ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

👆این همان ماهیچه ای است که ضعف آن باعث ایجاد #کمر_درد میشود! روزانه این حرکت کششی را انجام دهید، تا این #عضله تقویت شده و جلوی فشارهای مضر بر مهره های کمر گرفته شود و دچار کمردرد نشوید. ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

#سوالات_طبی ✍آیا استفاده از گن (شکم بند) برای داخل رفتن شکم به علت شل شدن ماهیچه‌های شکم برای زنان مضراست یاخیر؟ آیاراه مناسب دیگری هست؟ پاسخ : ❌بسیار مضر است. چون جریان خون از اندام تحتانی به سمت بالا تنه را مختل می‌کند و می‌تواند زمینه ساز واریس در اندام‌های تحتانی شود.ورزش‌های مناسب ناحیه شکم و لگن را به صورت مرتب انجام دهید.با روغن زیره و زیتون شکمتان را چرب کنید.در صورت افتادگی شکم مانند بعد از زایمان با پارچه‌ای نخی آنرا بالا نگه دارید. ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

✍️#پوست راز جوانی و شادابی پوست چیست؟ راز اصلی جوانی طراوت و شادابی پوست طرز غذا خوردن است 🔹 نمک طبیعی قبل و بعد غذا 🔹 زیاد جویدن غذا 🔹 دست کشیدن از غذا قبل سیری 🔹 آب نخوردن بین غذا 🔹 شستن دست قبل غذا و بعد غذا نکته: برای طراوت مورد سه و برای کک و مک مورد یک مهم تر هستند ❌همچنین خواب زیاد و خواب خارج از وقت موجب کدر شدن صورت و چهره می شود و بیداری سحر موجب زیبایی چهره و پوست است. 🔹اخلاق منفی و افکار منفی، مستقیم روی چهره اثر می گذارد. ماساژ صورت فراموووش نشه ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

✍یکی از نوشیدنی‌های مهمی که برای افراد سرماخورده در فصل پاییز و زمستان تجویز می‌شود، دمنوش زنجبیل است. 🔹این دمنوش بدن را به یک بخاری سیار تبدیل کرده و از ویروس های سرماخوردگی در امان می‌دارد. 🔹زنجبیل به نوعی یک پیشگیری کننده قوی برای سرماخوردگی است. 🔹از این نوشیدنی در مناطق خیلی سرد یا برای افرادی که بدن‌شان ایمنی کمتری دارد، استفاده می‌شود. ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

🔴 پوست مرغ نخورید ❗️ درخانم ها باعث: 🔸جوش 🔸پرمویی 🔸رویش موهای زائد 🔸و کیست تخمدان می شود! ❗️ در آقایان باعث: 🔸آکنه های شدید پوستی 🔸و نارسایی در هورمون می شود ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

نونی رو تصور کنید که با آرد جیرجیرک درست شده ! اینجا اروپاست مهد دموکراسی با هزاران بحران غذایی و دارویی . آرد جیرجیرک رسما وارد چرخه پخت و پز شد 🔴 #نیمه_پنهان_غرب ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

🔰 از سویق غافل نشوید روایت: السویق انما عمل بالوحی #خواص_انواع_سویق 🔰سویق جو مقوی و برطرف کننده ی برسام است و اگر به صورت خشک به جای صبحانه مصرف شود بدون ایجاد ضعف باعث لاغری می شود. کاهش دهنده ی قند است به طوری که مصرف دو قاشق غذا خوری همراه با هر وعده ی غذایی در مدت کوتاهی باعث قطع انسولین می شود. البته ناهار نیز نخورند و فقط سویق جو را بخورند برای اضافه وزن خوب است سویق گندم مقوی، چاق کننده و افزایش دهنده ی نیروی جنسی است. خونساز است، ناشتا و خشک درمان مشکلات معده است #برنج برطرف کننده ی اسهال و گشاد کننده ی روده ها است. برای افرادی که به علت بیماری لاغری شده اند بهترین چاق کننده است #عدس مقوی، قطع کننده ی عطش و تقویت کننده ی معده است. صفرا را خاموش و درون را خنک و هیجان خون را ساکن می کند. داروی خونریزی (عدم قطع حیض) زنان و شفای هفتاد نوع بیماری است. #سنجد مقوی، مؤثر در رشد و تحکیم بدن بویژه استخوان،ساز و افزایش دهنده ی شیر مادر، گرم کننده کلیه ها #سیب 🔰برطرف کننده ی خون دماغ، بهترین درمان برای مار و عقرب گزیدگی و دفع انواع سموم از بدن مثل مواد مخدر باقی مانده در بدن و قطع کننده ی تب است. #نخود مقوی، برطرف کننده ی مشکلات و ضعف کمر #کامل مقوی و انرژی زا، سویقی شامل تمام سویق ها که امید است خواص همه ی سویق ها را شامل شود. #کودک همان سویق کامل است با ذرات ریزتر و قابلیت انحلال در شیر #جو شسته قوت را در پاها نازل می کند مخصوص افراد دیابتی روش عمومی خوردن انواع سویق دو قاشق غذا خوری صبح ناشتا به صورت خشک است. مگر مواردی که نوع خوردن آن ذکر شده باشد. افراد بیمار و مخصوصاً تب دار باید از سویق به عنوان غذا استفاده کنند. برای مصرف کودکان می توان سویق را به شیر اضافه کرد. سویق عدس باید به مقدار زیاد و به عنوان وعده ی غذایی میل شود. ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

برخی از مراقبت های معنوی دوران بارداری 🔸انجام واجبات و ترک محرمات 🔸اهمیت به نماز اول وقت 🔸دائم الوضو بودن 🔸تلاوت و استماع قرآن 🔹تلاوت روزانه سوره یاسین 🔹زیارت مشاهد مشرفه 🔹شرکت در مجالس اهل بیت 🔹وضو گرفتن قبل از خواب 🔸پرهیز از لقمه شبهه ناک 🔸چله نماز شب 🔸چله زیارت عاشورا 🔸دعا خواندن 🔹صدقه دادن 🔹همراه داشتن انگشتر عقیق 🔹نوشتن و بستن سوره الحاقه به بازوی راست 🔹در خانه جوّ معنوی حاکم باشد ⬅️ در ایام بارداری زمان رابطه زناشویی زن و مرد حتما با وضو باشند ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

رفع سردی بدن با پیاده روی 🚶‍♂پیاده روی باعث دفع سردی و افزایش گرمی بدن می شود 🚶‍♂پیاده روی که منجر به تعریق شود موجب تغییر بلغم به دم می شود. 🏃‍♂زمانی که با پیاده روی تند ، بلغم طبیعی به دم تبدیل می شود ، از طریق منافذ پوستی ، بلغم زائد هم دفع می شود ✅ در چاقی های بلغمی ، پیاده روی بسیار مفید خواهد بود. ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a