🔆 آن‌قدر غرق محبتم می‌کرد که... 🔻 زندگی ما طول چندانی نداشت، اما عرض بی‌انتهایی داشت. ابراهیم، بودنش خیلی کم بود، اما خیلی با کیفیت بود. 🔸 هیچ‌وقت نشد زنگِ درِ خانه را بزند و در برایش باز شود. قبل از اینکه دستش به زنگ برسد، در را برایش باز می‌کردم. می‌خندید؛ خنده‌ای که همهٔ مشکلات و غم و غصه‌اش پشتش بود، اما خودنمایی نمی‌کرد. 🔹 تا بود، نود و نه درصد کارهای خانه با او بود. آن‌قدر غرق محبتم می‌کرد که یادم می‌رفت از مشکلات جبهه‌اش بپرسم. تا از راه می‌رسید، حق نداشتم دست به سیاه و سفید بزنم. اگر می‌خواستم دست بزنم، گاهی تشرم می‌زد. 🔸 خودش شیر بچه‌ها را آماده می‌کرد، جایشان را عوض می‌کرد، با من لباس‌ها را می‌شست و می‌برد پهن‌شان می‌کرد و خودش جمعشان می‌کرد، خودش سفره را پهن می‌کرد و خودش جمع می‌کرد. ▫️می‌گفتم: «تو آنجا خیلی سختی می‌کشی، چرا باید به جای من هم سختی بکشی؟» ▫️می‌گفت: «تو بیش از آنها به گردنم حق داری. من باید حق تو و این طفل‌های معصوم را ادا کنم.» ▫️می‌گفتم: «ناسلامتی من زنِ خانهٔ تو هستم و باید وظیفه‌ام را عمل کنم.» ▫️می‌گفت: «من زودتر از جنگ تمام می‌شوم ژیلا. ولی مطمئن باش اگر ماندنی بودم به تو نشان می‌دادم تمام این روزهایت را چطور بلد بودم جبران کنم.» 🎙 راوی: ژیلا بدیهیان؛ همسر #شهید_محمدابراهیم_همت 📚 برگرفته از کتاب «به مجنون گفتم زنده بمان» ❤️ #مثل_شهدا_زندگی_کنیم #⃣ #همسرانه به کانال #هدی ملحق شوید https://eitaa.com/joinchat/356188420Cb88e036425

🔆 این کار فلسفه داره! 🔻 یک بار با عصبانیت ایستادم بالای سر منصور. نمازش که تمام شد، گفتم: «منصور جان، مگه جا قحطیه که برای نماز می‌آیی وسط بچه‌ها؟ خُب برو یه اتاق دیگه که منم مجبور نشم کارم رو ول کنم بیام دنبال مُهر تو بگردم!» تسبیح را برداشت و همان‌طور که می‌چرخاندش، گفت: «این کار فلسفه داره. من جلوی این‌ها نماز می‌خونم که از همین بچگی با نماز خوندن آشنا بشن. مُهر رو دست بگیرن و لمس کنن. من اگه برم یه اتاق دیگه و این‌ها نماز خوندن من رو نبینن، چطور بعداً بهشون بگم بیایین نماز بخونین؟!» 🔸 قرآن هم که می‌خواست بخواند، همین‌طور بود. ماه رمضان­‌ها بعد از سحر کنار بچه‌ها می‌نشست و با صدای بلند و لحن خوش، قرآن می‌خواند. همه دورش جمع می‌شدیم. من هم قرآن دستم می‌گرفتم و خط‌به‌خط با او می‌خواندم. 👈 اصلاً اهل نصیحت کردن نبود. می‌گفت به‌جای این‌که چیزی را با حرف زدن به بچه یاد بدهیم، باید با عمل خودمان نشانش بدهیم. 📚 برگرفته از کتاب «آسمان ۵» | #سرلشکر_شهيد_منصور_ستاری به روايت همسر شهید ❤️ #مثل_شهدا_زندگی_کنیم #⃣ #تربیت_فرزند به کانال #هدی ملحق شوید https://eitaa.com/joinchat/356188420Cb88e036425

🔆 قانون غلط، بچه‌ها را بی‌قانون می‌کند 🔻 گاهی اوقات قانون‌های ما قانون‌های غلطی هستند. مثلا ما می‌دانیم فرزندانمان ساعت ۱۲ شب به بعد می‌خوابند. اینجا قانون خوابِ ساعت ۹ و ۱۰ شب فایده‌ای ندارد. «قانون غلط» باعث می‌شود بچه‌های ما بی‌قانون بشوند. قانون بدی که به آن عمل می‌شود، بهتر از قانون درستی است که به آن عمل نمی‌شود. ممکن است قانون خواب ساعت ۱۲ شب قانون بدی باشد، اما وقتی بچه‌ها به این قانون عمل می‌کنند، کم‌کم یاد می‌گیرند که قانون‌مند شوند. 👈 زمانی که می‌خواهند یک معتادی را ترک بدهند، یکدفعه به او نمی‌گویند مواد را بده! یکی از روش‌های ترک این است که به او می‌گویند دُز موادت را کمتر کن. شما مثلا ساعت ۱۲ شب قانون خواب می‌گذارید، بعد از چند ماه ساعت ۱۱:۴۵ دقیقه را ساعت خواب بگذارید. بعد از مدتی آن را بگذارید ۱۱:۳۰. یعنی ساعت خواب را کم‌کم از نقطهٔ مطلوب فرزندتان، روی نقطهٔ مطلوب خودتان بیاورید. یعنی مطلوب فرزندتان را به مطلوب خودتان نزدیک کنید؛ نه برعکس! 👤 #استاد_روح‌الله_شریفی‌نژاد 📝 #پیاده‌شده_سخنرانی #⃣ #تربیت_فرزند به کانال #هدی ملحق شوید https://eitaa.com/joinchat/356188420Cb88e036425

