بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم حم ﴿١﴾ تَنْزِیلُ الْکِتَابِ مِنَ اللَّهِ الْعَزِیزِ الْعَلِیمِ ﴿٢﴾ غَافِرِ الذَّنْبِ  وَقَابِلِ التَّوْبِ شَدِیدِ الْعِقَابِ ذِی الطَّوْلِ لا إِلَهَ إِلا هُوَ إِلَیْهِ الْمَصِیرُ﴿٣﴾ مَا یُجَادِلُ فِی آیَاتِ اللَّهِ إِلا الَّذِینَ کَفَرُوا فَلا یَغْرُرْکَ تَقَلُّبُهُمْ فِی الْبِلادِ ﴿٤﴾ کَذَّبَتْ قَبْلَهُمْ قَوْمُ نُوحٍ وَالأحْزَابُ مِنْ بَعْدِهِمْ وَهَمَّتْ  کُلُّ أُمَّةٍ بِرَسُولِهِمْ لِیَأْخُذُوهُ وَجَادَلُوا بِالْبَاطِلِ لِیُدْحِضُوا بِهِ الْحَقَّ فَأَخَذْتُهُمْ فَکَیْفَ کَانَ عِقَابِ ﴿٥﴾ وَکَذَلِکَ حَقَّتْ کَلِمَةُ رَبِّکَ عَلَى الَّذِینَ کَفَرُوا أَنَّهُمْ أَصْحَابُ النَّارِ ﴿٦﴾ الَّذِینَ یَحْمِلُونَ الْعَرْشَ وَمَنْ  حَوْلَهُ یُسَبِّحُونَ بِحَمْدِ رَبِّهِمْ وَیُؤْمِنُونَ بِهِ وَیَسْتَغْفِرُونَ لِلَّذِینَ آمَنُوا رَبَّنَا وَسِعْتَ کُلَّ شَیْءٍ رَحْمَةً وَعِلْمًا فَاغْفِرْ لِلَّذِینَ تَابُوا وَاتَّبَعُوا سَبِیلَکَ وَقِهِمْ عَذَابَ الْجَحِیمِ ﴿٧﴾ رَبَّنَا وَأَدْخِلْهُمْ جَنَّاتِ عَدْنٍ الَّتِی  وَعَدْتَهُمْ وَمَنْ صَلَحَ مِنْ آبَائِهِمْ وَأَزْوَاجِهِمْ وَذُرِّیَّاتِهِمْ إِنَّکَ أَنْتَ الْعَزِیزُ الْحَکِیمُ ﴿٨﴾ وَقِهِمُ السَّیِّئَاتِ وَمَنْ تَقِ السَّیِّئَاتِ یَوْمَئِذٍ فَقَدْ رَحِمْتَهُ وَذَلِکَ هُوَ الْفَوْزُ الْعَظِیمُ ﴿٩﴾ إِنَّ الَّذِینَ کَفَرُوا یُنَادَوْنَ لَمَقْتُ اللَّهِ أَکْبَرُ مِنْ مَقْتِکُمْ أَنْفُسَکُمْ إِذْ تُدْعَوْنَ إِلَى الإیمَانِ فَتَکْفُرُونَ ﴿١٠﴾ قَالُوا رَبَّنَا أَمَتَّنَا اثْنَتَیْنِ وَأَحْیَیْتَنَا اثْنَتَیْنِ فَاعْتَرَفْنَا بِذُنُوبِنَا فَهَلْ إِلَى خُرُوجٍ مِنْ سَبِیلٍ ﴿١١﴾ ذَلِکُمْ بِأَنَّهُ إِذَا دُعِیَ اللَّهُ وَحْدَهُ کَفَرْتُمْ وَإِنْ یُشْرَکْ بِهِ تُؤْمِنُوا فَالْحُکْمُ لِلَّهِ الْعَلِیِّ الْکَبِیرِ ﴿١٢﴾ هُوَ الَّذِی یُرِیکُمْ آیَاتِهِ وَیُنَزِّلُ لَکُمْ مِنَ السَّمَاءِ رِزْقًا وَمَا یَتَذَکَّرُ إِلا مَنْ یُنِیبُ ﴿١٣﴾فَادْعُوا اللَّهَ مُخْلِصِینَ لَهُ الدِّینَ وَلَوْ کَرِهَ الْکَافِرُونَ ﴿١٤﴾ رَفِیعُ  الدَّرَجَاتِ ذُو الْعَرْشِ یُلْقِی الرُّوحَ مِنْ أَمْرِهِ عَلَى مَنْ یَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ لِیُنْذِرَ یَوْمَ التَّلاقِ ﴿١٥﴾ یَوْمَ هُمْ بَارِزُونَ لا یَخْفَى عَلَى اللَّهِ مِنْهُمْ شَیْءٌ لِمَنِ الْمُلْکُ الْیَوْمَ لِلَّهِ الْوَاحِدِ الْقَهَّارِ ﴿١٦﴾ الْیَوْمَ تُجْزَى کُلُّ نَفْسٍ بِمَا کَسَبَتْ لا ظُلْمَ الْیَوْمَ إِنَّ اللَّهَ سَرِیعُ الْحِسَابِ ﴿١٧﴾ وَأَنْذِرْهُمْ یَوْمَ الآزِفَةِ إِذِ الْقُلُوبُ لَدَى الْحَنَاجِرِ کَاظِمِینَ مَا لِلظَّالِمِینَ مِنْ حَمِیمٍ وَلا شَفِیعٍ یُطَاعُ ﴿١٨﴾ یَعْلَمُ خَائِنَةَ الأعْیُنِ وَمَا تُخْفِی الصُّدُورُ ﴿١٩﴾ وَاللَّهُ یَقْضِی بِالْحَقِّ وَالَّذِینَ یَدْعُونَ مِنْ دُونِهِ لا یَقْضُونَ بِشَیْءٍ إِنَّ اللَّهَ هُوَ السَّمِیعُ الْبَصِیرُ ﴿٢٠﴾ أَوَلَمْ یَسِیرُوا فِی  الأرْضِ فَیَنْظُرُوا کَیْفَ کَانَ عَاقِبَةُ الَّذِینَ کَانُوا مِنْ قَبْلِهِمْ کَانُوا هُمْ أَشَدَّ مِنْهُمْ قُوَّةً وَآثَارًا فِی الأرْضِ فَأَخَذَهُمُ اللَّهُ بِذُنُوبِهِمْ وَمَا کَانَ لَهُمْ مِنَ اللَّهِ مِنْ وَاقٍ ﴿٢١﴾ ذَلِکَ بِأَنَّهُمْ کَانَتْ تَأْتِیهِمْ رُسُلُهُمْ بِالْبَیِّنَاتِ فَکَفَرُوا فَأَخَذَهُمُ اللَّهُ إِنَّهُ قَوِیٌّ شَدِیدُ الْعِقَابِ ﴿٢٢﴾ وَلَقَدْ أَرْسَلْنَا مُوسَى بِآیَاتِنَا وَسُلْطَانٍ مُبِینٍ ﴿٢٣﴾ إِلَى فِرْعَوْنَ وَهَامَانَ وَقَارُونَ فَقَالُوا سَاحِرٌ کَذَّابٌ ﴿٢٤﴾ فَلَمَّا جَاءَهُمْ بِالْحَقِّ مِنْ عِنْدِنَا  قَالُوا اقْتُلُوا أَبْنَاءَ الَّذِینَ آمَنُوا مَعَهُ وَاسْتَحْیُوا نِسَاءَهُمْ وَمَا کَیْدُ الْکَافِرِینَ إِلا فِی ضَلالٍ ﴿٢٥﴾ وَقَالَ فِرْعَوْنُ ذَرُونِی أَقْتُلْ مُوسَى  وَلْیَدْعُ رَبَّهُ إِنِّی أَخَافُ أَنْ یُبَدِّلَ دِینَکُمْ أَوْ أَنْ یُظْهِرَ فِی الأرْضِ الْفَسَادَ ﴿٢٦﴾ وَقَالَ مُوسَى إِنِّی عُذْتُ بِرَبِّی وَرَبِّکُمْ مِنْ کُلِّ مُتَکَبِّرٍ لا یُؤْمِنُ بِیَوْمِ الْحِسَابِ ﴿٢٧﴾ وَقَالَ رَجُلٌ مُؤْمِنٌ مِنْ آلِ فِرْعَوْنَ یَکْتُمُ  إِیمَانَهُ أَتَقْتُلُونَ رَجُلا أَنْ یَقُولَ رَبِّیَ اللَّهُ وَقَدْ جَاءَکُمْ بِالْبَیِّنَاتِ مِنْ رَبِّکُمْ وَإِنْ یَکُ کَاذِبًا فَعَلَیْهِ کَذِبُهُ وَإِنْ یَکُ صَادِقًا یُصِبْکُمْ بَعْضُ الَّذِی یَعِدُکُمْ إِنَّ اللَّهَ لا یَهْدِی مَنْ هُوَ مُسْرِفٌ کَذَّابٌ ﴿٢٨﴾ یَا قَوْمِ  لَکُمُ الْمُلْکُ الْیَوْمَ ظَاهِرِینَ فِی الأرْضِ فَمَنْ یَنْصُرُنَا مِنْ بَأْسِ اللَّهِ إِنْ جَاءَنَا قَالَ فِرْعَوْنُ مَا أُرِیکُمْ إِلا مَا أَرَى وَمَا أَهْدِیکُمْ إِلا سَبِیلَ الرَّشَا

