🍃🌸🍃 ⛔️ هشدار مهم ⛔️ 🍁 اهمیت خواب در حفظ سلامت فردی و اجتماعی 🍁 #بیداری_های_حرام ⛔️ یکی از بزرگترین آفت های عصر حاضر بیداری در بخش زیادی از شب است که متاسفانه این موضوع دامن پاک کودکان معصوم را هم گرفته و گرفتار این فرهنگ و سنت غلط شده اند. 👨‍👩‍👧‍👦 پدران و مادران دلسوزی ‌که به سلامت جسم و روح کودکانشان اهمیت می دهند حتما برای خواب، بویژه خواب شب برنامه ریزی جدی داشته باشند. ❗️به گفته محققان آسیبی که بیداری در شب به جسم و روح انسان می زند، به هیچ عنوان قابل جبران نیست. 📍موضوع خواب شب آنقدر مهم است که امام صادق علیه السلام فرمودند: مَنْ بَاتَ سَاهِراً فِي كَسْبٍ وَ لَمْ يُعْطِ اَلْعَيْنَ حَظَّهَا مِنَ اَلنَّوْمِ فَكَسْبُهُ ذَلِكَ حَرَامٌ. ترجمه؛ هركس شبى را تا صبح براى كاسبى بيدار باشد و حق و بهره چشم (يعنى خواب) را به آن ندهد، كاسبى (آن شبش) حرام است. 📚(کافی ، ج ۵ ، ص ۱۲۷ ) ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

❌مواقعی که نوشیدن آب ضرر دارد❗️ ✳️ زمانی که تشنه نیستیم! ✳️ زمانی که بدن ما به هر دلیلی گرم است ⏪ مثلا حمام و بعد حمام یا حین ورزش و بعدش ✳️ بعد از فعالیت جنسی و با حالت جنابت ✳️ نوشیدن آب سرد در حال ناشتا به ویژه در فصول سرما مثل پاییز و زمستان ✳️ بین غذا و بلافاصله بعد از غذا. (افراد صفراوی با غذاهای خشک اگر مقدار کمی آب ولرم جهت مرطوب کردن غذا مصرف کنند مانعی ندارد) ✳️ نوشیدن آب بعد از میوه‌ها (به خصوص بعد از هندوانه و خربزه موجب فساد میوه در معده می‌شود و هضم را دچار مشکل می‌کند.) ✳️ نوشیدن آب سرد بعد از غذای چرب و خوراکی‌های گس و لزج (مانع هضم غذا می‌شود) ✳️ نوشیدن آب سرد بعد از شیرینی، ترشی، شوری و غذاهای گرم ✳️ در حالت خوابیده یا با سر و گردن کج یا با کمربند محکم بسته شده ✳️ بعد از مصرف داروی مسهل آب مصرف نشود (البته نوشیدن آب ولرم اشکالی ندارد) ✳️ آب خوردن در ظروف شکسته ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

🔴 عوامل طول عمر در روایات ♻️ با بررسی روایات معصومین علیهم السلام موارد زیر باعث طول عمر می‌شوند: 🔹 خوردن سیب در سحرگاهان (در روایت دیگری پیامبر(ص) مصرف روزانه سیب را موجب بی نیازی از طبیب دانستند که بعدها این حدیث به صورت ضرب المثل به زبان انگلیسی در آمد.) 🔹 زود صبحانه خوردن 🔹 شستن دستها قبل و بعد از غذا (که در روایت این عمل، علاوه بر طول عمر، باعث از بین رفتن فقر نیز می‌شود) 🔹 گرم نگهداشتن طبع بدن متناسب با مزاج (چرا که پیامبر(ص) گرم مزاجان را به طول عمر بشارت داده‌اند) 🔹 عدم افراط در روابط زناشویی 🔹به شانه‌ی چپ خوابیدن 🔹 پوشیدن کفش مناسب (در روایت دیگری آمده پوشیدن کفش زرد باعث نشاط و شادی فرد می‌شود) 🔹 استفاده از لباس سبک، در ادامه روایت از لباس سبک حضرت تعبیر به نداشتن بدهی نیز کرده اند. (وام ها و قرض های رایج امروزی، که استرس پرداخت آن باعث کوتاهی عمر افراد می‌شود) 📚 منبع روایات دانشنامه احادیث پزشکی ۵/۳ ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

✏️ جان نیروی امنیتی ارزان شود؛ بدست آوردن امنیت گران می‌شود... ✍️ محمد جواد محمودی🌹

گرگ وقتی در لباس میش پنهان می‌شود جای سگ، کفتار هم دلسوز چوپان می‌شود گاه با یک شعله‌ی کوچک به وقت فتنه‌ها جنگلی می‌سوزد و گاهی بیابان می‌شود فتنه گاهی در لباس شیخ‌های لندنی می‌رود در زیر یک عمامه پنهان می‌شود در میان فتنه بعضی از خواص انقلاب مهره‌ی بازی دشمن بین میدان می‌شود سفره‌ها خالیست اما صبر باید پیشه کرد صبر تا وقتی جگر مهمان دندان می‌شود هرکدام از ما هزاران آرمان میهنیم شیشه وقتی بشکند خشمش دوچندان می‌شود.🌹

🔴 برد قاطعانه تیم ملی جمهوری اسلامی ایران را به همه‌گان تبریک عرض می‌کنیم.💪💪💪💪💪💪 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 🔹 وقتی حاشيه‌های کودکانه درون تیم و فشارهای بیرونی بدخواهان و دشمنان مدیریت شود و سرود ملی را بخوانید خدا من حیث لا یحتسب نظر خواهد کرد.

گل اول ایران به ولز در دقیقه 98 😍😍😍

چیپ درجه یک رامین رضاییان و گل دوم برای ایران #برای_ایران

ایران با تو هم پیمان شدن زیباست 🇮🇷🇮🇷✌️✌️

🇮🇷 روز پیروزی #ایران_سربلند