#روز_شانزدهم
1⃣ مراحل یک تا سه از تمرین شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇
♦️ ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍....
♦️ ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید.
♦️ ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت
⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید.
2⃣ زمانی جداگانه در طول زندگی ات راکه احساس می کردی سر حال و پر نشاط و بر همه چیز مسلط هستی ،به خاطر بیاور و از صمیم قلب خدا را برای آن اوقات شکر کن.
3⃣ پنج عملکرد بدنت را که سالم هستند در نظر بیاور و برای تک تک آنها خدا را شاکر باش.
4⃣ یک مورد درباره ی بدنت یا تندرستی ات را که دلت می خواهد بهتر شود انتخاب کن ومدت یک دقیقه را به تجسم خودت در وضعیت مطلوب جسمانی یا سلامت کامل بگذران.بعد خدا را برای این وضعیت آرمانی شکر کن.
5⃣ امشب قبل از خواب یادداشت شکر گزاری ات رادر دست بگیر و عبارت اعجازآفرین خدایا شکرت را برای بهترین اتفاقی که در طی روز برایت افتاد، بر زبان بیاور.
⚡️ای منتظر غمگین مشو
⚡️قدری تحمل بیشتر
⚡️ گردی به پا شد در افق
⚡️گویا سواری میرسد.
سلام بر منتظران مهدی(عج)
صبحتون زیبا
🍁🍃 🍁🍃 🍁🍃
🔷پروردگار مهربان،
دوباره صبح شده است…
🔆یاریمان کن امروز را با عشق تو آغاز کنیم .
🔅قضاوت فقط کار توست ،
🔅بخشندگی از آن توست ،
🔅عشق در وجود توست ،
🔅قدرت در دستان توست .
🔅الهی مارا در مسند قضاوت قرار مده ،
🔅اما بخشندگی را به ما بیاموز
🔅و عشق را در جسم و روح ما جاری ساز تا عزیزان مهربانم و تمامی بندگانت را با تمام وجودم دوست بدارم.
💖درود و سلام💖
صبح دل انگیزتان بخیر😊
#نیایش_صبحگاهی 🌞
#آدینه29دی1402💞
#درودهمدلان 🌼
معبودم ! دستان سخاوتت را بر شانه هایم
بگذار و کمک کن تا امروز آغازی باشد برای رویاهای نیمه تمامم...
امروز تحول را به خانه دلم میهمان کن...
امروز آغاز را بر من جاری کن ...
بگذار امیدم جوانه بزند ...
به یاری تو امروز از نو آغاز میکنم ، راهی را که در نیمه باز گشتم و از تو میخواهم راهنمایم باشی ... بی همتایم کنارم باش.
هر امتحانی برایم آسان است اگه تو مراقبم باشی ...
8.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به توکل نام اعظمت
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام صبحتون بخییییر 🌹
درود بــــر شمــا
بامــــدادتان نیکـــو
صبحـــتون قشنــــگ
و لحظـــــههایتان ناب ناب
امـــــروز آرزو دارم :
فاصله نباشد میان تو و تمام
احساسهای خوبت
تو باشی و شـــــادی باشد
و یک دنیا سلامتـــی و
و امضای خدا پای تمام آرزروهات🤲
امروز را با یک دید مثبت
و سخنان انرژی بخش شروع کنیم
کافی است...
به خودمان بگوییم
امروز #بهترین روز است