eitaa logo
آموزش هنر رزمی
368 دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
730 ویدیو
9 فایل
هدف این کانال این است شما با سبک های مختلف هنر های رزمی آشنا شوید و هنر رزمی را یاد بگیرید و برای هنر رزمی تبلیغ کنید و هنر رزمی را برای حفظ سلامتی و امنیت خود یاد بگیرید. @KongFoo @NIMJARNJR @Muay_Thai_martial_king1 ❌ کپی مطلب بدون آدرس کانال ممنوع
مشاهده در ایتا
دانلود
هیچ راهی وجود ندارد که بتوانید بصورت خود آموز و بدون کمک گرفتن از راهنمایی های دیگران بطور کامل یک هنر رزمی را یاد بگیرید. سعی کنید یکی باشگاه ورزشی معتبر پیدا کرده و فعالیت خود را از آنجا شروع کنید. 5- تمرین
کاتاهای معین یا روتین را تا زمانی که می توانید آنها را به صورت روان و موثر انجام دهید تمرین کنید. اگر دوست داشتید یک شریک تمرینی پیدا کرده و با او مشغول تمرین کردن شوید. فراموش نکنید که کلید اصلی پیشرفت در هر چیزی و بخصوص هنرهای رزمی تمرین مداوم می باشد. 6- اکوئویرای واقعی را بدست بگیرید
پس از آنکه احساس کردید به اندازه کافی اعتماد به نفس بدست آورده اید وارد مرحله بعدی شده و یک سلاح واقعی در دست بگیرید. یکی از کاتاناهای زیر را انتخاب کنید: - انتخاب کاتانایی که اغلب یک موضوع از اولویت است: برخی از کاتاناها سبک هستند در حالیکه کاتاناهای دیگر سنگین تر هستند. این بسته به شرایط و کاری است که انجام می دهید. از مربی یا یکی از اعضای ارشد کلاس تان بخواهید که یک مکان معتبر برای خرید کاتانا را به شما معرفی کند. با جستجو در اینترنت و مطالعه در مورد کاتاناهای مختلف و نحوه ساخت آنها، قادر خواهید بود که تفاوت انواع کاتانا را به خوبی درک کنید. - لبه برش "کیساکای" مناسبی ( نوک) برای آن انتخاب کنید: هنرهای رزمی گوناگون نیازمند کیساکای متناسب با آن هستند. انواع کیساکاهای معمولی عبارتنداز: o-kissaki ، chu-kissaki و Ko-kissaki که به ترتیب بزرگ، متوسط و کوچک هستند. معمولا اندازه کیساکای را فقط با نگاه کردن به تیغه مشخص می کنند. نوک را بچرخانید و شمشیر را از گوشه نگاه کنید. توجه کنید که تیغه در انتها باریک می شود و یک زاویه را با سمت راست نسبتا مستقیم از شمشیر شکل می دهد. اگر زاویه بیش از 45 درجه باشد معمولا o-kissaki است ، اگر زاویه حدود 45 درجه باشد chu-kissaki است و همچنین اگر کمتر از 45 درجه باشد Ko-kissaki است. - سوری (انحنای) مناسبی را انتخاب کنید: الزامات انحنای تیغه از یک شکل به شکل دیگر متفاوت است. الگوی سوری (sori) نه تنها در در درجه انحنا متفاوت است بلکه در جایی که عمیق ترین قسمت منحنی قرار دارد با کیساکای مرتبط است. - یک طرح را انتخاب کنید: منظور از طرح زیبایی شناسی شمشیر است، باور کنید یا نه زیبایی شناسی یک سلاح بر استفاده شما از آن تاثیر می گذارد. شمشیری را انتخاب کنید ذوق شما را بر انگیزد، اما انقدر نباشد که دلتان نیاید با آن کار کنید. انتخاب یک سلاح نچسب و غیر جذاب می تواند بطور بالقوه منجر به ایجاد بی نظمی در مهارت شما هنگام کار با آن شود. نکات مهم - نحوه صحیح گرفتن شمشیر را یاد بگیرید. دست راست ( یا دست غالب تان) باید باید درست زیر تسوا (گارد) باشد و دست چپ تان (دست غیر غالب) باید تا حد امکان از دست راست دور باشد. هنگام چرخش، دست چپ باید حرکت کششی را انجام دهد در حالیکه سمت راست باید سمت چپ را هدایت کند. - به دنبال کسی باشید که بتوانید با او تمرین کنید. این امر در مبارزه بسیار تاثیر گذار و حیاتی است. - پس از اتمام کار با شمشیر، بهترین کار این است که آن را با یک پارچه تمیز پاک کنید و چند قطره روغن به آن بمالید و با پارچه ای تمیز کنید. - یادگیری و تسلط به هر هنر رزمی می تواند 30 سال به طول بیانجامد. پس برای یادگیری عجله نکنید و صبور باشید. - هنرهای رزمی را برای انتقام گرفتن و یا بهتر انجام دادن جرایم خشونت آمیز یاد نگیرید.
🥋 ، مهم ترین چیز در یادگیری است. آموزش به تنهایی اشتباه است. اگر کسی تنها به تکنیک می پردازد.. او نینجا نیست.☯ @honar_ninjutsu2 سبک @NIMJARNJR
عکس های استاد ماساکی هاتسومی پدر نینجاهای جهان