🔹🔸🔹 💠اعمال مشترک ماه رمضان ✅دعاهای هر روز 🔸خواندن دعای: اَللّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضانَ الَّذى اَنْزَلْتَ فيهِ الْقُرْآنَ وَافْتَرَضْتَ على عِبادِكَ فيهِ الصِّيامَ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ ارْزُقْنى حَجَّ بَيْتِكَ الْحَرامِ فى عامى هذا وَ فى كُلِّ عامٍ وَ اغْفِرْ لى تِلْكَ الذُّنُوبَ الْعِظامَ فَاِنَّهُ لا يَغْفِرُها غَيْرُكَ يا رَحْمنُ يا عَلاّمُ 🔸خواندن این تسبیح: سُبْحانَ اللّهِ بارِئِ النَّسَمِ سُبْحانَ اللّهِ... 🔸خواندن صلوات روزانه ماه رمضان 🔸گفتن صد مرتبه: سُبْحانَ الضّآرِّ النّافِعِ سُبْحانَ الْقاضی بالْحَقِّ سُبْحانَ الْعَلِی الاْعْلی سُبْحانَهُ وَبِحَمْدِهِ سُبْحانَهُ وَتَعالی ✅دعاهای پس از هر نماز 🔹پس از هر نماز این دعاها خوانده شود: یا عَلِی یا عَظیمُ یا غَفُورُ یا رحیمُ أنْتَ الرَّبُّ العظیمُ ... 🔹اللّهُمَّ اَدْخِلْ عَلی اَهْلِ الْقُبُورِ السُّرُورَ، اَللَّهُمَّ اَغْنِ کُلَّ فَقیرٍ، .... 🔹اللّهُمَّ ارْزُقْنی حَجَّ بَیتِک الْحَرامِ فِی عامی هذا وَفی کلِّ عامٍ .... ✅هنگام افطار 🔸افطار با خرما 🔸افطاری دادن و صدقه 🔸هنگام افطار این دعاها را بخواند: اَللّهُمَّ لَک صُمْتُ وَعَلی رِزْقِک اَفْطَرْتُ وَعَلَیک تَوَکلْتُ. بِسْمِ اللَّهِ اللَّهُمَّ لَک صُمْنَا وَ عَلَی رِزْقِک أَفْطَرْنَا فَتَقَبَّلْ [فَتَقَبَّلْهُ] مِنَّا إِنَّک أَنْتَ السَّمِیعُ الْعَلِیمُ 🔸در هنگام خوردن لقمه اول بگوید: بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ یا وَاسِعَ الْمَغْفِرَةِ اغْفِرْ لِی ✅اعمال هر شب 🔹خواندن دعای افتتاح 🔹خواندن صد مرتبه سوره دخان در هر شب در هر شب دو رکعت نماز بخواند که در هر رکعت حمد و توحید سه مرتبه و چون سلام داد بگوید: سُبْحانَ مَنْ هُوَ حَفیظٌ لا یغْفُلُ سُبحانَ مَنْ هُوَ رَحیمٌ لا یعْجَلُ سُبْحانَ مَنْ هُوَ قاَّئِمٌ لا یسْهُو سُبْحانَ مَنْ هُوَ دائِمٌ لا یلْهُو سُبْحانَک سُبْحانَک سُبْحانَک یا عَظیمُ اغْفِرْ لِی الذَّنْبَ الْعَظیمَ. 🔹خواندن دعای: اللَّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضَانَ الَّذِي أَنْزَلْتَ فِيهِ الْقُرآنَ وَ افْتَرَضْتَ عَلَى عِبَادِكَ فِيهِ الصِّيَامَ ارْزُقْنِي حَجَّ بَيْتِكَ الْحَرَامِ فِي هَذَا الْعَامِ وَ فِي كُلِّ عَامٍ وَ اغْفِرْ لِيَ الذُّنُوبَ الْعِظَامَ فَإِنَّهُ لا يَغْفِرُهَا غَيْرُكَ يَا ذَا الْجَلالِ وَ الْإِكْرَامِ 🔹خواندن دعای: اللَّهُمَّ بِرَحْمَتِک فِی الصَّالِحِینَ فَأَدْخِلْنَا وَ فِی عِلِّیینَ فَارْفَعْنَا وَ بِکأْسٍ مِنْ مَعِینٍ مِنْ عَینٍ سَلْسَبِیلٍ .... ✅اعمال سحر 🔸خواندن دعای سحر 🔸خواندن دعای ابوحمزه ثمالی ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

