#طب_اسلامی #فواید #نماز 🔰آثار ایستادن در نماز👇 🔻باعث تقویت حالت تعادلی بدن و قسمت مرکزی مخچه که محل کنترل اعمال و حرکات ارادی است می‌شود، 🔻ثابت و خیره شدن چشم‌ها در نماز به یک نقطه باعث بهبود و رفع نواقصی همچون نزدیک بینی می‌شود و با تمرکز در نماز،جریان فکر آرام و متعادل می‌شود.     🔰آثار رکوع👇 🔻موجب تقویت ماهیچه‌های شکم، حفظ دستگاه گوارش و مانع سوءهاضمه و بی‌اشتهایی می‌شود و نیز تقویت ماهیچه ستون مهره‌ها، گردن، دست‌ها، ساق پا و ران‌ها.   🌸🔰آثار سجده👇 🔻تقویت مهره‌های گردن عامل مهمی در درمان دیسک و مشکلات ستون فقرات گردن و کمر می‌شود. 🔻افزایش جریان خون مغز باعث قدرت درک و فهم و آرامش فرد  و نیز حفظ شادابی، زیبایی و طراوت می‌گردد.   🌸🔰آثار نشستن👇 🔻باعث تقویت عضلات پاها، ران‌ها و کمک به نفخ معده و روده و بهبود فتق می‌شود.

🌸🍃🌸🍃 ﻧﮕﻮ: ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺰﺍﺣﻤﺘﺎﻥ ﺷﺪﻡ! ﺑﮕﻮ: ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻭﻗﺘﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﻣﻦ ﮔﺬﺍﺷﺘﯿﺪ ﻣﺘﺸﮑﺮﻡ! ﻧﮕﻮ: ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﻡ! ﺑﮕﻮ: ﺩﺭ ﻓﺮﺻﺘﻰ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﺑﻮﺩ! ﻧﮕﻮ: ﺧﺪﺍ ﺑﺪ ﻧﺪﻩ! ﺑﮕﻮ: ﺧﺪﺍ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺑﺪﻩ! ﻧﮕﻮ: ﻗﺎﺑﻞ ﻧﺪﺍﺭﻩ! ﺑﮕﻮ: ﻫﺪﯾﻪ ﺍﻯ ﺍﺳﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ! ﻧﮕﻮ: ﺷﮑﺴﺖ ﺧﻮﺭﺩﻡ! ﺑﮕﻮ: ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻛﺮﺩﻡ! ﻧﮕﻮ: ﺯﺷﺘﻪ! ﺑﮕﻮ : ﻗﺸﻨﮓ ﻧﯿﺴﺖ! ﻧﮕﻮ: ﺑﺪ ﻧﯿﺴﺘﻢ! ﺑﮕﻮ: ﺧﻮﺑﻢ! ﻧﮕﻮ: ﭼﺮﺍ ﺍﺫﯾﺖ ﻣﻴﻜﻨﻰ؟ ﺑﮕﻮ: ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﭼﻪ ﻟﺬﺗﯽ ﻣﯽﺑﺮﯼ؟ ﻧﮕﻮ: ﺧﺴﺘﻪ ﻧﺒﺎﺷﯽ! ﺑﮕﻮ: ﺷﺎﺩ ﻭ ﭘﺮ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺑﺎﺷﯽ! ﻧﮕﻮ: ﻣﺘﻨﻔﺮﻡ! ﺑﮕﻮ : ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﻡ! ﻧﮕﻮ: ﺩﺷﻮﺍﺭ ﺍﺳﺖ! ﺑﮕﻮ: ﺁﺳﺎﻥ ﻧﯿﺴﺖ! ﻧﮕﻮ: ﺟﺎﻧﻢ ﺑﻪ ﻟﺒﻢ ﺭﺳﯿﺪ! ﺑﮕﻮ: ﺧﯿﻠﯽ ﺭﺍﺣﺖ ﻧﺒﻮﺩ! ﻧﮕﻮ: ﺑﻪ ﺗﻮ ﺭﺑﻄﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ! ﺑﮕﻮ: ﺧﻮﺩﻡ ﺣﻠﺶ ﻣﯽﮐﻨﻢ! 🍃ﺧﻮﺏ ﺳﺨﻦ ﮔﻔﺘﻦ ﻗﻠﺐ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺗﺴﺨﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ! 🎋🎋🦋🎋🎋🎋

یادآوری برای امروزت: "هر چیزی که آرامش تورو به هم بزنه، هر چقدرم با ارزش باشه، باز هم گرونه.. چون حال خوب تو ارزش معاوضه با هیچ چیز رو تو این دنیا نداره.. لطفا اینو فراموش نکن.." ⠀‌

