#سلامتی 💠 سرد درد 🔸 بستن پیشانی با پیشانی بند 🔹 نوشیدن آب ولرم قبل از ورود به حمام 🔹 شستن پا، با آب سرد نگام خروج از حمام 🔸 چرب کردن پیشانی و ابرو با ترکیب کاسنی و روغن بنفشه پایه زیتون ◾️◾️◾️ http://eitaa.com/hedaat

#تربیت_فرزند ‼️عواقب فریاد زدن بر سر کودک❗️ 1. باعث نابودی اعتمادبه نفس کودک میشود. 2. روح کودک آسیب میبیند. 3. کودک دچار اضطراب میشود. 4. کودک از ترس موارد اشتباه را پنهان میکند و این زمینه دروغگویی را در فرزند شما در سال های بعد فراهم میکند. 5. باعث کاهش عزت نفس کودک میشود. 6. باعث افزایش رفتار خشونت آمیز در کودک میشود.👌 ◾️◾️◾️ http://eitaa.com/hedaat

✅ سپردن کارهای کوچک و ساده به فرزندان سبب می شود فرزندان بر حسب توانمندی خود با افراد خانواده همکاری کنند و از این امر رضایت داشته باشند. ❇️ داشتن رضایت خاطر از انجام کارهای ساده باعث شکل‌گیری اعتماد به نفس در آنها شده و آنها را در قبال پذیرش مسئولیت‌ها و وظایف بیشتر آماده‌تر می‌کند. 👌🏻بهتر است اگر خرابکاری هم در این بین اتفاق افتاد نادیده گرفته و کودکتان را در رفع آن یاری کنید تا مهارت حل مساله را هم بیاموزد. #مسئولیت‌پذیری_در_کودکان #مشارکت_در_خانه ◾️◾️◾️ http://eitaa.com/hedaat

⚘﷽؛⚘ #سبڪ_زندگے_شهدایے نظم در امور را سرلوحه خود قرار دهید. روز به روز بر معنویت و صفای روح خود بیفزایید،نماز شب را وظیفه خود بدانید،حافظی بر حدود الهی باشید،در اعمال خود دقت کنید... امیرالمومنین علیه السلام می فرمایند:🔻 [تمام فرزندان و خاندانم، و کسانی را که اين وصيّت به آنها می‌رسد، به ترس از خدا، و نظم در امور زندگی، و ايجاد صلح و آشتی در ميانتان سفارش می‌کنم،] 📚نهج البلاغه،نامه۴۷ #شهید_محمدرضا_تورجے_زادہ ◾️◾️◾️ http://eitaa.com/hedaat

✨✨ ✨ #پندانـــــــهـــ وقتی دائم بگويى گرفتارم، هیچ وقت آزاد نمیشوى... وقتی دائم بگويى وقت ندارم، هیچوقت زمان پیدا نمی كنی.... وقتی دائم بگويى فردا انجامش میدهم، آن فردای تو هیچ وقت نمیايد! وقتی صبحهااز خواب بیدار میشويم دوانتخاب داریم: برگردیم بخوابیم و رویا ببینیم، یا بیدار شويم و رویاهايمان را دنبال كنیم. انتخاب با شماست... 💫اللهمَّ‌عَجّل‌لِوَلیکَ‌ِالفَرَج‌💫 ◾️◾️◾️ http://eitaa.com/hedaat

‌‌برای بیرون‌کردن افکار منفی... کافیست توجه خود را بر روی چیزهای خوب و مثبتی که دارید متمرکز کنید. همین... ◾️◾️◾️ http://eitaa.com/hedaat

🍚 شکر یکی از مخرب ترین مواد برای زیبایی پوست و زیبایی اندام است. ⛔️شکر را حذف و خرما رو جایگزینش کنید👌 🍃خرما با داشتن انواع ویتامین (مخصوصا ویتامین B) و املاح معدنی، باعث ✨زیباتر و روشن شدن پوست ✨کاهش و بهبود مشکلات پوستی ✨جلوگیری از تجمع رنگدانه در پوست ✨سفت و محکم شدن بافت پوست می شود. ◾️◾️◾️ http://eitaa.com/hedaat

#پیام_سلامتے 🍃شلغم پخته بهترین صبحانه در فصل زمستان است. چون بدن را تمیز و مواد سمی را از بدن خارج می كند و شما را از ابتلا شدن به بیماری‌های ویروسی در امان نگه می دارد. 🌨برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماری‌های تنفسی چند بار در هفته شلغم مصرف کنيد. ◾️◾️◾️ http://eitaa.com/hedaat

▪️🔳▪️🔳 #ایام_تسلیت التماس دعاااااا🙏🙏🙏 ♣️♣️♣️♠️♣️♣️♣️ http://eitaa.com/hedaat