بسم الله الرحمن الرحیم لا اله الا الله و الله اکبر و الحمدلله کثیرا اللهم انی اسئلک من فضلک و رحمتک لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم بسم الله الر حمن الر حیم یا الله یا الله یا الله یا الله یا الله یا الله یا الله و الارض مددناها و القینا فیها رواسی و انبتنا فیها من کل شیء موزون و جعلنا لکم فیها معاش و من لستم له برازقین یا الله یا شکیکفی یا قاهرو یا مغنی یا رزاق یا باسط یا الله ﷽ اَللَّهُمَّ يَامُفَتِّحَ الْاَبْوَابْ اِفتَحْ لَنَاخَيْرَالْبَابِ اَللَّهُمَّ ارْزُقْنَارِزْقًا حَلَالًاطَيِّبًا وَرِزْقًاوَاسِعًابِرَحْمَتِكَ يَااَرْحَمَ یا اللهُ یا رَبِّ یا حَیُّ یا قَیّوم یا ذَالجَلالِ وَالاکرام اَسئَلُکَ بِاسمِکَ اَلعَظیم اَلاَعظَم اَن تَرزُقََنی رَزقاً حَلالاً طَیِّباً بِرَحمَتِکَ الواسِعَه یا اَرحَمَ الرّاحِمِین