┄┄┄┅┅✾✾﷽✾✾┅┅┄┄ 🤲 دعای روز دوم ماه مبارک رمضان با نوای: کربلایی محمد میرزایی 🌺 خدایا در این ماه مرا به خشنودی خودت نزدیک کن ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امیرالمومنین علی علیه السلام: «كَثْرَةُ الْأَكْلِ وَ اَلنَّوْمِ يُفْسِدَانِ اَلنَّفْسَ وَ يَجْلِبَانِ الْمَضَرَّةَ.» زیاد خوردن و زیاد خوابیدن، جان را تباه می‌کند و زیان به بار می‌آورد. ⚜ امام صادق علیه السلام: «كَثْرَةُ اَلْأَكْلِ مَكْرُوهٌ.» پرخوری مکروه است. #پرخوری #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #سالم_شو ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

🍏 #تقویت_معده☝️🏼 📝•☜آنچه در روایات برای تقویت معده سفارش شده: ✨حذف آب یخ ❌ ✨خوردن به ✨سیب ✨سنجد ✨گلابی ✨مزه مزه کردن #نمک_دریا +آویشن قبل وبعد از غذا👌🏻 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #سالم_شو ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

📚#علائم_کمبود_ویتامین_دربدن: 1➖علائم کمبود ویتامین B12👈خستگی، افسردگی، اختلال ذهنی، مشکلات گوارشی . 2➖نتیجه ی کمبود ویتامین آ👈 خشکی پوست، خشکی چشم، شب کوری، ناباروی . 3➖عوارض کمبود ویتامین C👈 از جمله شایع ترین عوامل پرخطر کمبود ویتامین C می توان به رژیم غذایی ناسالم، اعتیاد به الکل، بیماری های روانی، استعمال دخانیات و دیالیزم اشاره کرد . 4➖علائم کمبود ویتامینE👈 آسیب به عصب و عضله همراه با درد و ضعف، احساس بی حسی و گزگز، مشکل در راه رفتن و تعادل، مشکلات بینایی، ضعف سیستم ایمنی، کم خونی . 5➖علائم کمبود ویتامین D👈 درد و ضعف ماهیچه ها، سر درد، سرگیجه، عفونت های مکرر، سلیاک و التهاب روده . 6➖نشانه های کمبود ویتامینB1👈 تهوع و استفراغ، ضعف عضلانی، سوزن سوزن شدن دست و پا، تحریک پذیری اعصاب، و بی اشتهایی . 7➖علائم اصلی کمبود ویتامینK👈 خونریزی است که می‌تواند به داخل پوست باعث کبودی شود، خونریزی از بینی و از زخم، در معده یا در روده، گاهی اوقات خونریزی در معده باعث استفراغ همراه با خون می‌شود، خون در ادرار یا مدفوع، مدفوع سیاه رنگ . 8➖عوارض و علائم کمبود ویتامین B2👈ضعف بدنی، پرخوری عصبی، سوزش و قرمزی چشم، کاهش دید چشم، شکنندگی ناخن، خشکی و یا ریزش غیرطبیعی مو، التهابات پوستی و بروز اگزما . 9➖علائم کمبود ویتامینb6👈 ترک و زخم لب‌ها، زبان صاف و زخمی، تغییرات خلقی، سیستم ایمنی ضعیف، خستگی و کمبود انرژی، مورمور شدن دست و پا، تشنج . 10➖عوارض کمبود ویتامین D3👈 در کودکان به شکل آسم و تنگی نفس و در افراد پیر به شکل کم شدن عملکرد شناختی خود را بروز می‌دهد( 80 درصد مردم کشور ما کمبود ویتامین D دارند). #کمبود_ویتامین #ویتامین #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #سالم_شو ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

📚 #خواص_آب_نخود: ✍ خوردن #آب_نخود_پخته با مقدارکمی نمک، بازکننده گرفتگی هاست، مُدر است و برای درد سینه و زخم های ریه نیز مفید می باشد . ✍ خوردن آب خیس کرده نخود خام برای کاهش ورم لثه ها و تسکین درد دندان مفید است . #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #سالم_شو ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

✨ #یک_جرعه_معرفت 🌷امام علی(ع):نهج‌البلاغه حکمت ۴۱۹ ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

