#سلامت ❀ {گــــودی زیر چشم نشــــانه چیست؟🐼} در بیشتر مواقع ، گودی زیر چشــــم👀 به علت مشکلات تغذیه ای و سبک زندگی ناسالم به وجود می آید. اگر علت گودی زیر چشم این موارد باشد، با اصلاح رژیم غــــذایی🍗 و سبک زندگی مشکل گودی زیر چشم بدون نیاز به درمان بیشتر حل می شود. در غیر این صورت ، باید از روش هایی که در ادامه این مقاله توضیح داده ایم ، گودی زیر چشم را درمان کنید. نکته مهم این است که درمان قطعی گودی زیر چشم وجود ندارد و بسیاری از روش‌های گفته شده بر اساس تجربیات بیان می‌شوند و ممکن ایت در تمام افراد نتیجه مثبتــــ🌱 نداشته باشند. ابتدا باید بدانیم گودی زیر چشم نشانه چیست؟ در ادامه تعداد از موارد مهم که مهم‌ترنی علت گودی و سیــــاهی🌑 زیر چشم هستند معرفی شده‌اند: موارد زیر به عنوان علت گودی زیر چشم شناخته شده اند: – کمبــــود آب در بــــدن💧 : عدم نوشیدن آب کافی و مصرف نوشــــابه🥤 و قهوه زیاد در روز ، باعث کمبود آب در بدن می شود – کمبود ویتــــامین🍊 : اگر ویتامین C، K و آهن بدن کم باشد ، گودی زیر چشم اتفاق می افتد. بهترین ویتأمین برای گودی چشم ، ویتأمین‌های گفته شده است. با انجام آزمایشات لازم از کمبود این ویتأمین‌ها مطلع شده و در صورت نیاز برای برطرف کردن این کمبود دارو‌هــــای💊 موردنیاز را مصرف کنید. – کمبــــود خواب😴 : اگر به مقدار کافی (۷-۸ ساعت در شبانه روز) نخوابید ، ممکن است دچار گودی زیر چشم و همچنین تیــــرگی🕳 زیر چشم بشوید. 🍭🌈 @banouvaneh

آموزش #بافت مو بافت مو زیبا شیک قشنگ

بستن شیک شال🔝🎥

خلاقیت بسیار زیبا برای ساخت جعبه کادو

ایده ی بستن شال‌ 🌸😍

#مدل_مو ══════ ೋೋ══════

#باکلاس_باشیم 🌺🍃 #نکته شاید بوی عطرتان برای خود شما بسیار خوشایند و دوست‌داشتنی باشد. اما دلیل نمی‌شود با زیاده‌روی در استفاده از آن، دیگران را آزار بدهید. عطر را باید به مقدار کم و ملایم استفاده کنید. در واقع، بوی عطر باید وقتی کسی به شما نزدیک می‌شود احساس شود نه از فاصله خیلی دور ══════ ೋೋ══════ ❥💄

میکاپ_لایت ══════ ೋೋ══════ ❥💄

#ایده آرایش چشم و ابرو @banouvaneh

☑️برای اصلاح اشتباهات آرایش چشم، گوش پاک‌کن را به مایع پاک‌کننده آغشته نموده و اشتباهات را اصلاح کنید. همچنین از این روش می‌توان برای تمیز کردن گوشه‌های چشم نیز استفاده کرد. از روغن نارگیل به عنوان یک پاک‌کننده آرایش چشم کاملا طبیعی استفاده نمایید. روغن نارگیل در عین ملایمت، بسیار اثربخش است. 💞💞💞💞💞💞💞💞 @banouvaneh 💞💞💞💞💞💞💞💞

💞💞💞💞💞💞💞💞 💞@banouvaneh 💞💞💞💞💞💞💞💞

#سلامت ❀ {گــــودی زیر چشم نشــــانه چیست؟🐼} در بیشتر مواقع ، گودی زیر چشــــم👀 به علت مشکلات تغذیه ای و سبک زندگی ناسالم به وجود می آید. اگر علت گودی زیر چشم این موارد باشد، با اصلاح رژیم غــــذایی🍗 و سبک زندگی مشکل گودی زیر چشم بدون نیاز به درمان بیشتر حل می شود. در غیر این صورت ، باید از روش هایی که در ادامه این مقاله توضیح داده ایم ، گودی زیر چشم را درمان کنید. نکته مهم این است که درمان قطعی گودی زیر چشم وجود ندارد و بسیاری از روش‌های گفته شده بر اساس تجربیات بیان می‌شوند و ممکن ایت در تمام افراد نتیجه مثبتــــ🌱 نداشته باشند. ابتدا باید بدانیم گودی زیر چشم نشانه چیست؟ در ادامه تعداد از موارد مهم که مهم‌ترنی علت گودی و سیــــاهی🌑 زیر چشم هستند معرفی شده‌اند: موارد زیر به عنوان علت گودی زیر چشم شناخته شده اند: – کمبــــود آب در بــــدن💧 : عدم نوشیدن آب کافی و مصرف نوشــــابه🥤 و قهوه زیاد در روز ، باعث کمبود آب در بدن می شود – کمبود ویتــــامین🍊 : اگر ویتامین C، K و آهن بدن کم باشد ، گودی زیر چشم اتفاق می افتد. بهترین ویتأمین برای گودی چشم ، ویتأمین‌های گفته شده است. با انجام آزمایشات لازم از کمبود این ویتأمین‌ها مطلع شده و در صورت نیاز برای برطرف کردن این کمبود دارو‌هــــای💊 موردنیاز را مصرف کنید. – کمبــــود خواب😴 : اگر به مقدار کافی (۷-۸ ساعت در شبانه روز) نخوابید ، ممکن است دچار گودی زیر چشم و همچنین تیــــرگی🕳 زیر چشم بشوید. 🍭🌈 @banouvaneh