.

.

.

.

.

#هر_دو_بدانیم 🌹 تاثیر کلمه‌ی ممنونم 🌹 ☝️ گفتن یک کلمه «ممنوم» به ظاهر ساده است اما تاثیر زیادی بر طرز فکر و رفتارهای بعدی همسرتان دارد. 👌 در واقع با این جمله، ثابت می‌کنید که شکرگزار هر کاری که برایتان انجام می‌دهد، هستید. 👈 در نتیجه، همسرتان احساس خوبی پیدا خواهد کرد زیرا می‌داند که به تک تک کارهایی که برایتان انجام می‌دهد، آگاهید و سعی می‌کند به رفتارهای خوبش ادامه دهد.!!! ╭─═ঊঈ🌱ঊঈ═─╮ 🍏 @healthy_life ╰─═ঊঈ🌱ঊঈ═─╯

#نکته_فرزنداری 👈 وقتــی از فرزنـدتان عصبـانـی هستيـد، در همـان ‌حال حـرف هايتان را روی‌كاغـذ بنويسيـد. داد زدنتـــــان را بـــا "بــــزرگ نوشتن كلمـات" نشــان دهيـد. با مــداد سيـــاه خشمتـــان را خـط خطــی ڪنيـــد. زمـانـی ڪه آرام شديد به ڪاغذ نگـاه‌ کنيد. آيا حاضريد چنين‌تأثيری بـر روان فرزنـــدتان بگـــذارد؟ آيا رفتارهاي ڪودڪانه آن ها ارزش‌چنين‌‌عصبانيتی ‌را دارد؟ ╭─═ঊঈ🌱ঊঈ═─╮ 🍏 @healthy_life ╰─═ঊঈ🌱ঊঈ═─╯

#خانم_ها_بدونند ⭕️ سیاست‌های رفتاری 👩 خانــوم هـا به ســوالات ڪوتاه آقایان جواب های‌ بلند میدهند! مثـلا: آقــا اومــده خـونـــه، زن میگوید: سلام عزیزم چه ‌خوب شد امدی‌امروز کار چطور بود؟ مرد فقـط یڪ ڪلمه میگویـد: خوب‌بود! پس‌خانوم‌الکی‌جنـگ راه ننداز تـو خـونه که شوهـرم ‌به‌ من توجـه‌ نمی ڪنــد بلڪه بدان مـردان همه ایـن گونه‌ اند 👈 پس اگر زن زیاد سوال پرسید مـرد برای فرار از این تنگنا کافی است به زن بگوید چه‌خبر؟ خود خانوم تا فـردا صحبت می ڪنه! ╭─═ঊঈ🌱ঊঈ═─╮ 🍏 @healthy_life ╰─═ঊঈ🌱ঊঈ═─╯

#هر_دو_بدانیم 🔴 بیش تر مــردها دوست ندارند بـرای هــر سوالــی ڪـه از همسرشان میپرسند یک سخنرانی طولانی بشنوند. برعکس زنـان عاشــق حــرف زدن انــد و مردان اما تمام جزئیـات مــوضــوع را نمــی خواهنـد. 👈 تفاوت ها را بشناسیم ‌ ╭─═ঊঈ🌱ঊঈ═─╮ 🍏 @healthy_life ╰─═ঊঈ🌱ঊঈ═─╯

#خانم_ها_بدونند 👈 یکی از چیزایی که زنانگی تونو به مردتون ثابت میکنه ‌رسیدگی به خودتون و بدنتونه. بـه دست و پاتون مرطوب ڪننده بزنیـن. هیچ وقـت نذارین ‌لباتون خشک و تـرڪ تـرڪ باشــه. ماسڪـای مختلف‌مثل خیار و سیب‌زمینی رو امتحان ڪنین. گاهی‌با بخار اب پاکسازی ڪنین. و تـو خونه ســرمه بــه چشمتـــون بزنین و ترڪیب عسل و روغن‌زیتون به لبتـون و بوی خـوش به بدنتون 😍که سالم و طبیعی زیباترین باشین😍 ╭─═ঊঈ🌱ঊঈ═─╮ 🍏 @healthy_life ╰─═ঊঈ🌱ঊঈ═─╯