💦💨💥(تقویم نجومی اسلامی)💥💨💦 ✴️ پنجشنبه 👈 24 اسفند /‌ حوت 1402 👈 3 رمضان 1445 👈 14 مارس 2024 🕋 مناسبت های دینی و اسلامی. 📖 احکام دینی و اسلامی. ✅️ صدقه و خیرات شب جمعه برای اموات و مرحومین هم رفع اثر نحوست کند و هم باقیات الصالحات خواهد بود. 🚫 امور ازدواجی خوب نیست اقدام نگردد. 🤱 زایمان مناسب و نوزاد عمرش دراز و روزی گشاده دارد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج ثور و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✅️ خرید جواهرات و طلا. ✅️ دیدار با مسولین. ✅️ مکاتبات و نامه نگاری. ✅️ دوری از نزاع و مجادله. ✅️ نشاط و رفتن به تفریحات سالم نیک است. 👩‍❤️‍👨 مباشرت و مجامعت امشب: 💑 مباشرت پس از فضیلت نماز عشاء و برای صحت بدن خوب و فرزند حاصل از یاران امام زمان شود. 💇‍♂️💇‍♀️ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث طول عمر می شود. 💉💉 حجامت و فصد: #حجامت و فصد ، زالو انداختن #خون_دادن در این روز از ماه قمری ،باعث ضعف مغز است. 💅 ناخن گرفتن: پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👚👕 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. 😴😴 تعبیر خواب امشب:خواب و رویایی که شب جمعه دیده شود تعبیرش از ایه ی 4 سوره مبارکه "نساء" است. و اتوا النساء صدقاتهن نحله.... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده یا ازدواج کند یا مال زیادی و یا هدیه ای به او برسد. ان شاءالله.و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 📿 وقت استخاره :در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) 📿 ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد. 🌅 روز پنجشنبه متعلق است به #امام_حسن_ عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 💥خداوند بالاترین عبادت که همان تفکر صحیح است برای ما روزی بفرماید انشاالله💥 ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

انداختن یک پا روی پای دیگر، موجب تشدید کمر درد، گردن درد و زانو درد می‌شود. نشستن در این حالت لگن را در موقعیتی ناتراز و نامناسب قرار می‌دهد. در نتیجه کل ستون فقرات، لگن و خصوصا عصب ‎سیاتیک تحت تاثیر فشار و نیروهای مزاحم قرار می‌گیرد و دردها افزایش می یابد. ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

✅ تخم شربتی یک دانه گیاهی سرشار از خاصیت است🍹 💠 سرشار از کلسیم 💠 پیشگیری از پیری پوست 💠 تقویت سلامت سیستم گوارشی 💠 کمک به عضله سازی و کاهش وزن بدن 💠 تقویت سلامت قلب ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

♻️به این دلایل آخر شب غذا نخورید 🚫 🔺افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی این مطالعه جدید نشان داده که خوردن غذا در آخر شب خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد. 🔺افزایش وزن تحقیقات همواره ثابت کرده افرادی که وعده‌های غذایی خود را در آخر شب میل می‌کنند وزنشان بیشتر از کسانی است که به موقع غذایشان را می‌خورند. 🔺ریفلاکس اسید ما می‌دانیم زمان خوردن غذا به اندازه نوع غذایی که می‌خوریم مهم است. خوردن غذا در نزدیک به زمان خواب منجر به آزادسازی ریفلاکس اسید و در نهایت درد یا سوزش قلب می‌شود. 🔺افزایش فشار خون تحقیقات نشان می‌دهد که وعده‌های غذایی آخر شب به طور قابل ملاحظه‌ای بر فشار خون در طول شب تاثیر می‌گذارد و بدن شما را به جای حالت استراحت در حالت هشدار قرار می‌دهد. 👈نکته: حتما شام خورده شود ولی در اول وقت بعداز نماز مغرب و عشا نه هنگام خواب ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

🔖تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر ⚠️آلزایمر، به شکل هشدار دهنده ای در حال افزایش است و با بالارفتن سن، شیوع آن بیشتر می شود. با این روشها به جنگ آلزایمر بروید: ۱- گلهای خوشبو(نرگس، مریم، یاس، گل محمدی) ببویید. ۲- کندر بجوید. ۳- دمنوش بادرنجبویه و مریم گلی بنوشید. ۴- بادام، فندق، گردو، مویز، بخورید. ۵- با خواندن و حفظ کردن قرآن و به یاد آوردن آنها به مغز خود ورزش دهید. ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a