🌸🍃 🍃 ⚠تصميم بگيريم، در وعده ناهار غذاي سنگين نخوريم⚠️ در باور طب سنتي در طول روز خورشيد مواد را از عمق بدن به سطح مي آورد، به همين دليل هضم در طول روز ضعيف است. اين باعث توقف بيش از حد غذا در لوله گوارشي و افزايش شانس فساد آن كه مادر همه بيماريهاست مي شود. به همين خاطر ايدآل اين است كه وعده غذا فقط صبح و شام باشد اما اگر نشد لااقل وعده ناهار بايد غذا سبك باشد مثل نان و خورشتهاي بدون سيب زميني، آب ميوه، كباب پرندگان سفيد گوشت و زرده تخم مرغ عسلي و از مصرف غذاهاي سنگين مثل برنج ، كباب گوشت قرمز، ماهي و سيب زميني اجتناب شود. كسي كه در وعده ناهار غذاي سنگين ميل كند، شب تا ديروقت قادر به صرف شام نيست و صرف ديرهنگام شام منجر به بيخوابي شبانه مي شود. ديرخوابي منجر به خستگي صبحگاهي و صرف ديرهنگام شام منجر به بي اشتهايي به صبحانه مي شود. ⚠️همه اين مشكلات از مصرف غذاي سنگين در وعده ناهار شروع مي شود⚠️ 🖊دکتر شعرا (متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃https://eitaa.com/heyat_ya_abas آدرس لینک ☝️☝️☝️☝️ به روز ترین خبر ها ☝️☝️☝️☝️ به دوستان خود معرفی کنید☝️☝️

هوالقهار تکرار اغتشاش در زاهدان. از سالهای دور، بارها خطر نفوذ سرویس های جاسوسی بیگانگان و حمایت فقهی و مالی آل سعود مشرک از اهالی مسجد مکی زاهدان و متعاقبا ارتباط و ‌ رفت ‌و آمد های بعضی از عناصر فعال در این مسجد به عربستان و با داعش و گروههای مسلح تروریستی و جدایی طلب را گوشزد کردم . انروز ها که داعش در سوریه و عراق در حال رشد بود، پیروان خاص مولوی عبدالحمید در نماز جمعه زاهدان ‌ و در کلاس های درس مسجد مکی ، آشکارا به حمایت از داعش مشغول بودند. این روزها نیز همانها، نماز جمعه زاهدان را به محلی برای تولید نا امنی و نفرت و تفرقه بین مردم ایران تبدیل کرده اند. این عده از اراذل ‌ اوباش ، قاچاقچیان مخدر، مزدوران حقوق بگیر سرویس های جاسوسی و عضو گروههای مسلح معاند و... ، هر هفته ، با الهام گیری از خطبه های نماز جمعه زاهدان ، نماز گذاران غافل و بی خبر را در جلوی صف خود قرار داده ، وارد خیابانها میشوند و به یاغیگری، وحشی گری و تولید نا امنی و حمله به اماکن پلیس و بانک ها و... می پردازند . امروز نیز همین عده با گستاخی و وحشیگری غیر قابل وصف، با تحریک عده ای از نماز گذاران به تخریب اماکن عمومی پرداختند . مردم ایران بیش از این نمی توانند یاغی گری این عده وحشی و داعشی و پیروان اسلام وهابی را تحمل کنند . پیروان وهابیت ، الت دست آل سعود ‌، یاغی ، مرتد ‌و مشرک هستند. و زاهدان پاره تن ایران است و‌ پاره تن ایران می ماند . هرکس خواب دیگری برای زاهدان دیده است بداند؛ ملت ایران آنها را مانند یک سوسک کثیف له میکند . ما در ایران به هیچ وجه بحث قومیتی نداشته و نداریم. جایگاه اهل تسنن هم در کشورما مشخص است . اگر بعضی ها فکر میکنند تحت پوشش قومیت و مذهب خاص میتوانند مردم زاهدان را تحریک نموده و علیه امنیت ملی و علیه تمامیت ارضی کشور و علیه دولت و ملت ایران وادار به مقاومت و سنگر سازی نمایند و بیش از این در این شهر و زاهدان جولان دهند، باید بدانند ؛ با ۸۵ میلیون نفر از ملت ایران طرف هستند . حساب مردم زاهدان اعم از شیعه ‌و سنی و بلوچ و فارس و غیره از حساب این تروریست و اغتشاشگران جداست. ملت ایران همانگونه که با تروریست ها و عوامل سیستم های جاسوسی انگلیس ‌، آمریکا و گروههای تجزیه طلب رفتار میکند به همان گونه آنها را نیز سرکوب خواهد کرد. اگر مسجد مکی و اهالی آن و نماز جمعه زاهدان برنامه های خودرا تغیر ندهند و این روش ادامه داشته باشد، بدانند: ملت ایران آن مسجد را بمانند مسجد ضرار بر روی همه داعشی های داخل ان خراب میکند. نماز جمعه زاهدان را لغو می کند. مسجد وقتی حرمت دارد که پناهگاه تروریست ها و اغتشاشگران نباشد . لازم است شورای عالی امنیت ملی به این مساله ورود کند . نگرانی های ۸۵ میلیون نفر مردم ایران را جدی بگیرد. همه کسانی که امروز بعد از نماز جمعه در زاهدان اغتشاش کردند باید بشدت مجازات شوند . نگران عدد آنها نباشید . امنیت هزینه دارد . زاهدان آنقدر اهمیت وارد که حتی یک روز نیاید چنین وضعیتی در آنجا تکرار شود. علیرضا تنهای کیسمی ۳۰ مهر ۱۴۰۱

#جهاد_تبیین 18 ✅🔶 ما از بچگی باید به کودکانمون یاد بدیم که #دشمن داریم، یک دشمن بسیار حرفه ای و بی رحم... استاد پناهیان

🔰 آیت الله علم الهدی: نوبت شکست حصر فضای مجازی فرارسیده است. 🔹 امام جمعه محترم مشهد در خطبه های نماز جمعه این هفته مشهد گفت: شمایی که دست‌به‌کار هستی، وبلاگ نویسی هستی. شمایی که می‌توانی در فضای مجازی وارد شوی، شما وارد این فضا بشو و آن را فتح کن. جهاد تبیین بر تو واجب است. 🔹جهاد تبیین شما این است که وارد این فضا بشوی، در مقابل این خرافات بایستی و پاسخ بدهی و نظرات و عقاید خود را بیان کنی زیرا اگر جوانان تحصیل‌کرده و متدین ما، اگر خانواده‌های باایمان ما، وارد این فضا بشوند، در فضای مجازی فعالیت داشته باشند و ترویج دین کنند. فضای مجازی فتح می‌شود. 🔹نماینده ولی‌فقیه در استان خراسان رضوی خاطرنشان کرد: کشوری که در زمان جنگ آبادانش در محاصره و خرمشهرش در تصرف دشمن بود، بازهم تسلیم نشد و این مردم با قدرت ایمان خود به میدان آمدند و به بحران‌ها پایان دادند. 🔹حالا امروزه ما قدرت اول منطقه هستیم اما فضای مجازی در دست دشمن است. حالا آیا ما نمی‌توانیم در اجرای حکم جهاد تبیینی که رهبری اعلام کردند، بسیج شویم و فضای مجازی را آزاد کنیم؟ 🔹مدام منتظر مسئولان باشیم که قانون آن به مجلس برود اما دو نماینده بی‌تقوا مانع از تصویب آن شوند و جریانی علیه دولت به راه بیندازند و القا کنند که نظام به دنبال نقض آزادی است. 🔹این نابسامانی‌ها با بصیرت حل‌وفصل می‌شود و انشالله به همت شما عزیزان و اجرای جهاد تبیین، در آینده نزدیک شاهد این خواهیم بود که دشمن استکباری ما در این فضا هم شکست‌خورده و رسوا شود. https://eitaa.com/heyat_ya_abas آدرس لینک ☝️☝️☝️☝️ به روز ترین خبر ها ☝️☝️☝️☝️ به دوستان خود معر

