افراط در مصرف فست فود میتواند یک چرخه معیوب آسیب به نورونهای مغزی ایجاد کند و این آسیب باعث میشود افراد بیش از پیش گرسنه شوند و تمایل زیاد به خوردن غذا پیدا کنند.
2) کاهش تواناییهای یادگیری
محققان دریافتهاند که افرادی که خیلی فست فود میخورند، در تستهای ساده حافظه، عملکرد ضعیفتری دارند. فست فود و سایر غذاهای ناسالم میتوانند باعث کاهش انعطافپذیری عصبی شوند؛ فرآیندی که به مغز اجازه میدهد تجربیات ما را به عنوان خاطرات ذخیره کند. تجربیات ما به عنوان خاطراتی ذخیره میشوند که از طریق اتصالات بین نورونهای مغزی در حال سازماندهی مجدد هستند و در مغز دستهبندی میشوند. این فرآیند را می توان با اصطلاح «نوروپلاستیسیتی» توصیف کرد. رژیمهای غذایی مملو از مواد غذایی ناسالم باعث تضعیف روند نوروپلاستیسیته میشوند؛ که برای ایجاد خاطرات جدید و یادگیری سریع چیزهای جدید ضروری است.
3) افسردگی
طبق یک مطالعه اسپانیایی، افرادی که زیاد فست فود میخورند، 51 درصد بیشتر از سایرین در معرض
ابتلا به افسردگی قرار دارند. از طرفی ابتلا به افسردگی نیز سلامت کلی را تحت تاثیر قرار میدهد و اثرات منفی بر آن دارد.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
تحقیقات بیشتری مورد نیاز است تا مشخص شود آیا مصرف فست فود باعث افسردگی میشود یا اینکه افراد مبتلا به افسردگی بیشتر تمایل به مصرف فست فود دارند.
4) اضطراب
علاوه بر افسردگی، مصرف بیش از حد فست فود با علائم اضطراب مرتبط است. کربوهیدراتهای تصفیهشده در بسیاری از فست فودها میتواند باعث نوسان قند خون شود. قند خون بسیار پایین میتواند باعث حملات پانیک، بیخوابی و سایر علائم اضطراب شود. علاوه بر این، کمبود اسیدهای چرب امگا 3 در غذاهای سرخشده میتواند باعث شود مغز علائم اضطراب را شبیهسازی کند.
5) بیشفعالی
خوردن میزان بالای فست فود یا دیگر غذاهای ناسالم میتواند شما را عصبانی کند. این اتفاق با وجود رنگهای مصنوعی و مواد نگهدارنده، به ویژه بنزوات سدیم موجود در این غذاها ارتباط دارد. بنزوات سدیم را میتوان در محصولاتی مانند نوشابههای رژیمی، آبمیوهها و سسها یافت. مطالعات صورتگرفته نشان میدهد که رنگهای مصنوعی و مواد نگهدارنده میتوانند احساس پرتحرکی و بیشفعالی در مغز ایجاد کنند.
6) زوال عقل
زیادهروی در مصرف فست فود میتواند میزان انسولین تولیدشده توسط لوزالمعده را افزایش دهد.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
زیادهروی در مصرف فست فود میتواند میزان انسولین تولیدشده توسط لوزالمعده را افزایش دهد. این در حالی است که افزایش تولید انسولین میتواند منجر به دیابت نوع 2 شود. ابتلا به دیابت نوع 2، ارتباط مستقیم و ترسناکی با زوال عقل دارد. اگر مغز مقاومت به انسولین ایجاد کند، توانایی آن در ایجاد و ذخیره خاطرات ممکن است آسیب ببیند و خطر زوال عقل را افزایش دهد. از همین رو، آلزایمر در علم پزشکی، «دیابت مغز» نامیده میشود.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
درمان بیماری فصل
آلودگی هوا و
سرفه های خشک و زکام در این فصل 👇👇
آب هویج زرد با به دانه و گل پنیرک و گل ختمی و بابونه را به آرامی جوشانده شود و خورده بشه
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
#آنفولانزا
دوره اول بیماری سرماخوردگی و آنفولانزا بین سه تا هفت روز طول می کشد. که همراه اسهال، استفراغ، تب، سردرد، سرفه خشک، عطسه، آبریزش و ... می باشد. که بهترین درمان آن استراحت و خوردن شربت عسل و دوای امام کاظم ع می باشد. و نباید نگران باشیم.
و بعد از دوره اول اخلاط فاسده توسط عملکرد خوب ویروس ها ، بصورت خلط به ریه ها و سینوس ها هدایت می شود و حداقل تا 15 روز با سرفه خارج می شود.
خلط ها اول بصورت سیاه، بعد سبز، بعد زردرنگ و سپس خلط غلیظ سفید رنگ و در ادامه خلط رقیق سفید خارج و تمام می شود.
این عملکرد طبیعی بیماری زکام و سرماخوردگی است.
جالب است بدانید، بشر تاکنون داروی شیمیایی نساخته است که بتواند یک روز هم دوره درمان را کم کند. بلکه فقط علائم و.درد آنرا کاهش می دهد که البته با عوارض غیر جبرانی همراه هست. و با عادت به داروی شیمیایی باعث می شود در دفعات بعدی بدن مقاوم و.نیاز به داروی قوی تر و مدت بیشتری بیماری ادامه داشته باشد.
