🔸️۳۷ درصد زنان بالای ۵۰ سال ایرانی به پوکی استخوان دچار هستند
🔹️رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران: در سنین بالای ۵۰ سال در ایران، حدود ۳۷ درصد زنان دچار پوکی استخوان هستند و ۸۰ درصد زنان بالای ۷۵ سال مبتلا به این بیماری هستند.
🔹️از هر ۴ مرد بالای ۵۰ سال نیز یک نفر پوکی استخوان دارد.
🔹️برای پیشگیری از پوکی استخوان ورزش کردن، ترک مصرف سیگار و الکل و استفاده از غذاهایی مانند لبنیات توصیه میشود.
🆔ایتا: 👇
https://eitaa.com/health401
💌تلگرام👇
https://t.me/maznd402healthkh
یاد بگیرید که برای آنچه که دارید،
قدردان و سپاسگزار باشید
قبل از آنکه زمان شما را
مجبور کند تا بخاطر آنچه که
داشتید ، قدردان باشید ....
🆔ایتا: 👇
https://eitaa.com/health401
💌تلگرام👇
https://t.me/maznd402healthkh
4_5767040828165850106.mp3
5.2M
☘موج اشک
❤️سالار عقیلی
یک روز دنیا شبیه رویای ما خواهد شد ...
🆔ایتا: 👇
https://eitaa.com/health401
💌تلگرام👇
https://t.me/maznd402healthkh
🔴 #کمپین_هر_ماه_با_مکمل_ویتامین_D
❌۲ روز مانده تا مصرف ویتامین دی اول ماه
🟡عوارض کمبود ویتامین D👇
🔘خستگی
🔘درد یا ضعف شدید استخوانها یا عضلات
🔘پوکی استخوان
🔘شکننده بودن استخوانها، به ویژه در سالمندان
☑️با توجه به نقش ویتامین دی در بدن، کمبود طولانیمدت آن عوارض زیر را ایجاد میکند:
🔘مشکلات قلبی-عروقی
🔘مشکلات خودایمنی
🔘بیماریهای عصبی
🔘عفونت
🔘عوارض بارداری
🔘بعضی از سرطانها، از جمله سرطان سینه، پروستات و روده بزرگ
🔴هر مازندرانی ویتامین دی اول ماه
🔻اخبار و رویدادهای بهداشتی مازندران را در صفحات رسمی روابط عمومی ما دنبال کنید:
💠سایت: 👇
https://health.mazums.ac.ir/
🆔ایتا: 👇
https://eitaa.com/health401
💌تلگرام👇
https://t.me/maznd402healthkh
🔴کلسیم و ارزیابی خطر پوکی استخوان خود را اینجا محاسبه کنید👇
https://health.mazums.ac.ir/URL/News-DER7W
💪استخوان های بهتری بسازیم
🔻۲۸ مهر ماه روز جهانی پوکی استخوان
پویش ملی پوکی استخوان ۲۹ مهر تا ۵ آبان ۱۴۰۲
🔻اخبار و رویدادهای بهداشتی مازندران را در صفحات رسمی روابط عمومی ما دنبال کنید:
💠سایت: 👇
https://health.mazums.ac.ir/
🆔ایتا: 👇
https://eitaa.com/health401
💌تلگرام👇
https://t.me/maznd402healthkh
ارزیابی خطر پوکی استخوان.pdf
91.8K
🔴کلسیم و ارزیابی خطر پوکی استخوان خود را اینجا محاسبه کنید👇
https://health.mazums.ac.ir/URL/News-DER7W
🆔ایتا: 👇
https://eitaa.com/health401
💌تلگرام👇
https://t.me/maznd402healthkh
🔴محاسبه کلسیم و ارزیابی خطر پوکی استخوان
🦴پوکی استخوان در مقطع ابتدایی ۷ تا ۱۲ سال
🦴پوکی استخوان در مقطع راهنمایی۱۲ تا ۱۵ سال
🦴پوکی استخوان در مقطع دبیرستان ۱۶ تا ۱۸ سال
اینجا بخوانید👇
https://health.mazums.ac.ir/URL/News-DER7W
💪استخوان های بهتری بسازیم
🔻۲۸ مهر ماه روز جهانی پوکی استخوان
پویش ملی پوکی استخوان ۲۹ مهر تا ۵ آبان ۱۴۰۲
🔻اخبار و رویدادهای بهداشتی مازندران را در صفحات رسمی روابط عمومی ما دنبال کنید:
💠سایت: 👇
https://health.mazums.ac.ir/
🆔ایتا: 👇
https://eitaa.com/health401
💌تلگرام👇
https://t.me/maznd402healthkh
🟥 انتصاب سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان میاندرود
🔷 طی حکمی از سوی دکتر فرهاد غلامی رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران دکتر علیرضا مهدیزاده به عنوان سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان میاندرود منصوب شد.
