برنامه شنبه: 🌺۱)تلاوت یک صفحه از قرآن با توجه به معنی 🌺۲)قرائت دعای عهد ،با توجه به معنی 🌺۳)تلاوت ۳ بند استغفار ۷۰ بندی امیرالمومنین 🌺۴) دو رکعت نماز قضای صبح 🌺 ۵ )از ساعت ۱۶ تا ۲۴ چالش "بسم الله الرحمن الرحیم"

🌷#متن بند ۵۱ استغفار🌷 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ۵۱-اللَّهُمَّ وَ أَسْتَغْفِرُكَ لِكُلِّ ذَنْبٍ أَلْهَانِي عَمَّا هَدَيْتَنِي إِلَيْهِ أَوْ أَمَرْتَنِي بِهِ أَوْ نَهَيْتَنِي عَنْهُ أَوْ دَلَلْتَنِي عَلَيْهِ فِيمَا فِيهِ الْحَظُّ لِبُلُوغِ رِضَاكَ وَ إِيْثَارِ مَحَبَّتِكَ وَ الْقُرْبِ مِنْكَ فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ اغْفِرْهُ لِي يَا خَيْرَ الْغَافِرِينَ. بند ۵۱: بار خدایا ! از تو آمرزش میطلبم برای هر گناهی که مرا غافل کرده از آنچه به سوی آن هدایتم کردی، یا به آن امر نمودی، یا از آن نهی فرمودی، یا راهنمایی کردی به سوی آنچه که در آن توفیق رسیدن به خشنودیت، یا برگزیدن محبت و قربت میباشد؛ پس بر محمد و آل محمد درود فرست و این گونه گناهم را بیامرز ای بهترین آمرزندگان!

🌺صوت جلسه ی ۱۰ بحث محاسبه ی نفس استاد پناهیان 👇

🔴 تامین کلسیم بدن ♻️ چرا گاهی با وجود مصرف غذای مناسب، سطح کلسیم بدن بعضی افراد تامین نمی‌شود؟ زیرا بدلیل غلظت خون، ماده غذایی مصرف شده، بخوبی هضم نمی‌شود و این غلظت خون، باعث سردی دستگاه گوارش و سردی کبد می‌شود. غذا بخوبی هضم نشده و خون سالم تولید نمی‌شود که تبدیل به دم شود و از رسوب آن سودای طبیعی بوجود بیاید تا بتواند بافت استخوان و عضله را تغذیه کند. 🔹 پس باید با رفع سردی بدن، مشکل را رفع کرد. لذا باید به وسیله ورزش و خوردن غذاهای گرم (که چربی و شیرینی طبیعی دارد مثل ارده، روغن حیوانی، عسل، بادام، شیره انگور و...) کلسیم رسوب شده در بافت را به حرکت درآورد تا جذب بدن شود. کلسیم به تعبیری، عنصر خاکی بدن(سودا) است و کاهش آن به معنی کاهش عنصر خاکی و سودای طبیعی در بدن است. 🔹 اما اگر بخواهیم با قرص کلسیم یا با کشک و پنیر و ماست (غذاهای سرد)، کلسیم را به صورت موقت در بدن و فاکتورهای آزمایشگاهی افزایش دهیم، این کلسیم در بافت هم افزایش پیدا کرده و بدلیل سردی بدن، این کلسیم نمی‌تواند به حرکت در بیاید. لذا این کلسیم نشست یافته در بافت منجر به عوارضی مثل سنگ کلیه، بیماریهای قلبی، پوکی استخوان، درد مفاصل، کاهش راندمان کاری، درد دوره قاعدگی و... می‌شود. #سودای_طبیعی #تامین_کلسیم #غلظت_خون #استاد_صادقیان #مرجع_طب

🔴 #عاشقانه_با_خدا ♻️ خدای من! اگر عمل من اندک است ولی امیدم به تو بسیار است. خدای من! چگونه از پیشگاه تو ناامید و محروم برگردم، در حالی که به بخشش و کرم تو امید دارم که مرا آمرزیده و نجات یافته بازگردانی. خدایا عمرم را در غفلت و بی‌خبری از تو نابود کردم و جوانی‌ام را در دوری از تو پیر کردم و از خواب غفلت بیدار نشدم اما این بنده حقیر که در حضور تو بودم و شرم نکردم، اکنون در برابرت ایستاده‌ام و به کرم تو متوسل شده‌ام و از تو می‌خواهم که مرا ببخشی زیرا بخشش صفتی است که شایسته‌ی توست... #مناجات_شعبانیه

🔴 تاثیر غذا در خلقیات ♻️ #غذای_حرام و ناپاک تاثیر منفی بر #خلقیات انسان دارد. از غذای حلال و طیب، افکار متعالی و اعمال صالح تولید می‌شود. 🔹 غذای حرام متناسب با مزاج روح نیست همانطور که غذایی که متناسب با مزاج فرد نباشد، بدن را به هم ریخته و فرد را بیمار می‌کند. 🔹 آیت‌الله کوهستانی: « غذا در انسان بسیار زیاد است. انسان وقتی غذا می‌خورد، تبدیل به خون می‌شود و به مغز می‌رسد، در نتیجه اگر غذا طیب و طاهر نباشد، بر افکار انسان اثر می‌گذارد و این فکرهای شیطانی ناشی از تأثیر آن غذای ناپاک است. من خود گاهی که می‌نشینم اگر فکرهایی به ذهنم بیاید، بلافاصله می‌اندیشم که امروز چه چیزی خورده‌ام.» #مرجع_طب

🌺 دقایقی تأمل در فقرات #مناجات_شعبانیه 3 https://eitaa.com/sahife2/53179 🆔 @sahife2

🌺 دقایقی تأمل در فقرات #مناجات_شعبانیه 4 https://eitaa.com/sahife2/53179 🆔 @sahife2

🌺 دقایقی تأمل در فقرات #مناجات_شعبانیه 2 🆔 @sahife2

🌺 دقایقی تأمل در فقرات #مناجات_شعبانیه 1 🆔 @sahife2

❇️ #مناجات_شعبانیه (متن و صوت - صوتی تصویری ) 🙏کانال انس با #صحیفه_سجادیه 🆔 @sahife2

🔹 روایت #مقام_معظم_رهبری از سخت گیری خداوند متعال بر حضرت #یونس پیامبر علیه السلام https://eitaa.com/sahife2/22475

https://eitaa.com/sahife2/40376 🖋کانال انس با #صحیفه_سجادیه 🆔 @sahife2

🙏سلام بر صاحب کتاب نورانی #صحیفه_سجادیه آقا #امام_سجاد علیه السلام

دوستان عزیز وسرگروههای محترم پایگاههای تابعه فردا ساعت ۱۰صبح درمکان حوزه حضرت خدیجه(سلام الله)جلسه ی سواد رسانه ای تشکیل میشود حتما در جلسع شرف حضور داشته باشین

#معرفی_کتاب ✍ کتاب #صحیفه_جامعه_مهدیه : مجموعه دعاهایی است از جانِ مبارک حضرت مهدی علیه‌السلام به ما رسیده است. حرف زدن با خدا، از زبان امام حی و حاضرمان، شعفی بزرگ برای داشتن ابزاری رساننده است. بمناسبت سالروز ولادت آبرویِ عالم، و به همّت مرکز نشر آثار استاد شجاعی، کتاب "صحیفه جامعه مهدیه" ، قابل دریافت می‌باشد. 👇 ※ جهت سفارش۰۹۱۵۴۵۵۷۰۳۱

👆