😊🙌 #تدابیر_فصل_پاییز 🍂🍂 #پاییز فصل بیماریهای سرد است. غلبه سردی وخشكي ( #سودا ) در پاییز زیاد میشود. 👈‏ سعی كنيد در فصل پائیز از خوراکی های با طبع گرم و تر مانند: مویز، خرما، عسل و زیتون و غذاهای ابگوشتی، بیشتر استفاده كنيد خصوصا آبگوشت جوجه محلی و بره. 👈 #تدابیر_سلامت_سالمندان_در_فصل_پاییز ✅ با توجه به نزدیک شدن فصل پاییز و طبع سرد و خشک آن، این فصل متضاد افراد با مزاج سرشتی سرد و خشک و سالمندان است. تدابیری که این افراد جهت فرار از بیماری باید در نظر بگیرند به شرح زیر می باشد: 1⃣ اجتناب از : (زیاده روی در جماع، استحمام زیاد ، نوشیدن آب سرد، خوابیدن در مکان سرد، زیاده روی در خوردن غذاهای سرد خصوصا سرد و خشک، ، مثل : گوشت گاو، عدس، ترشیجات، چای سیاه، ته دیگ، نوشابه، غذاهای سودازا همانند: سوسیس، کالباس، نمک زیاد، سرخ کردنی، تخم مرغ، شکلات قند و شکر و استفاده از غذاهای بسته بندی شده و دارای مواد نگهدارنده و متضاد با طبیعت انسان) 2⃣ مصرف غذاهای گرم و تر و کمی تند از قبیل گوشت بره یا جوجه محلی و خوردن سیب درختی انار شیرین خرمالو گلابی و..... 3⃣ متناسب با سردی اول صبح و شب و گرمای ظهر، لباس بپوشند تا از خطر سکته دوری گزینند. 4⃣ حتی الامکان در این فصل حتی در منزل جوراب پشمی بپوشند. 5⃣ سالمندان در این فصل میتوانند از انار شیرین همراه با کمی عسل نیز بهره ببرند. ❗️#نکته: این موارد به سایر افراد نیز توصیه می شود ولی سالمندان باید به این توصیه ها بیشتر توجه فرمایند. ❗️❗️#نکته_مهم اگر در فصل پاییز اصلاح تغذیه نشود بیماریهایی چون افسردگی خارش پوست اگزما پسوریازیس بیماریهای تنفسی آلرژی عطسه سرفه خونریزی بینی وسواس ، سیاتیک ،ایجاد خواهد شد. انجام حجامت پاییزه باتوجه به درنظر گرفتن شرایط فرد توصیه میگردد. همچنین ماساژ پوست با روغن کنجد و زیتون و روغن سیاهدانه و مرطوب نگهداشتن پوست ، استفاده از بو کردن عطرهای گرم مثل نسترن، یاس و... نیز توصیه می شود🍎🍎🍎

🏮درمان خشکی پوست 🏮 علت خشکی پوست افزایش سودا یا صفرا است. باید بدن را از سودا پاکسازی کرد. ①چای نخورید. ②میوہ و سبزیجات و سالاد استفادہ کنید. ③روغن بنفشہ روزی دو بار صبح و شب بہ پوست بمالید مصرف سرکہ انگبین انجام حجامت عام در دو مرحلہ هر ماہ یڪ بار بہ جز در ماہ دی و فصل زمستان ❇️ طرز تهیه #سرکنگبین 💢برای تهیه ی این شربت که در خانه هم می شود به راحتی اون رو درست کرد: 🔹دو پیمانه عرق نعنا 🔹یک پیمانه سرکه انگور طبیعی را با هم مخلوط کنیم و روی شعله ی گاز قرار دهیم تا کم کم به جوش بیاید. وقتی که به نقطه ی جوش رسید، گاز را خاموش می کنیم و اجازه می دهیم تا محلول به دست آمده خنک شود. سپس 2 پیمانه عسل طبیعی رو به اون اضافه می کنیم. 👌 نکته ی مهم : در زمانی که آب جوش است نباید عسل رو به اون اضافه کنیم.

