اگر، در زندگی نگاهت به داشته هایت باشد ،بیشتر خواهی داشت. اما اگر مدام به نداشته هایت فکر کنی، هیچ وقت هیچ چیز برایت کافی نخواهد بود فکرت رو ترمیم کن...🌿🌺 🌺🌸🌺❤️🌺🌸🌺 http://eitaa.com/hedaat

🍃🌸 ⛔️هر دو بدانیم از امروز تیکه انداختن ممنوع این رفتار مزخرف رو از زندگیتون دور کنین 😊 یکی از ناعادلانه ترین رفتارها در یک رابطه عاشقانه حرف زدن با "کنایه" است. صحبت کردن از روی دلخوری... این که در حرفهایت نشان دهی ناراحتـــی اما دلیلش را نگویی… این که با رفتارت طرف مقابلت را وادار کنی بارها و بارها از خودش بپرسد مرتکب چه گناهی شده و دلیل این همه دلسردی چیست؟ و جوابی نداشته باشد. یعنی او را به تنهایی متهم کنی برایش حکم صادر کنی و فرصت دفاع کردن را از او بگیری … یادمان نرود نه زندگی صحنه نمایش است … و نه ما بازیگران پانتومیم هستیم! در یک رابطه باید همه چیز را واضح فهمید و درست فهماند دوست داشتن را … محبت را … شادی و غم را و قهر و دلخوری را … پس روراست باشیم و از عکس العمل ها نترسیم اگر قرارمان به "ماندن" است. 🌺🌸🌺❤️🌺🌸🌺 http://eitaa.com/hedaat

#سیاست_های_زنانه همیشه تا جایی که میتوانید همسرتان را در آغوش بگیرید، ببوسید، لمس کنید یا حتی فقط نزدیک او باشید. این ارتباط فیزیکی میتواند به قوی نگه داشتن رابطه کمک کند و باعث شود شما به یکدیگر بیشتر احساس نزدیک بودن کنید، حتی اگر همیشه در تفاهم نباشید. اگر نسبت به هم دور و سرد شوید و حتی موقع نشستن روی مبل کنار شریک خود ننشینید، رابطه شما نیز ضعیف خواهد شد. همه آدمها دوست ندارند به یک اندازه لمس شوند، مخصوصا در اماکن عمومی. حتی اگر شما اهل در آغوش گرفتن یا اظهار علاقه در ملا عام نیستید، حتما تا جایی که می توانید در زمان های صحیح، شریک خود را به طور اطمینان بخشی لمس کنید. بدیهی است که حفظ یک زندگی زناشويي سالم نیز میتوانید رابطه شما را شکوفا کند. در مورد کاوش آنچه که دوست دارید و دوست ندارید، با شریک زندگی خود صریح و صادق باشید. 🌺🌸🌺❤️🌺🌸🌺 http://eitaa.com/hedaat

🔺 مردها چه زن هایی را ترک می کنند؟ ❶ زنان توجه طلب (هیسترونیک) زنانی هستند که دوست دارند مورد توجه واقع شوند، دلشان می خواهد گرم و قدرتمند به نظر برسند در صورتی که به شدت در پشت صحنه،یخ زده اند.💑 ❷ زنان مهرورز حمایتگر این گروه از زنان، مردان را با کودکان خود، اشتباه گرفته اند. دلشان می خواهد مانند یک مادر، شش دانگ مراقب شوهر خود باشند.🤱 ❸ زنان بچسب (سریش) این گروه از زنان، به شدت گیر می دهند. در محبت و بی محبتی، افراط می کنند. دلشان می خواهد همه جا به همسر خود منگنه شوند. این گروه از زنان گاهی آن قدر در مهرورزی افراطی هستند که مردان را از خود دور می کنند.👥 ❹ زنان شکاک این گروه از زنان به طرز شگفت انگیزی به همسر خود شک دارند. به طور مداوم در جست وجوی نشانه ای از خیانت، هستند. این زنان بدون مقدمه به دنبال مردشان راه می افتند و او را تعقیب می کنند.🕵‍♀ ❺ زنان مردنما این خانم ها، دوست دارند کارهای مردانه انجام دهند و به طرز عجیبی از ظرافت زنانه، دور مانده اند. مردانی که با این گروه زندگی می کنند؛ مردانگی خود را از یاد می برند.👩‍🔧 🌺🌸🌺❤️🌺🌸🌺 http://eitaa.com/hedaat

خانم عزیز، آقای محترم!!!!👫 سعی کنید که جو خونتون از آرامش و امنیت کافی برخوردار باشه؛ خونه ای که فضای آن آرام باشد و مادر و پدر با هماهنگی هم عمل کنند، علاوه بر سلامت روان زوجین باعث میشه که فرزندان‌شما هم دارای امنیت خاطر باشند و دچار استرس و اضطراب نشوند: آروم بودن فضای خونه یعنی این که: 🔴 به عنوان زن و مرد حواسمون به معنویات و اهمیت اون ها در زندگیمون باشه..ما الگوی بجه هامون میشیم... 🔴من حواسم باشه که اگه با نظر همسرم حتی مخالفم، جلوی بچه ها هیچ گونه مخالفتی نشون ندم!!! 🔴یادم باشه که کسی نباشم که امر و نهی افراطی میکنه چه به همسر و چه فرزندان، این کار رو بکن،‌این کار رو نکن ..... ( امر و نهی افراطی، بر خلاف اون چیزی که شما ازش انتظار دارید، جواب عکس میده). 🔴 خیلی حواسم به ابهت و اقتدار شوهرم باشه!! مثلا جلوی بچه ها نگم، من که صد بار بهت گفتم از این ماست ها نگیر..... 🔴 در مواجهه با اشتباهات همسر و فرزندانم، خونسرد باشم و اینو بدونم که هر انسانی ممکنه اشتباه بکنه... 🔴 یادم باشه که سم زندگی مشترک سرزنش کردن و مقایسه کردن‌همسر و فرزندانم با دیگرانه!!!! 🔴 رفتارهای قابل پیش بینی ای داشته باشم و روی حرف هایی که میزنم متعهد باشم..... ✅زندگی میتونه خیلی قشنگ باشه اگه ما یاد بگیریم که با مهارت رفتار کنیم.... 🌺🌸🌺❤️🌺🌸🌺 http://eitaa.com/hedaat

