[#مشارطه [#راهنما💡 امروز میخوام باهاتون درمورد برنامه ریزی صحبت کنم 📃 📌بچه ها یادتونه ما هِی میزنیم تو سرمون میگیم برای ترک باید از روش جایگزینی استفاده کنید ؟❎ 📎خب عزیز دل من اولین قدم روش جایگزینی همون برنامه ریزیه دیگه 😏 ↔️مثلا من میام یه کاغذ و خودکار برمیدارم بعدش میگم خب من‌چکار میتونم بکنم بجای افکار منفی ، یه رفتار دیگه جایگزینش کنم مثلا ده تا روش پیدا کردم😲 بعدش ↔️چندتا روش دیگه مینویسم و میگم اینها هم برای وقتیه که ذهنم شروع به شیطونی میکنه ،تا سریع جمعش کنم 😁 خب وقتی نوشتم چکار کنم ؟ 🤓 باید بهش عمل کنید ،کم کم هرروز یه روش خوب را جایگزین یه روش بد کنید 😉بعداز چند روز میبینید که بیشتر رفتارهای بدتون با یه رفتار خوب جایگزین شده 😲 بچه ها به خودتون فشار نیارید که زود خسته بشید بچه ها باید به برنامه تون عمل کنید ،اگر بذاریدش داخل تاقچه اتاقتون خود به خود عمل نمیشه ها😂😂 بچه ها اگر بدون برنامه پیش برید هیچوقت نمیـــــــــــــتونیـــــــــــــد،ترک کنید ترک یه رفتار بد اول با برنامه ریزی صحیح ومنطقی📃 و دوم با روش جایگزینی امکان پذیره ✅ پس لطفا خودمون رو گول نزنیم 😁 ↷↷↷ #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج #کانال‌کمال‌بندگی            @hedye110 🔸🔶🔹🎁🔶🎁🔹🔶🔸

#راهنما💡 می گوییم به واجبات می پردازیم، مستحبات شد شد، نشـد هم نشـد !🥲 اما••• این مستحبات است که انسان را به جایی می رساند . . . چون واجبات را که همه انجام میدهند.. آنکه میخواد به خدا برسد باید فرا تر از بقیه به عبادت و انجام مستحبات بپردازد✨  #ماه_رمضان #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج #کانال‌کمال‌بندگی            @hedye110 🔸🔶🔹💖🦋💖🔹🔶🔸

#راهنما💡 ببین رفیق اگه موقعیت چت کردن و دوستی با نامحرم برات فراهم شد...♨️ اگه موقعیت دیدن یه تصویر حرام برات فراهم شد...⭕ اگه موقعیت غیبت کردن برات فراهم شد.. 🚫 بهشون به چشم یه موقعیت برا لذت بردن نگاه نکنیااا در گوشی بهت بگم: همه ی این موقعیتارو خدا برات‌فراهم‌کرده تا امتحانت‌کنه تا واکنش تورو ببینه🤫(جدی نگیر) ✨اگه ازشون بگذری بهت تبریڪ میگمم امتحانو قبول شدی🌹 👈🏻لذت خودتو افزایش دادی😍 👈🏻 و یه درجه روحتو قوی کردی💪🏻 ✔️یادت باشه همه ی این موقعیتا فقط برا رشد دادن توعه 🚫مبادا این موقعیتا باعث الوده شدنت بشه؟🤨 💞خودتو پیش مولات سربلند کن😌 ⚠️وقتی از دنیا بری میفهمی همه چی یه دوربین مخفی بوده واسه امتحان کردن تو...بعله رفیق خود خدا میگه مرگ وزندگی رو افریدیم تاشمارو امتحان کنیم. 😎خودسازی❣+دینداریِ لذت بخش✌️ #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج #کانال‌کمال‌بندگی            @hedye110 🔸🔶🔹💖🦋💖🔹🔶🔸