خوردن سبزی همراه با غذا :☘ ▫️زمان عبور ماده غذایی را در طول لوله گوارش کوتاه‌تر کرده ▫️باعث می‌شود بيماری آزاردهنده يبوست درمان شود ▫️سرعت هضم غذا را نیز سریع‌تر می‌کند. مجله پزشکی

#سبک_زندگی_شاد ۴۰ تموم ماجرایِ زندگی، و آمد و رفتِ آدمایِ مختلف در زندگی ما هیچی نیست...؛ جز یک میدانِ تمرینی ، با حریف هایِ جور واجور... ⛹‍♂حریف ها رو فقط یک حریفِ تمرینی ببین! نه حریفِ مسابقه ای!!! هر آمدی...یه رفتنی هم داره! استاد شجاعی

💠پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله 🔹منْ غَرَسَ غَرْسَاً لَمْ يَأْكُلْ مِنْهُ آدَمِيٌّ وَلا خَلْقٌ مِنْ خَلْقِ اللَّهِ اِلاّ كَانَ لَهُ صَدَقَةٌ 🔸هر که درختی بکارد هر بار که انسانی یا یکی از مخلوق خدا از آن بخورد برای وی صدقه‌ای محسوب شود. 📗نهج الفصاحة ح: 2921

‼️پوشاندن تمام پا مقابل نامحرم 🔷س 5302: آیا بانوان می توانند مچ پای خود را در مقابل #نامحرم نپوشانند؟ ✅ج: جایز نیست. #احکام_بانوان #احکام_پوشش_بانوان رساله امام خامنه ای

📚 ﷽ 📚 📚 أَلَمْ تَرَ أَنَّا أَرْسَلْنَا الشَّيَاطِينَ عَلَى الْكَافِرِينَ تَؤُزُّهُمْ أَزًّا [مریم،۸۳] (مگر نمی‌بینی که ما شیاطین را رها می‌کنیم تا به جانِ بی‌دین‌ها بیفتند و آن‌ها را حسابی اذیّت کنند). 🔹این آیه از آیاتِ مهم در بحثِ #شیطان‌شناسی است و به واقعهٔ مهمّی اشاره می‌کند که در اطرافِ ما جاری است امّا به چشم نمی‌آید. طبقِ این آیه، مُعرضین از خدا موردِ حملهٔ مدامِ شیاطین قرار دارند گرچه متوجّه نیستند. 🔹شیاطینِ جنّ یا اِنس - چه آن‌هایی که زنده‌اَند و چه ارواحِ خبیثهٔ آن‌ها - از هر سو به آن‌ها می‌تازند و با وسوسه و القاءِ ترس یا طمع یا کینه و دیگر تشویش‌های ذهنی، باعثِ آزارِ مستقیم و غیرِمستقیمِ آن‌ها می‌گردند و بسوی گناه سوق‌شان می‌دهند. 🔹مٶمن اگر دقّت کند، اثرِ این ایذاء را در کافران می‌بیند؛ و اگر چشمش باز شود، به چشمِ برزخی همین حقیقت را عیناً مشاهده می‌کند. 🔹البتّه شیاطین گاه‌گاهی به مٶمنین نیز نزدیک می‌شوند امّا به‌محضِ این‌که مٶمن یادِ خدا می‌کند، می‌گریزند؛ و چون مٶمن اهلِ ذکرِ کثیر است، معمولاً از شیاطین در امان است. 🔹عبارتِ "عَلَی" در "أَرْسَلْنَا عَلَى الْكَافِرِينَ" حکایت از تسلّطِ شیاطین بر کافرین دارد؛ یعنی کافران به این راحتی نمی‌توانند خود را از دستِ شیاطین نجات دهند.

🔴 #فرمول_زدودن_کینه 💠 زن و شوهری که نمی‌توانند به راحتی #کینه همسر خود را از دل بیرون کنند این کارها را تمرین کنند: 🔸 اندیشیدن به نقاط #مثبت همسر 🔸 #شکرگزاری خدا بخاطر پیش نیامدن شرایط سخت‌تر و ناگوارتر 🔸 شکرگزاری خدا به جهت نعمتهای پنهان خداوند 🔸 ایجاد ارتباط #کلامی فوری و محبت‌آمیز 🔸 تصور حالات خوش و #لذتهای گذشته زندگی 🔸 #تعریف و تمجید از همسر در نزد دیگران 💠 بدانید مبارزه با #کینه‌ورزی، شما را بشدّت #محبوب همسر می‌کند.

رطوبت داخل ماسک‌ انتشار کووید ۱۹ به ریه‌‌ها را محدود می‌کند !😷 ▫️نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد: رطوبت داخل ماسک‌های صورت انتشار ویروس کرونا به ریه‌ها را محدود می‌کند و به ایجاد عفونت خفیف منجر می‌شود. نتایج این مطالعه تاکیدی است بر این که، استفاده از ماسک‌های صورت خطر ابتلا به موارد شدید کووید ۱۹ را کاهش می‌دهد که با تجمع گاز و بخار در داخل ماسک صورت می‌تواند، به کاهش میزان آسیب ناشی از کووید ۱۹ در صورت آلوده شدن فرد به این ویروس کمک کند ▫️متخصصان موسسه ملی بهداشت آمریکا «NIH» متوجه شدند، که رطوبت ناشی از ماسک باعث هیدراته شدن مجاری تنفسی شده و اجازه می‌دهد، مخاط آلوده پاک شود و از رسیدن آن به ریه‌ها که به این ارگان آسیب زده و ابتلا به موارد شدید کووید ۱۹ را منجر می‌شود، جلوگیری می‌کند + اعتقاد بر این است که افزایش رطوبت موجود در هوای میان دهان و ماسک فرد به بدن وی کمک می‌کند، تا ذرات ویروس را از مجاری تنفسی خود خارج کند/ایرنا مجله پزشکی

مراسم پرفیض دعای ندبه صبح جمعه این هفته راس ساعت ۷ درجوار حرم شهدای گمنام مصلای آیت الله جباری بهشهربارعایت شیوه نامه های بهداشتی برگزار میگردد. مداح: کربلایی محسن طاهری امیری

#سبک_زندگی_شاد ۴۱ مؤمن، حتماً مهـــ❤️ــربان است! مهربانی، لطفِ مؤمن درحقِ دیگران نیست! بلکه ی وظیفه ی الهیِ اوست! استاد شجاعی

امام علی علیه السلام: دانش اندک همراه با عمل بهتر از علم بسیار بدون عمل است . غررالحکم ج ۱ ص ۵۰۰

‼️نحوه نشستن هنگام اقتدا در تشهد آخر 🔷س 5304: در صورتی که نماز امام جماعت تمام شده برای درک ثواب نماز هنگام تشهد اقتدا کند و بنشیند و تشهد بخواند .سؤال این است که منظور از نشستن، تجافی است یا نشستن معمولی؟ ✅ج: نشستن معمولی مراد است. رساله امام خامنه ای

کاشت نهال با دستان با کفایت رهبر معظم انقلاب حفظه الله در روز درختکاری.