چرا وزیر ورزش با الهام حسینی قهرمان وزنه برداری که 3 مدال طلا گرفت و دیگر ورزشکاران زن ملاقات نداشت تقدیر و تشکر حضوری نکرد ولی از دختر سنگنورد در فرودگاه و دفتر کارش که حجابشم درست نبود و با کلاه بود نه با روسری مقنعه ملاقات داشت؟ ما بکجا می‌رویم؟ نمایندگان مجلس چرا لال مونی گرفتن؟ ♦️🛑. نمایندگان محترم مجلس شورای اسلامی چرا در مقابل حرکت آقای سجادی وزیر ورزش لال شده آید و سکوت کرده آید. این چه وزیری هست که فقط از این خانم سنگ نورد استقبال کرد آیا عمل وزیر ورزش در این خصوص باعث نمی‌شود در آینده یک رویه زشت در کشور نهادینه شود و هرکس بیشتر دهن کجی به مردم و انقلاب و خانواده های شهدا مرد بیشتر مورد توجه و تقدیر قرارگیرد؟؟؟ 🛑 از نمایندگان انقلابی مجلس تقاضا میشود هرچه زودتر با استیضاح این وزیر دل مردم انقلابی ایران را شاد نمایند https://eitaa.com/heyat_ya_abas آدرس لینک ☝️☝️☝️☝️ به روز ترین خبر ها ☝️☝️☝️☝️ به دوستان خود معرفی کنید☝️☝️

*مقام معظم رهبری: نخبگان دانشگاهی ما مایه‌ آبروی ایران شدند میگفتند تصاویر پهپادهای ایرانی فتوشاپ است! حالا میگویند که پهپادهای ایرانی خیلی خطرناک است* مقام معظم رهبری: 🔹بدون مبالغه باید بگوییم نخبگان دانشگاهی ما مایه‌ی آبروی ایران شدند. شما نسلِ جوانِ نخبگان هستید. قبل از شما هم نخبگان زیادی، نسلهای قبل از شما، در این چهل سال وجود داشتند که آبرو دادند به کشور. در هر مسئله‌ای دانشمندان ما ورود کردند و متمرکز شدند، کاری کردند که در محافل علمی جهان مورد تحسین واقع شد. حالا من چند نمونه‌اش را اینجا بگویم که البتّه همه‌ی شما هم میدانید: 🔹تحقیقات و دستاوردهای پژوهشگاه رویان؛ نه در فقط در مسئله‌ی سلولهای بنیادی، در شبیه‌سازی حیوان زنده، این در دنیا یک چیز کمیابی بود، این اتّفاق افتاد. 🔹انتقال ماهواره به فضا. این مال چند کشور است. همه‌ی کشورها این را ندارند. خیلی‌ها ماهواره در فضا دارند، ولی مال خودشان نیست، خودشان پرتاب نکردند. آنهایی که خودشان پرتاب میکنند تعداد معدودی کشورند. ما البتّه عقبیم، امّا پرتاب کردیم، توانستیم، رفتیم. دانشمندان ما متمرکز شدند. 🔹ساخت ربات‌های انسان‌نما در دانشگاه تهران مهم است. 🔹دستاوردهای بنیادین در صنعت هسته‌ای؛ ما به مسائل بنیادین در صنعت هسته‌ای دست پیدا کردیم. ما دنبال سلاح و بمب اینها نمیرویم امّا خود این صنعت خیلی برکات دارد. ما توانستیم دست پیدا کنیم. 🔹ساخت تجهیزات پیشرفته‌ی موشکی و پهپادی که چند سال پیش از این وقتی که عکسهایش منتشر میشد، میگفتند این فتوشاپ است. حالا میگویند که پهپادهای ایرانی خیلی خطرناک است. چرا به فلان کس میفروشید، به فلان کس میدهید. 🔹ساخت واکسن های پیچیده به خصوص واکسن کرونا و امثال اینها. 🔹خب اینها کارهایی است که نخبه‌ی ایرانی انجام داده. این برای کشور آبروست./عصر ایران به روز ترین خبر هارا در کانال ساج دنبال کنید https://eitaa.com/heyat_ya_abas آدرس لینک ☝️☝️☝️☝️ به روز ترین خبر ها ☝️☝️☝️☝️ به دوستان خود معرفی کنید☝️☝️

