⭕️ یبوست مداوم: اگه دفع مواد زائد به مشکل خورده، بدونید که اخلاط فاسد تو بدنتون داره انباشته می‌شه و باید پاکسازی انجام بشه. ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

⭕️ نفخ زیاد و سنگینی بعد از غذا: مشکلات هضم و تولید بلغم اضافی یکی از نشونه‌های مهمیه که باید به فکر تصفیه بدن باشید. ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

⭕️ احساس تلخی یا خشکی در دهان: این علامت نشون می‌ده صفرا یا سودا در بدن غالب شده و به پاکسازی فوری نیاز دارید. ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

ادامه دارد همراه باشید 👇

🛑 یادتون باشه: این علائم ☝️ هشدارهای اولیه‌ هستن . اگه اون‌ها رو جدی بگیرید و به فکر اصلاح تغذیه و پاکسازی بدن باشید، می‌تونید جلوی خیلی از مشکلات بزرگ‌تر رو بگیرید. ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

⭕️ خب با توجه به این علائم، پیشگیری پاکسازی بدن دقیقاً باید چطور انجام بشه؟! 👌هرکسی می دونه تا چه اندازه درگیری توبدنش زیاده برا همین هم مدت پاکسازی بدن را فقط خودت می دونی چون در حال پاکسازی بدن کم کم احساس راحتی و بهتر بودن را دارین برا همین تلاشتون بیشتر میشه پس به خودتون کمک کنید. ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

⭕️ پاکسازی یعنی چه ⁉️ 👈پاکسازی یعنی بدن رو از اخلاط فاسد و مواد زائدی که به خاطر سوء مزاج، تغذیه نامناسب، کم‌تحرکی یا ضعف اندام‌هایی مثل کبد، طحال و معده جمع شدن، خالی کنیم. این اخلاط به طور طبیعی باید از طریق مدفوع، ادرار، عرق یا نفس دفع بشن، اما وقتی بدن درست کار نکنه، این مواد تو بافت‌ها و اندام‌ها گیر می‌افتن و باعث رکود، انسداد و ضعف می‌شن. ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

⭕️پاکسازی کمک می‌کنه این مواد زائد از بدن خارج بشن و اندام‌های اصلی مثل کبد، که مسئول تولید و تصفیه خون و اخلاطه، دوباره درست کار کنن. 🔺 وقتی کبد یا طحال ضعیف باشن، اخلاطی مثل سودا، بلغم یا صفرا نمی‌تونن دفع بشن و به حالت فاسد در میان. پاکسازی این اخلاط رو نرم و آماده دفع می‌کنه و از طریق روده‌ها، عرق یا خون اضافی، از بدن بیرون می‌بره. ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

⭕️این فرآیند باعث می‌شه #تعادل_اخلاط دوباره برقرار بشه، جریان خون بهتر بشه و بدن تو بهترین حالت خودش قرار بگیره. البته پاکسازی یکسری شرایط و قوانینی داره که براتون میگیم👌 ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

🍱 اصلاح تغذیه؛ قدم اول پاکسازی برای کسانی که این علائم رو دارند: 👈 برای شروع پاکسازی بدن، اصلاح تغذیه اولین قدمه. باید از غذاهایی استفاده کنید که به بدن کمک کنه تعادل خودش رو پیدا کنه. مثلاً غذاهای گرم و مرطوب مثل سوپ‌های سبک، نخودآب، زرده تخم‌مرغ عسلی، یا گوشت‌های لطیف مثل کبک و کبوتر و بلدرچین، انتخابای خیلی خوبی هستن، چون رطوبت بدن رو حفظ می‌کنن. ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

⭕️ برای بهتر شدن هضم غذا، حتماً از نمک دریا اول غذا استفاده بشه از مصلحات استفاده کنید. تا معده بهتر کار کنه و غذا راحت‌تر هضم بشه. 🔺 اما غذاهای سنگین و سرد مثل گوجه، ماست یا ترشی‌ها وسط غذا رو باید حذف کنید ، چون اینا باعث تجمع بلغم و اخلاط فاسد تو بدن می‌شن. ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

همراه باشید 👇