🤲 جدی ترین لحظات انسان 💫 سحر لحظه‌ی اصلی زندگی مؤمنان است 💥جدی‌‌ترین لحظات انسان و عمیق‌ترین ثانیه‌ها در سحر سپری می‌شود👌🏻 ولی ما برعکس در چنین لحظاتی در خواب به سر می‌بریم😴 و شبیه مرده‌ها هستیم😶 لااقل بیدار باشیم 😊 و اگر در لحظات سحر زندگی نمی‌کنیم 👈🏻 زنده باشیم ☘ 💌 #پیام_معنوی

📚داستان آموزنده روزی در مسجد شیخی پس از نماز جماعت، رو به مردم ایستاد و گفت: ای مردم امروز میخواهم جوانی را به شما معرفی کنم که قبلاً فردی لااُبالی و نااهل بود که انواع مال مردم خوری، دزدی، هیزی، عیاشی، ظلم و خلاصه گناهی نبود که انجام نداده باشد... اما امروز او توبه کرده و در صف نماز میان شما نشسته و انسان شریفی شده؛ (سپس به جوانی اشاره کرد و گفت): از او می‌خواهم که به اینجا بیاید و برایمان از خود و مهربانی خدا بگوید. جوانی از میان جمعیت بلند شد؛ کنار شیخ رفت و گفت: از مهربانی و پرده پوشی خداوند همین بس که عمری گناه کردم اما او پرده پوشی کرد و هيچكس نفهمید؛ اما از وقتی توبه کرده ام و به این شیخ گفته ام، آبروی مرا در تمام محل بُرده است!!! 🎋🎋🦋🎋🎋🎋

#استوری 👶🏻👧🏻 ریشه‌ی اصلیِ بیماری فرزندسالاری؛ که جامعه بشدت گرفتار آن است، وجود یک بیماری در والدین است❗️

تقدیم به همه مادران سرزمینم. مادران و همسران شهدا و جانبازان، مادرانی که سایشون رو سرمون هست و مادرانی که نزد معبود شتافته اند، این ایام بر همگان مبارک ❤️❤️❤️ 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 به تن بخشد روان آوای مادر زداید غم ز دل سیمای مادر فراموشت شود رنج و غم و درد ببینی تا رخ زیبای مادر مشام جان ز مادر شد معطر بود جنت به زیر پای مادر 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

اسمِ کامل این بازی Mensch, ärgere dich nicht هستش. یعنی «بشر، اعصابِ خودت رو خورد نکن». هدفِ بازی اینه که بچه یاد بگیره همیشه نمی‌تونه برنده باشه و وقت‌هایي هم می‌بازه، و زندگی همینه. اون Mensch/مِنش (در معنایِ بشر) رو در فارسی خونده‌اند منچ و بر بازی نهاده‌اند.

هر کس به کسی نازد و ما فاطمه (س) داریم گفـتیم همیشـه ، همـه جا فاطمـه (س) داریم نـنـگ اسـت بـکوبـیـم درِ خـانـه هـر کــس دنـبـال سـرابـیـم چـرا ؟ فـاطـمــه (س) داریم مـا ‌ تـرس نـداریـم ز سـیـلاب حــوادث مانند علی (ع) بعد خـدا فـاطـمــه (س) داریم مـا چـشـم طـمـع تـا ابـدالدهــر نداریـم بر ثروت هر بی سر و پا، فاطـمــه (س) داریم رو کـن بـه مـسـیـر دگـری ای غــم دنـیــا بیهوده به این سمت نیا ، فاطـمــه (س) داریم زهـراســت که داده است به ما جرات طوفـان در دل نبُوَد واهـمـه تـا فـاطـمــه (س) داریم #میلاد_حضرت_زهرا(س)💫💞 #روز_مادر💫💞 #بر_همگان_مبارک_باد💫💞 🌸#صحیفه_معرفت

🌸 #میلاد_حضرت_زهرا(س) ♨️روایتی زیبا ازشآن مادر 👌#سخنرانی بسیار شنیدنی 🎤حجت الاسلام #حسینی_قمی 📡حداقل برای دوستان خود ارسال کنید. ‌

#حضرت_زهرا خدا زیباترین شعرش را سروده است! مصراع اول... در خانه ی محمد و خدیجه(علیهماالسلام) چشم به جهان گشود... و قافیه ی مصراع دوم... وقتی ردیف خواهد شد... که آخرین فرزند فاطمه(سلام‌الله‌علیها) کنار کعبه ظهور کند! این، زیباترین شعر تمام تاریخ است؛ زیباترین سروده‌ی خلقت!

