🍃 بررسی خواص خرفه از نگاه علمی ✴️•⇦ خرفه از سبزیجات بسیار مفید است. این سبزی، سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها و امگاست. و ارزش غذایی زیادی دارد؛ از جمله: 🔸↫ دارای ویتامین A و C و منیزیم(Mg)، منگنز(Mn )، پتاسیم(K)،آهن(Fe ) و کلسیم(Ca) است؛ 🔸↫ همچنین دارای مقادیر کمی از ویتامین B1و B2 و B3 وفولات مس و فسفر( P ) است. ✨ اما با دارا بودن مقادیر زیادی از مواد مغذی، کالری بسیار کمی دارد؛ ✨ از خواص آن می توان به این موارد اشاره کرد: ۱. کمک به سلامت قلب ۲. کاهش وزن ۳. کمک به رشد کودکان ۴. درمان مشکلات گوارشی ۵. محافظت از پوست ۶. پیشگیری از سرطان ۷. تقویت بینایی ۸. تقویت استخوانها ۹. کمک به گردش خون و...اشاره نمود.

سوالات مسابقه احکام شماره 9 شب اول منزل آقای سید مرتضی سجادی 1_ اگر کسی سهوا در رکعت سوم و چهارم حمد و سوره بخواند و بعد از رکوع بفهمد وظیفه اش چیست؟ 2 _خانم ها در نماز صبح و مغرب و عشاء چگونه حمد وسوره را باید بخوانند؟ 3_اگر کسی در نماز سهوا حرف بزند وظیفه اش چیست؟ لطفا جواب سوالات را از متن سخنرانی دیشب تا ساعت ۲۰:۳۰ امروز همراه با نام ونام خانوادگی به نشانی (آیدی) زیر ارسال فرمایید. @ali_3311 💢 #هیئت_عاشورا_قم 🏴 💢 #حسنیه_شهیدان_سجادی 🏴 🆔 @heyatashoraqom #اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج

🏴 السلام علیک یا اباعبدالله الحسین 🏴 🏴🏴 #روضه_خانگی 🏴🏴 #مصباح_الهدی #بعثت_خون #هیئت_عاشورا_قم 🔻🔻🔻🔻🔻 📆 از امشب به مدت ۵ شب (از چهارشنبه ۱۷ مردادماه ۱۴۰۳) ⏰ ساعت ٢٠:٣٠ 🔸🔸🔸🔸 📌 ابتدای شهرک امام حسن علیه السلام خیابان شهید مطهری کوچه ۳ پلاک ۴ منزل آقای سید مرتضی سجادی 🔺🔺🔺🔺 #ویژه_برادران #همه_دعوتید #رسانه_باشیم 💢 #هیئت_عاشورا_قم 🏴 💢 #حسنیه_شهیدان_سجادی 🏴 🆔 @heyatashoraqom #اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج

◾️▪️انالله وانا الیه راجعون▪️◾️ 🔳 اطلاع یافتیم برادرخانم دوست عزیزمان آقای محمد حقی به نام مرحوم مجید اناری را وداع کرده‌اند دارفانی را وداع کردند و امروز دفن شده‌اند. عزیزانیکه می‌توانند نماز لیلة الدفن بخوانند برای تمام اموات شیعیان که امروز دفن شده‌اند و امشب شب اول قبرشان هست به صورت زیر بخوانیم در رکعت اول بعد از سوره حمد، یک مرتبه آیة الکرسی در رکعت دوم بعد از حمد، ده مرتبه سوره قدر بعد از سلام نماز بگوید اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحمدٍ وَ آلِ مُحمد وَ ابْعَثْ ثَوابَها اِلی قَبرِ ... عالم مجید ابن احمد

👓 از علیرضا دبیر خوشتون بیاد یا نیاد بهترین رئیس فدراسیون تاریخ ایران بوده! ❗️ سه فینالیست کشتی فرنگی، فعلا یک طلا دونقره قطعی (شاید حتی دو طلای دیگر) یک برنز کار بزرگ و تاریخی فدراسیون دبیر است. ❌ برعندازها فشار مضاعف بخورید😂 #تسلیت_ایران_فلسطین #اسماعیل_هنیه #امام_حسین #غزه #کربلا #FreePalestine #Olymic2024 💢 #هیئت_عاشورا_قم 🏴 💢 #حسنیه_شهیدان_سجادی 🏴 🆔 @heyatashoraqom #اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج

📌هزینه نظامی کشور ها در سال 2023: 🇺🇸ایالات متحده: ۹۱۶ میلیارد دلار 🇨🇳چین: ۲۹۶ میلیارد دلار 🇷🇺روسیه: 109 میلیارد دلار 🇮🇳هند: 83.5 میلیارد دلار 🇸🇦عربستان سعودی: ۷۵.۸ میلیارد دلار 🇬🇧بریتانیا: ۷۴.۹ میلیارد دلار 🇩🇪آلمان: ۶۶.۸ میلیارد دلار 🇺🇦اوکراین: 64.7 میلیارد دلار 🇫🇷فرانسه: 61.3 میلیارد دلار 🇯🇵ژاپن: 50.1 میلیارد دلار 🇰🇷 کره جنوبی: 47.9 میلیارد دلار 🇮🇹ایتالیا: 35.5 میلیارد دلار 🇦🇺 استرالیا: 32.3 میلیارد دلار 🇵🇱لهستان: 31.6 میلیارد دلار رژیم صهیونسیتی: 27.5 میلیارد دلار 🇨🇦کانادا: 27.2 میلیارد دلار 🇪🇸اسپانیا: 23.7 میلیارد دلار 🇧🇷برزیل: 22.8 میلیارد دلار 🇳🇱هلند: 16.6 میلیارد دلار 🇹🇷ترکیه: 15.8 میلیارد دلار 🇲🇽مکزیک: 11.8 میلیارد دلار 🇨🇴کلمبیا: 10.7 میلیارد دلار 🇮🇷ایران: 10.2 میلیارد دلار 🇮🇩اندونزی: 9.4 میلیارد دلار 🇸🇪سوئد: ۸.۷ میلیارد دلار 🇳🇴نروژ: 8.6 میلیارد دلار 🇵🇰پاکستان: 8.5 میلیارد دلار 🇩🇰دانمارک: 8.1 میلیارد دلار 🇨🇭سوئیس: 6.3 میلیارد دلار 🇨🇱شیلی: 5.5 میلیارد دلار 💢 #هیئت_عاشورا_قم 🏴 💢 #حسنیه_شهیدان_سجادی 🏴 🆔 @heyatashoraqom #اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج