🌻سیاست های همسرداری ✅اگر سخن همسرتان را قبول ندارید، یا فقط بخشی از آن را قبول دارید، یا فقط در شرایطی خاص سخنان همسرتان درست است، اما می دانید که اگر حرف او را تایید نکنید، مشاجره و جدل می شود برای بهبود رابطه با همسرتان میتوانید موقتاً آن را تایید کنید ، یا آنکه مواردی از آن را که قبول دارید تایید نمایید، اما به مواردی که مخالف هستید اشاره نکنید، تا آنکه شما بتوانید در فرصت مناسب در صورتی که موضوع هنوز اهمیت دارد و برایتان مهم باشد دلایل و نظر خود را بگویید. مثال ؛ ‌‌✔قبول دارم، درست گفتی، پدرم امروز تو را خیلی تحویل نگرفت. ✔درسته، بیشتر تقصر اون موتورسوار بود، تو در رانندگی ماهر هستی. ✔ درسته، بعضی وقتها مادر شوهرها، از روی دلسوزی یا بی اطلاعی، فرزندانشان را بدبین میکنند. 💚💓💚💓♥️💓💚💓💚 @Shamim_best_gift

☝️🏻قبل از این که جر و بحثی را باهمسرتان شروع کنید 🤔با خود فکر کنید آیا موضوع واقعا ارزشش را دارد که شما را عصبانی کند؟ یا می توانید به سادگی از آن بگذرید؟ @Shamim_best_gift

♥️ در مشكلات زناشویی، زنها بدنبال درک او و يك هم صحبت خوب (شنونده حساس و صميمی و نه لزوماً تاييد كننده) و مردان صرفاً بدنبال راه حل هستند. @Shamim_best_gift

🌸داستان شب واقعیتش نخوردن برنج بسیار غم انگیزتر از تحمل چاقی است و هربار که دانه‌های قدکشیده زعفرانی برنج را نگاه می‌کنم، به این فکر می‌کنم زندگی آن‌قدر کوتاه هست که ارزش ندارد تویش برنج هم نخوریم و آن خورشت آبکی را بذاریم لای نان که نصفش از توی درزهای نان هم پس بدهد بیرون و گند و کثافت برمان دارد که چه شود؟! لاغر باشیم! می‌خواهم نباشیم. من شخصا حدس می‌زنم همه توی رو دربایستی همدیگر لاغریم و آن‌هایی هم که چاقند آدم‌های آزاده‌ای هستند که اتمسفر تاثیری روی‌شان نذاشته. همه مشکلات من هم از یک میهمانی شروع شد. درست وقتی‌که گفتند شام آماده است و من شبیه گرازی که دو سال فقط هویج گیرش آمده افتادم به جان میز غذا و دیس برنج تا قبل از اینکه تمام شوند، به سهمم برسم اما وقتی سرم را بالا آوردم و برنج‌ها را از روی صورتم پاک کردم دیدم همه‌شان گوشه بشقاب‌شان مقداری سالاد و دو تا زیتون و یک مشت گوجه گیلاسی ریخته‌اند و سعی می‌کنند با روغن زیتون کاری کنند از گلوی‌شان پایین برود. همان‌جا بود که صدای یک نفر پیچید که «عزیزم برنج می‌خوری که چاقی دیگه!» بشقابم را پشتم گرفتم و گفتم «ریزش مو دارم آخه». قدیم‌ترها هرکسی دلش می‌خواست برنج بخورد همین را می‌گفت اما این روزها نامردها راه‌هایش هم از خودشان ساخته‌اند که بتوانی هم برنج نخوری هم کچل نشوی. بیانیه انجمن خوش هیکلان می‌گفت برنج را آب کش کن و با آب نشاسته‌اش کله‌ات را بشور و برنج را هم نخور! یعنی تا این حد از مرز کج سلیقگی گذشته‌ایم که نمی‌دانیم داشتن شکم مسخره‌تر است یا اینکه آبکش برنج را روی سرت خالی کنی. از همان شب بود که من را هم عضو گروه تلگرامی گل اندامین بی‌برنج کردند و برنامه شروع شد. صبح‌ها خاله آتوسا یک پیغام الهام بخش می‌گذاشت که اگر روح زیبایی نداری حداقل هیکل زیبایی داشته باش! و خوشبختانه همه‌شان هم با این فحش کادو پیچ شده روحیه می‌گرفتند و استیکر نستعلیق عالی بود دوست گرامی می‌فرستادند. ظهرها اجازه داشتیم یک قاشق برنج بخوریم و من همان یک قاشق هم می‌گذاشتم گوشه دهانم بماند تا شب خیس بخورد و طعم و ویتامینش آرام آرام وارد بدنم شود چون درد فراق یکهویی آدم را بیچاره می‌کند. شب‌ها هم برنامه این بود که خاله آتوسا از خودش فیلم بگذارد که چگونه در شکم خودتان خلأ ایجاد کنید و تا زمانی هم که سرش توی فیلم ورم می‌کرد و کبود می‌شد، ما داشتیم لوبیاها و بروکلی‌های پخته‌مان را می‌خوردیم و شک ندارم بروکلی هم از آن چیزهایی است که قاچاقی خودش را جای سبزیجات جا زده. چون نهایت ظرفیت همچین چیزی این است که کف پایت را با آن بسابی از بس که سفت و چغر است. بعد از دو ماه سه سایز کم کرده بودم و جزو گل‌اندام‌ها حساب می‌شدم اما جلسه‌های مشاوره‌ام شروع شده بود. دچار خلأ عاطفی شده بودم و فلسفه و کلیت زندگی گریه‌ام می‌انداخت. خودم هم نمی‌دانستم از چه روی این اتفاق افتاده بود اما بعد از 10 جلسه دو ساعته که یک بند حرف می‌زدم و مشاور با ذکاوتم در نهایت می‌گفت برو به چیزهای مثبت فکر کن، یک روز واقعا مغزش تکانی خورد و سرش را آورد جلو و در گوشم گفت بروم سراغ گونی برنج‌ها. سعی کردم خودم را کنترل کنم و گفتم: «اگه انجمن بفهمن چی؟» چشمکی زد و گفت: «هیچکی نمیفهمه! مشاور رازدارته». راستش را بخواهید دو ماهی بود که یک طرف دهانم را مسواک نزده بودم چون آخرین باری که برنج خورده بودم، نصفش لای دندانم گیر کرده بود و با همان لحظات خوشی‌ را می‌گذراندم. اما از وقتی مشاورم گفت دلیل افسردگی‌ات رژیم است احساس می‌کردم یارم برگشته. همان شب رفتم سراغ گونی برنج و گفتم:«بیداری؟» در کمال ناباوری در گونی باز شد و گفت: «کجا بودی این همه وقت پس؟» اشک گوشه چشمم جمع شد و گفتم:«من سعی کردم بدون تو زندگی کنم اما نشد». برنج هم همان‌جا منقلب شد و خودش درجا دم کشید. راستش را بخواهید مشاورم تشخیص داده به خاطر درد فراقی که کشیدم جدیدا آن‌قدر از برنج خوردن لذت می‌برم که برایم خاصیت توهم‌زایی پیدا کرده است و اجازه دارم بعضی روزها فقط بو بکشم. می‌خواهم همین را عرض کنم که رژیم با آدم این کار را می‌کند که همه ما رژیم گرفته‌ها بعد از تمام شدنش دوبرابر می‌شویم و برای همین است که از هرچه لاغر و متد لاغری و دمنوش لاغری بیزاریم. چون با وجود اینکه چاق‌ها مهربان‌ترند اما دنیا دست لاغرهای اطواری است. مونا زارع 🕊🌱🕊🌱🍁🌱🕊🌱🕊 @Shamim_best_gift

امیدوارم خداوند رنگین‌کمانی به ازای هرطوفان لبخندی به‌ ازای هر اشک نغمه‌اے شیرین به‌ ازای هر آه و اجابتی نزدیک برای هر دعا برای لحظه‌هایتان فراهم سازد @Shamim_best_gift

خـدای من ﺑﺮﺍی ﺩﻟـﻢ "ﺍﻣﻦ ﻳﺠﻴﺐ" ﺑﺨﻮﺍﻥ ﺗﺎ ﺁﺭﺍﻡ ﺷﻮﺩ ﺍﻳﻦ ﻣﻀﻄﺮ تا آرام گیرد این قلب نا آرام خدای من به حضورت به نگاهت به یاریت نیازمندم «الهی وَ رَبّی مَنْ لی غَیْرُک» 🌟شبتون بخیر🌟 @Shamim_best_gift

الهی... تو را سپاس میگويم از اينکه دوباره خورشيد مهرت از پشت پرده ی تاريکی و ظلمت طلوع کرد و جلوه ی صبح را بر دنيای کائنات گستراند 🍀بسم الله الرحمن الرحیم🍀 @Shamim_best_gift

سر سلسله جنبان تجلی صفات شد ختم رسل جمع جمیع ملکات از عرش ملایک زشعف بانگ زدند بر خاتم انبیا محمد(ص)صلوات 🌴اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌴 @Shamim_best_gift 

🌸السلام علیکَ یا رسولَ الله 💗السلام علیکَ یا امیرَالمؤمنین 🌸السلام علیکِ یا فاطمةُ الزهراءُ 💗السلام علیکَ یا حسنَ بنَ علیٍ نِ المجتبی 🌸السلام علیکَ یا حسینَ بنَ علیٍ سیدَ الشهداءِ 💗السلام علیکَ یا علیَّ بنَ الحسینِ زینَ العابدینَ 🌸السلام علیکَ یا محمدَ بنَ علیٍ نِ الباقرُ 💗السلام علیکَ یا جعفرَ بنَ محمدٍ نِ الصادقُ 🌸السلام علیکَ یا موسی بنَ جعفرٍ نِ الکاظمُ 💗السلام علیکَ یا علیَّ بنَ موسَی الرضَا المُرتضی 🌸السلام علیکَ یا محمدَ بنَ علیٍ نِ الجوادُ 💗السلام علیکَ یا علیَّ بنَ محمدٍ نِ الهادی 🌸السلام علیکَ یا حسنَ بنَ علیٍ نِ العسکری 💗السلام علیکَ یا بقیةَ اللهِ، یا صاحبَ الزمان 💕💕و رحمة الله و برکاته💕💕 #اول_صبح_سلامم_به_شما_میچسبد #روزم_به_نام_شما_اختران_الهی #کانال_شمیم_رضوان @Shamim_best_gift