🌼میلاد حضرت #زهرا(س) مبارک باد 💐تو مادریو ما بچه هاتیم 👤محمود کریمی /سرود زیبا ------------------------

آب مهریه اش، زمین قُرُقش پرده دارش سماء، ملک بنده‌اش دامنش، پرورش دهنده حُسن اِی به قربان پنج فرزندش! 🌸 میلاد حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها) روز زن و روز مادر مبارک باد. #نشرمطالب_صدقه_جاریه_است 🍃┅🦋🍃┅─

❇️🔹 تفاوت رنج انسان های خوب و بد 🔸 تعریف یک داستان! استاد پناهیان

#درنگ‌تفکرانه استاد شجاعی ✨ یک ذکر؛ برای نجات از تمام بن‌بست‌های دنیا... - اسم اعظمی که ناجیِ من و توست اگر بتوانیم آن را در لایه‌های درونی قلبمان جای دهیم....! مادرم،فاطمه،فاطمه💞💞 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌺 خوبی های خودت رو ببین!☺️ 👈🏻 اوج خودآگاهی دیدن خوبی‌هاست #تصویری #خودآگاهی

خدایا؛ وقتی همه چیز را به تو می‌سپارم نور بی‌کرانِ تو در من جریان می‌یابد؛ و دعایم به بهترین شیوه‌ی ممکن متجلی می‌شود... هم‌اکنون خود را در آغوش تو رها می‌کنم تا تمام آشفتگی‌ها و سردرگمی‌هایم در حضور امن و گرم تو ، به آرامی ذوب شوند و از میان بروند... ✨🌱

🌱اگر باور کنی نمیتونی، پس نمیتونی 🌱اگر باور کنی که پول نداری، پس پول نداری 🌱اگر باورکنی زندگی سخته،پس زندگی سخت میشه 🌱اگر باورکنی آدمهابدن،پس آدمهای بد جذب میکنی 🌱اگر باورکنی تنهایی،پس تنهایی میاد سراغت 🌱اگر باورکنی مریضی و حالت بده،پس انرژی منفی جذب میکنی 🌱اگر باورکنی نمیتونی زندگیت رو تغییر بدی،پس قطعا نمیتونی زندگی فوق العادت رو بسازی 🌱 باورکنی...! میبینی؟ همه چیز از باور هات ساخته میشه ••🌱🌈••@hesskhoob ‌‌‎‌

#زیبا_بینانه💝 🌸یادمون باشه تصویر زندگیمون، همون چیزیه که با قلم افکارمون ترسیم میکنیم. اگر نقصی توی تصویر زندگیمون میبینیم، بهتره با پاک کنی از جنس انرژی و اندیشه مثبت، اون رو پاک کنیم و مجددا با قلم افکارمون شروع به طراحی و رفع اون نقص کنیم! 🌸یادمون باشه که بزرگترین مسائل رو آدمها، خودشون با طرز فکر و دیدشون نسبت به دنیای اطراف میسازن. پس بهتره عدسی و لنز دوربین فکرمون رو با دستمالی از جنس محبت و عاطفه و عشق و بخشش، پاک کنیم تا عکس زندگیمون شفافتر و زیباتر بیفته.. @hesskhoob

#یادداشت_روز در کوی ما شکسته دلی می‌خرند و بس بازار خودفروشان زان سوی دیگر است! ✍ اینکه بدانی، بودن یا نبودنت، خلقت خدا را نه زشت می‌کند و نه زیبا ... ـ اینکه بدانی، تمامِ بودنت، و هرآنچه زیبایی می‌آفرینی، طفیلیِ وجودِ یک ذات است... ـ اینکه بدانی؛ تو باشی، یا نباشی؛ هیچ تغییری درعالَم رخ نمی‌دهد.... 💫 فرق می‌کند؛ با اینکه جانت، به اینها گواهی دهد! شهودِ فقر، شهودِ نداری، شهودِ بیچارگی، شهودِ عجز، شهودِ وابستگی... کارِ هر کسی نیست! باید یاد بگیری بیایی بالا، بالا، بالاتر ... و از جایی به دنیا نگاه کنی که؛ کهکشان‌ها هم، نقطه‌ای در صنعتِ خلقتِ همین خدایند! آنوقت می‌فهمی، تو باشی یا نباشی؛ هیچ کجایِ عالَم خلقت، لنگ نمی‌ماند! و این تویی، که تا نگاهت محدود شد و به "مَن بینی " اُفتادی ... همه‌ی امورت لنگ خواهد ماند. #ابیات_پر_تکراری #خطاطی @Ostad_Shojae

✅شاکر باشیم ✍چراکه، کار سختی که تو داری : آرزوی هر بیکاری است خانه ی کوچکی که تو داری: آرزوی هر کرایه نشینی است دارایی کم تو: آرزوی هر قرض داری است لبخند تو: آرزوی هر مصیبت دیده ای است بیشتر به داشته هایت بیندیش تا نداشته هایت، و بخاطرشان خدا را شکر کن