🔺‏دادگاهی در عربستان، یک پزشک تونسی را پس از لایک کردن ویدئوی حمایت از حزب‌الله لبنان در تونس به اتهام توهین به حکومت سعودی و تعدی به نظام دولتی از طریق رسانه‌های اجتماعی، به ۱۵ سال زندان محکوم کرد! 🔹دقت کردید فقط به خاطر یک لایک! همون عربستانی که با اینترنشنال برامون آزادی میخواد بیاره!! ♦️بعد عده ای اغتشاشگر در داخل و لیدرهاشون یکسره ادعا میکنند که در ایران آزادی نیست . شرف و انسانیت همه‌چیز خوبیست که این آشغالها ندارند https://eitaa.com/heyat_ya_abas آدرس لینک ☝️☝️☝️☝️ به روز ترین خبر ها ☝️☝️☝️☝️ به دوستان خود معرفی کنید☝️☝️

🔸 کدام پایگاه‌های موشکی ایران برای «باکو» خطرناک هستند؟! 🔹دو پایگاه موشکی نیروی هوافضای سپاه پاسداران مستقر در نزدیکی تبریز شامل پایگاه اسفهلان می‌توانند در کمتر از چند دقیقه با استفاده از موشک‌های بالستیکِ نقطه‌زن پایگاه‌های هوایی نیروی هوایی جمهوری آذربایجان شامل پایگاه کردامیر و ناسوسنایا (در نزدیکی باکو) را از بین ببرند... https://eitaa.com/heyat_ya_abas آدرس لینک ☝️☝️☝️☝️ به روز ترین خبر ها ☝️☝️☝️☝️ به دوستان خود معرفی کنید☝️☝️

🔴 فعالان نخجوانی جنبشی مردمی برای پیوستن به جمهوری اسلامی ایران راه اندازی کردند 🔹شبکه تلویزیونی یوتیوبی «کانال 13» جمهوری آذربایجان از تأسیس گروهی به نام «جنبش مردمی نخجوانی ایران» و فعالیت رسانه ای آن خبر داد. 🔸حیدر اوغوز یکی از خبرنگاران جمهوری آذربایجان در این برنامه گفت: مردم از ظلم و ستم واصف طالبوف رئیس مجلس اعلای نخجوان بر مردم این جمهوری خودمختار به ستوه آمده اند و ادغام این جمهوری خودمختار در ایران را مطالبه می کنند 🔹گروه "جنبش مردمی نخجوان ایران" به صورت داوطلبانه فعالیت می کند.

سخنران حاج اقا عالی:خواب دو سال پیش حضرت آقا نقل کننده ؛ آیت الله شب زنده دار یه دلگرمی خوب برای دلهای شکسته تو این ایام #لبیک_یا_خامنه_ای https://eitaa.com/heyat_ya_abas آدرس لینک ☝️☝️☝️☝️ به روز ترین خبر ها ☝️☝️☝️☝️ به دوستان خود معرفی کنید☝️☝️

تاسیس جنبش مردمی نخجوان ایران در جمهوری خودمختار نخجوان!!! تلویزيون سحر آذری ایران خبر از تشکیل جنبشی در جمهوری خودمختار نخجوان داد که خواهان بازگشت نخجوان به ایران هستند … (اینا همه کد هست منبع کد را بیابید ) https://eitaa.com/heyat_ya_abas