🌸روایتی از پیامبر(ص) :
💚ولا تكرهوا السعال فإنه أمان من الفالج
(خصال، شيخ صدوق، ج1، ص210)
❣️از سرفه بدتان نیاید، زیرا ایمنی از فلج شدن است.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
💠 عوارض طبی خواب دیر هنگام:
▫️غلبه بلغم و سودا
▫️ ضعف حافظه
▫️ ضعف اراده
▫️ کم خونی
▫️سستی و بی حالی
▫️خراب شدن پوست (تیرگی، شل شدن، چروک، بی نشاطی و بی روحی پوست)
▫️عدم درمان یا تاخیر در درمان اکثر بیماری ها
▫️ کاهش طول عمر
و...
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
همیشه باید مثبت اندیش بود و پندارها و خیال های مثبت داشت و پندارهای منفی را از خود دور کرد . بدبینی و پندارهای منفی باعث ایجاد سرخوردگی ، افسردگی و بیماری شده و توان و انرژی انسان را جهت انجام کارها می گیرد . بنابراین باید مرتباً افکار و پندارهای خود را مثبت کرد و در هر کاری امیدوار به انجام دادن و موفق شدن در آن کار داشت .
ذهن و پندار بیماران را نیز باید مثبت کرد و فکر اینکه بیماری وی درمان نخواهد شد را از ذهنش خارج کرد . بنابراین تطهیر و پاکسازی پندار یک اصل مهم درمانی است .
باورهای مثبت تغییر دهنده کل مزاج ها به سوی گرمی است و بدبینی و افکار منفی و غیبت و سخن چینی باعث ایجاد سردی در فرد می شود .
اول صبح که می خواهید کاری را شروع کنید باید تمام افکار منفی را از خود دور کرده و افکار مثبت ایجاد کنیم و امید به انجام دادن تمام کارها داشته باشیم و امید به اینکه «خداوند به من حتماً کمک خواهد کرد» .
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
رنگ ها نیز دارای طبع گرم و سرد هستند . رنگ های فراگیر و عمومی دو رنگ سبز و آبی هستند که با همة مزاج ها موافق هستند . رنگ های تیره و مشکی سرد هستند و انرژی منفی ایجاد می کنند . رنگ های روشن مناظر طبیعی دارای طبع گرم هستند . بنابراین باید در انتخاب رنگ لباس و پیرامون خود از رنگ های روشن و گرم استفاده کرد .
رنگ آبی معتدل است و با همه مزاج ها سازگار است .
رنگ سبز معتدل و با گرایش به گرمی است .
رنگ قرمز گرم تحریک کننده است (افزاینده سودا)
رنگ زرد گرم شادی بخش است .
رنگ سفید سرد است ولی اثر منفی نمی گذارد .
در کل هر چه به طرف رنگ های روشن برویم به سمت سردی پیش می رویم .
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
بو غذای مغز است . برای داشتن نشاط و هوش باید مغز را گرم کرد . زیادی خواب و فراموش ناشی از رطوبت مغز است و علاج آن غذای گرم است و استشمام عطر در زمان خواب می باشد . همچنین در بیماران افسرده و افراد مبتلا به آلزایمر حتماً باید از بوهای گرم استفاده کرد .
بوهای گرم مانند: گل نرگس، گل مریم، گل یاس، گل محمدی، مشک و …..
بوهای اسیدی مانند : سرکه ، ترشی ها و بوهای متعفن ، سرد می باشند .
با بوی سرد بیهوش می کنند . بنابراین تمام داروهای بیهوشی سرد هستند .
افراد صفراوی چون گرم هستند و متابولیسم سریع انجام می دهند ، بعد از عمل های جراحی و بیهوشی زود به هوش می آیند . حتی گاهی در حین عمل هم به هوش می آیند . بنابراین باید به افراد صفراوی دوز بیشتری از داروی بیهوشی داد. افراد بلغمی به علت سرد بودن و داشتن متابولیسم کند، حتی دیر به هوش می آیند و در این افراد باید داروی بیهوشی با دوز کمتر تجویز شود .
چون بیهوشی بدن و مغز را سرد می کند ، و همچنین خود عمل جراحی نیز بدن را سرد می کند ، مشاهده می شود افرادی که عمل جراحی انجام می دهند دچار فراموشی ضعف و بی حالی می شوند و یا در بعضی موارد افراد کنترل ادرار خود را از دست می دهند و دچار بی اختیاری ادرار می شوند .
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
محبت ورزیدن و مورد محبت واقع شدن نیاز همه انسان هاست همه انسانها به این محبت محتاج اند ولی زبانشان متفاوت است ولی نیازهایشان یکی است . مثلاً در بچه که به زبان می آید بصورت گفتن «مرا بغل کن» و یا انجام دادن حرکاتی که مادر به او محبت کند .
افراد بزرگسال نیز نیاز به محبت دارند . این نیاز تبادل انرژی است . انسان باید همیشه محیطی برای ابراز لطف پیدا کند . خداوند منشاء محبت و رحمت است . پیامبر ص فرد بسیار مهربانی بود که حتی برای دشمنانش گریه می کرد .
ابزار مهرورزی باید فراهم شود . دستورات اسلامی سرشار از راهنمایی است برای مهرورزی ، مانند دیدن دوستان و خانواده بصورت منظم و احترام به پدر و مادر ، روابط خانوادگی در شرق گرم بوده و این نیاز به محبت را تأمین می کند .
در غرب از طریق انس با حیوانات غذای جنسی فراهم می شود . اگر محیطی جهت ابراز محبت وجود نداشته باشد بحران بوجود می آید .
هم آغوشی موجب گرمی روان می شود
دست دادن موجب تبادل انرژی می شود (مصامحه) که تأکید زیادی روی آن شده است .
معانقه (گردن به گردن) نیز مورد تأکید فراوان قرار گرفته است و توصیه شده است که برادران با هم مصافحه و معانقه داشته باشند .
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a