💢 دکتر غلامی همچنین از زحمات و تلاش های خانم دکتر رقیه انوری در زمان تصدی این مسئولیت قدردانی کرد.
متن حکم👇
https://health.mazums.ac.ir/URL/News-PS67U
🔷پایگاه اطلاع رسانی روابط عمومی مرکز بهداشت استان مازندران
💠سایت: 👇
https://health.mazums.ac.ir/
🆔ایتا: 👇
https://eitaa.com/health401
💌تلگرام👇
https://t.me/maznd402healthkh
🔺️پیشگیری از سرطان با خوراکی های سرشار از اکسیدان
🆔ایتا: 👇
https://eitaa.com/health401
💌تلگرام👇
https://t.me/maznd402healthkh
✅ ساخت مرکز پیشگیری، تشخیص و درمان سرطان در جویبار با کمک خیرین
🔰 رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران از امضای تفاهم نامه ساخت مرکز پیشگیری، تشخیص و درمان سرطان و آزمایشگاه مرجع در شهرستان جویبار خبر داد.
🔺دکتر فرهاد غلامی در جلسه ای که به این منظور با حضور جمعی از خیرین و مسئولان حوزه سلامت جویبار برگزار شد، با بیان اینکه ساختمان این پروژه در زمین اهدایی خیر ارزشمند آقای رمضانعلی رحیمی در مساحت ۶۵۰ متر و سازه ۸۰۰ متر احداث خواهد شد تصریح کرد: ساخت این پروژه با مجمع خیرین جویبار بوده و تجهیز آن نیز با مشارکت مجمع خیرین و دانشگاه علوم پزشکی مازندران انجام خواهد شد.
وی بیان کرد: سرطان سومین عامل مرگ در کشور است و احداث این مرکز اقدام بسیار خوبی در جهت پیشگیری، شناسایی و درمان سرطان می باشد.
دکتر غلامی با تاکید بر پیگیری لازم برای در اولویت قرار گرفتن این پروژه، گفت: به برکت انقلاب اسلامی، میانگین سن ابتلا به سرطان از ۵۷ سال اوایل انقلاب، اکنون به ۷۶ سال رسیده که نشان می دهد در حوزه سلامت اقدامات موثری انجام شده است و امیدواریم این عدد را در سال های آتی به ۸۰ سال برسانیم.
👇
https://t.me/maznd402healthkh
4_5796260079091058476.mp3
13.46M
بیکلام🎵
❣پاییز باشد
چای داغ و بـوی هیــزم سوخته !
گاهی از همه دنیا یه فنجون چای
می خـواهی و یه دل خــوش و موسیقی صبحدم
صبح پاییزیتون بخیر🍂
🆔ایتا: 👇
https://eitaa.com/health401
💌تلگرام👇
https://t.me/maznd402healthkh
🔴 #کمپین_هر_ماه_با_مکمل_ویتامین_D
❌ ۱ روز مانده تا مصرف ویتامین دی اول ماه
🟡عوارض کمبود ویتامین D👇
🔘خستگی
🔘درد یا ضعف شدید استخوانها یا عضلات
🔘پوکی استخوان
🔘شکننده بودن استخوانها، به ویژه در سالمندان
☑️با توجه به نقش ویتامین دی در بدن، کمبود طولانیمدت آن عوارض زیر را ایجاد میکند:
🔘مشکلات قلبی-عروقی
🔘مشکلات خودایمنی
🔘بیماریهای عصبی
🔘عفونت
🔘عوارض بارداری
🔘بعضی از سرطانها، از جمله سرطان سینه، پروستات و روده بزرگ
🔴هر مازندرانی ویتامین دی اول ماه
🔻اخبار و رویدادهای بهداشتی مازندران را در صفحات رسمی روابط عمومی ما دنبال کنید:
💠سایت: 👇
https://health.mazums.ac.ir/
🆔ایتا: 👇
https://eitaa.com/health401
💌تلگرام👇
https://t.me/maznd402healthkh