🌐 راه های کاهش #عوارض_واکسن پس از #واکسیناسیون_اجباری 👈 اولویت بر این است که هرطور شده این مواد سمی را وارد بدن نکنیم و از هر طریقی مانع واکسیناسیون شویم . ⬅️ با توجه به تقاضای عزیزانی که مجبور به انجام واکسیناسیون شدند راهکارهای زیر جهت کاهش ضرر واکسیناسیون ارائه می گردد : 1_ حجامت عام وفصد دستی که واکسینه شده (بلافاصله پس از واکسیناسیون) 2_ مصرف آب سیب وسویق سیب (دفع سموم) 3_ به مدت 3 روز هر روز یک لیوان شربت عسل با یک قرص جامع 4_ به مدت یک هفته هر روز یک قاشق عسل با هفت عدد سیاهدانه 5_ مصرف قرص جامع همراه با حل شده آنقوزه در آب (دفع سموم) 6-شربت مصفای خون 7-مرکب یک و چهار

🔴 پرهیزات غذایی در فصل پاییز ♻ در فصل پاییز باید از مصرف مواد #خشکی‌بخش پرهیز کرد : ۱. ادویه‌های تند و تیز ۲. ترشی‌ها ۳. سرخ کردنی‌ها ۴. بادمجان ۵. عدس ۶. قارچ ۷. کشک، پنیر، ماست ترش، دوغ ۸. سس‌ها ۹. غذاهای مانده و گوشت نمک سود ۱۰. چای پررنگ ۱۱. یخ ۱۲. شوری زیاد ۱۳. چیپس ۱۴. پفک وامثال آنها و.....

✨صابون سینثول Cinthol چوب صندل 🌸🍃ضدعفونی کننده طبیعی 🌸🍃مرطوب کننده پوست 🌸🍃خواصیت ضدپیری 🌸🍃جلوگیری از بوی بد بدن 🌸🍃بازسازی پوست آفتاب سوخته #صابون سینثول که در کشور ما به عناوین صابون صندل ، صابون زردچوبه هم شناخته میشود.   این محصول برگرفته از عصاره چوب سندل است که دارای خواص زیادی برای پوست میباشد. ✨صابون سینثول با خواصیت،درمان آکنه،رفع خشکی پوست،از بین بردن لکه‌ های قهوه‌ای مایل به زرد،رفع چین و چروک پوست صورت 😊چوب صندل برای پوست و زیبایی 💫چوب صندل و روغن آن در طب چینی کاربرد درمانی فراوانی دارد از جمله درمان ناراحتی های گوارشی، سرفه، ناراحتی گلو، اضطراب و افسردگی، در بهداشت پوست نیز برای برطرف کردن خشکی، ترک پوست، جوش‌های ریز و آکنه، از آن استفاده می‌شود. پودر چوب صندل یک ماده طبیعی است که به شیوه‌های مختلفی برای درمان و زیباسازی پوست استفاده می‌شود.  

🍏خواص زرشک 🔺ڪاهش حالت تهوع ▫️رفع اسهال ▫️تقویت کننده کبد ▫️تقویت‌کننده قلب ▫️ڪم کننده خونریزی ▫️ڪاهنده تشنگی 🔻ڪاهش حرارت معده درمورد مقدار استفاده با طبیب مشورت کنید

🛑 تاثیر حجامت بر کرونا بصورت علمی

💟 #درمان_آب_آوردگی_شکم ⚜️چای سیاهدانه ⚜️ماساژ با روغن سیاهدانه ✴️•بهترین دارو و اثر بخشی زیاد↯ 💠خوردن دم کرده یا جوشانده ریشه کاسنی(صبح و عصر) 💠جوشانده بارهنگ(وسط روز و شب)

در ضمن سه شنبه این هفته هم سه شنبه استثنایی هست و بسیار عالی برای حجامت👌👌🙏👌