#همسرداری به همسرت نشون بده ک حتی کارهای کوچک و محبت های جزئیش هم واست پراهمیته وقتی یک مرد پی ببره که همسرش کوچکترین توجهی به آنچه که انجام داده نداشته، بالطبع همه آنها را قطع خواهد کرد. 🌺🌸🌺❤️🌺🌸🌺 http://eitaa.com/hedaat

جملاتی که زندگی را سرد می کنند 👆 🌺🌸🌺❤️🌺🌸🌺 http://eitaa.com/hedaat

#همسرداری ⏪ گام اول در حل اختلافات زناشویی و مشکلات چیست؟ 👈 یکی از سوالات رایج زوجین این هست که میگن وقتی با یک مشکل در زندگی با همسرمون برخورد میکنم اینقدر بهم میریزم و اندوهگین میشم که نمیدونم چه کار کنم؟ ⬅️در جواب باید گفت: اولین گام برای هرانسان در مسیر حل مشکلاتش اینه که بتونه به سطحی ازآرامش برسه تا:👇 ⏪اولا بتونه توانایی فکر کردن رو داشته باشه ⏪دوما بتونه به مشکلاتش منطقی فکر کنه ✍️جالبه بدونید اگر نتونید درست فکر کنید حتما اضطراب و سپس احساس حقارت ،افسردگی و کسالت و اندوه تمام وجود شما رو فرامیگیره ✍️پس ریشه این احساساتی که گفتم نشات گرفته از افکار و شیوه فکر کردن ماست. 🌺🌸🌺❤️🌺🌸🌺 http://eitaa.com/hedaat

اگر همسرتون دوست دارید و میخواید رابطه پایدار داشته باشید شنونده خوبی باشید تا آرامش بدید شنونده خوبی باشید تا وضعیت رو خوب کنترل کنید ➖اگه همسرتون چیزی گفت که باب میلتون نبود یهو نپرید بهش! نزنید تو ذوقش! فقط گوش بدید بعد با آرامش نظرتون رو بگید اونوقت معجزه رو میبینید🌺 🌺🌸🌺❤️🌺🌸🌺 http://eitaa.com/hedaat

#همسرداری ✔️چند توصیه اساسی برای مردها: ▪️وقتی گمان می کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید 50 درصد از بار ناراحتی ومسائل او می کاهید. ▪️ وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان می دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی کند. ▪️هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید ویا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید. ▪️وقتی نمی دانید چه باید بگویید، به هیچ وجه حرف نزنید. اگر نمی توانید مثبت و یا محترمانه حرف بزنید لطفا ساکت بمانید. ▪️اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر اورا به حرف زدن ترغیب کنید. ▪️در مورد احساسات همسرتان قضاوت نکنید و یا آنها را اصلاح نکنید. ▪️تا جایی که امکان دارد آرام ومتمرکز باشید و جلوی واکنش های منفی خود را بگیرید. اگر کنترلتان را ازدست دهید اوضاع بدتر می شود وشما بازنده می شوید. 🌺🌸🌺❤️🌺🌸🌺 http://eitaa.com/hedaat

💑 هرچند وقت یکبار از خودتان امتحان بگیرید 🔸هر چند وقت یکبار، از همسرتان بپرسید چگونه همسری برای او هستید؟ آیا توانستید بخشی از خواسته‌های همسرتان را محقق کنید؟ 🔸از او بخواهید صادقانه رفتارهای مثبت و منفی شمــا را بگوید و شما از انتقاداتش استقبال ویژه کنید نه اینکه سبب مشاجره شود. 🔸انتقاد‌پذیری، شما را نزد همسرتان محبوب و تو دل برو می‌کند و همچنين کمک میکنـد اشکالات خود را شناخته و برطرف کنــید. 🌺🌸🌺❤️🌺🌸🌺 http://eitaa.com/hedaat

💑 بیشتر برای همسرتان توضیح بدهید 🔸برای اجتناب از سوء ‌تفاهم سعی کنید با همسرتان بیشتر صحبت کنید. هرگز احساسات و عقایدتان را پنهان نکنید. مثلا در پاسخ به پیشنهاد همسر برای رفتن به مهمانی، بهتر است به جای گفتن «نه، نمی‌توانیم برویم»، به همسرتان بگویید: «امروز خیلی خسته‌ام، خیابان‌ها شلوغ است و ترافیک برایمان بسیار آزاردهنده است و...» 🔸بیان دلایل و توضیح مشخص در مورد تصمیم‌ گیری‌ها باعث می‌شود حتی اگر با همسرتان مخالفت کنید، کمتر تنش به وجود آورید و سریع‌تر متقاعد شود. 🌺🌸🌺❤️🌺🌸🌺 http://eitaa.com/hedaat