ما در سایه زندگی می کنیم و در سایه هم می میریم پند های سنتی نینجوتسو *هرگز ازخودتان ترس نشان ندهید . * همیشه وقار و متانت خود را حفظ كنید . * با سستی و كسالت بجنگید . * با قلبی خیر خواه یاد بگیرید و یاد بدهید . * هرگز فرصت یاد گیری را از دست ندهید . *با قلبی قوی و روحیه شادآموزش ببینید . *شمشیر تیز به دست نینجای شجاع داده می شود . *همیشه دانشتان را در برابر ندانست ها محكم كنید . *با حواسی جمع كیمه را فرا بگیرید و به كار برید . *همیشه آرام راه بروید .آرام حرف بزنید و بیشتر فكر كنید *به كسی كه چیزی از او می آموزید ، احترام بگذارید . *هرگز سلاح خود را در اختیار افراد بی تجربه نگذارید . *همیشه نظافت و نظم را در سلاح و جسم و روح وكارهایتان رعایت كنید . *هنگامی كه خشم حرف می زند ، عقل چهره خود رامی پوشاند . *هنگامی كه عصبانی هستید : تصمیم نگیرید ، حرف نزنید ، كاری نكنید . *همیشه به طور مداوم تمرین كرده و تمرین را به آهستگی آغاز كنید . *هیچ وقت به كسی اطمینان و اعتماد نكنید . *شیوه تفكر یك نینجا مانند : رودخانه ای ذلال ،هرگز اجازه ندهید قلبتان از هوای و هوس ، لذت و وابستگیها تاثیر بپذیرد . *یك نینجای مبارز همیشه در برابر سختی ها مقاومت می كند . *شجاعت پایه فضالت است . كسی كه شجاعت ندارد ، فضائل در او تكمیل نخواهد شد . *كوهی استوار ،جنگلی مرموز ، آتشی سوزان ،آفتابی گرمابخش وزمینی پر بركت است . *انسانهای پر حرف بیشتر دوستان را لو می دهند و اطلاعات را فاش می كنند . *همیشه نظر دیگران را در مورد این كه بدونی ، نظرشان را در مورد ، نظر خود بدانید ، نظر خواهی كن . *فكر نكنید دیگران در مورد شما چی فكر می كنند ، فكر كن دیگران چی فكر می كنند ، تو در مورد آنان چی فكر می كنی . *فرق بین حیله و رقابت مانند سیاهی با نور خورشید است . *ستودن ستمگران مروت را خراب می كند . *برای یك نینجا هنرمندانه زیستن یعنی تمام ابعاد زندگی را بارا با هم پیش بردن . *استاد هنرمند كسی است كه شاگردان هنرمند داشته باشد *استاد هنرمند ، از سنگ آدم می سازد ولی استاد بی هنر از آدم ، سنگمی سازد. * @NIMJARNJR

آموزش کاما،چوب و نانچاکو (نانچیکو) آموزش سلاح های بودو سلاح های بودو انعکاسی از هنر های رزمی و همچنین وجه هنری هنر های رزمی می باشند. در هنر های رزمی گفته می شود که سلاح باید چنان با مهارت استفاده شود که انگار جزئی از بدن رزمی کار است. سلاح هایی که در این DVD آموزش داده می شود تکنیک ها توسط سه تن از متخصصان این نوع سلاحها که هر کدام جند دوره قهرمانی بین المللی در مسابقات آرتیستیک هنر های رزمی را داشته اند اجرا می شوند و شما از اجرای با مهارت هر کدام از این رزمی کاران نهایت لذت را خواهید برد. تکنیک های آموزش داده شده چند بار اجرا شده و همچنین با حرکت آهسته هم اجرای تکنیک نمایش داده می شود سلاح های اموزش داده شده عبارتند از چوب 180 سانتیمتر، کاما و نانچیکو. هر سلاح توسط یکی از رزمی کاران که متخصص این سلاح است به صورت قدم به قدم و از ابتدا آموزش داده می شود و آنچه را که برای آموزش این سلاح ها نیاز خواهید داشت به شما اموزش داده خواهد شد.آنها راز تمرینات خود را که منجر به قهرمان شدن آنها در سلاح های سرد شده است به شما خواهند گفت. @hoanrrzmi

آموزش پا باز (180 درجه)

پا باز به حرکتی ورزشی می گویند که در آن پاها در یک خط بوده و به گونه ای که زاویه بین آنها 180 درجه یا بیشتر باشد در امتداد هم قرار خواهند گرفت. حرکت پا باز در اکثر ورزش های رزمی و همچنین ژیمناستیک انجام می شود. پایه انجام این حرکت کشش است که در بیشتر رشته ها ازجمله تکواندو، کاراته و ژیمناستیک به وفور دیده می شود. @hoanrrzmi

آیا انجام دادن پا باز رویای هر ورزشکاری نیست؟ هر که هستید در هر ورزش یا هنر رزمی که مشغول فعالیت هستید این فیلم به شما کمک می کند که رویای خود را تحقق ببخشید. این وضعیت دیدنی و جذاب بسیار زیباست، اما نه برای زبده ها. آیا شما مایل به رسیدن به وضعیت پا باز رو به جلو یا طرفین هستید یا می خواهید انعطاف پذیری خود را بالا ببرید. @hoanrrzmi

Sandra HESS و Steven HORST (2 کارشناس بین المللی در زمینه کشش) اسرار خود را در این ویدیوی آموزشی برای شما فاش خواهند کرد. آنها در این DVD آموزشی شما را راهنمایی می کنند تا به صورت گام به گام و مرحله به مرحله تمرینات لازم را انجام داده و در نهایت بتوانید عمل پا باز را انجام دهید. @hoanrrzmi

آموزش کاتاهای سلاح های سرد عنوان انگلیسی: kobudo kata کوبودو به مجموعه روش مبارزه با سلاح های سرد اکیناوا همانند چوب، تونفا، سای،نانچیکو،کاما و ... گفته می شود.هر سلاح علاوه بر تکنیک هایی که نحوه استفاده از آن سلاح را به تنهایی نشان می دهند دارای کاتا هستند که این کاتاها نحوه استفاده از این سلاح ها را در یک مبارزه نمایش می دهند. در این ویدیوی آموزی استاد George Bierman با 37 سال تجربه در هنر های رزمی دارای دان 8 گوشین جوتسو کاراته نحوه استفاده و همچنین کاتاهای این سلاح ها را آموزش می دهد. استاد George Bierman 5 بار قهرمان جهان بوده است و در این ویدیوی موزشی نکاتی را از تجربه خود در سلاح های رزمی در اختیار شما قرار خواهد داد که باعث پیشرفت شما خواهد شد. در این ویدیوی آموزشی شما کاتاها و استفاده از سلاح های چوب، کاما و سای را یاد خواهید گرفت. کاتاهایی که در این ویدیو آموزشی داده می شوند: Seimitsu Bo Tetsu Nami (Bo) Tetsu Kazi (Bo) Inazuma (Bo) Tetsu Seiken Hakai ( Sai) Godan Gama (Kama) @hoanrrzmi