🔆 راه حریص نشدن فرزند 🔻 بچه‌ها حتماً باید از همدیگر پذیرایی کنند، با دست خودشان به هم خوراکی بدهند، این دادن خوراکی به دیگران را بچه باید تمرین کند‌. این کار او را به آن کوثریت، رحمت للعالمین بودن نزدیک می‌کند، سخاوت می‌بخشد. 🔻 دوره سیادت(هفت سال اول) دوره‌ای است که نباید بچه در آن #حریص بشود. چه کار کنیم که این بچه حریص نشود؟ اولین توصیه به #مادری که زایمان کرده است این است که شیر و آب بچه را به موقع بدهد. زمان داشته باشد... اگر سر ساعت بچه را بیدار کردید و شیرش را دادید، این بچه یاد می‌گیرد که هیچ‌وقت برای شکمش نباید گریه کند... می‌فهمد دلیل ندارد من برای شکمم زار بزنم. خواب هم باشم، سهمم را می‌دهند. من کوچه هم که باشم، وقتی برگردم، سهم بستنی‌ام در یخچال هست... در خانه به بچه‌ها همیشه بگویید: این سهم برادرت، این سهم پدرت. خراب هم که شد دست نزنید‌. نیازمند هم شدیم، برویم بخریم ولی این چیز را که سهم کسی است دست نزنیم. 📕 برگرفته از کتاب «از سیادت تا وزارت» 👤 محمد جعفر غفرانی 📖 ص ۷۱ به کانال #هدی ملحق شوید https://eitaa.com/joinchat/356188420Cb88e036425

🔆 پسرتان را «حمایت‌گر» و «خَدوم» تربیت کنید! 🔻 پسری که می‌خواهد مرد بشود باید دو ویژگی را یاد بگیرد: اول «حمایت‌گری» و دوم «خدمت بی‌مّنت». 👈 حمایت‌گری از افتادگان، زنان، کودکان و هر کسی که ناتوان باشد؛ این باید عنصر اصلی رشد پسرها بشود. یک مادر باید این را به پسرش یاد بدهد؛ نه آن که بگوید: «نبینم خوراکی رو دادی به دوستات!» ⚠️ همان‌طور که یک زن برای «مادر بودن» باید فداکاری بکند، یک مرد باید «خدمت بی‌مّنت» بکند. مادر نباید به پسرش خدمات زیادی بدهد. تو را به خدا پسرانتان را خَدوم بار بیاورید! خدوم، یعنی بسیار خدمت‌کننده‌ بی‌مّنت. هیچ شهیدی از شهدای مدافع حرم، دفاع مقدس و انقلاب نداریم، الّا اینکه اگر بروید در زندگی شخصی‌شان دقت کنید، همسرانشان به شما گواهی می‌دهند که خدمت‌گزارِ بی‌مّنت بودند. 👤 #خانم_دکتر_نیلچی‌زاده 📌 پیاده‌شده سخنرانی ۱۴۰۱/۱۱/۱۲ #⃣ #تربیت_فرزند به کانال #هدی ملحق شوید https://eitaa.com/joinchat/356188420Cb88e036425

🔰بچه ها اجازه دارن روزی سه تا یازده بار همدیگه رو بزنن و این طبیعیه. درون‌گرا نمی زنه نمی زنه نمی زنه وقتی بزنه جوری میزنه که طرف دیگه بلند نشه... برون‌گرا کلا مشغول انگولک کردنه خوشش میاد اذیت کنه اصلا😊 مادر من وقتی بچه هات با هم درگیر میشن دخالت نکن!!✔️ کمک کنید بچه ها تخلیه عاطفی بشن و توضیح بدن جریان رو و بعد مثلا به کوچیکه بگید برو توی اتاق و به بزرگه بگید بره توی حال🚶 #کلیپ_طنز_تربیتی #دکتر_سعید_عزیزی به کانال #هدی ملحق شوید https://eitaa.com/joinchat/356188420Cb88e036425

⚕️ روانشناسی شوخ طبعی و خلاقیت زیو(Ziv) نشان داد که فضای خنده آور، عملکرد تفکر واگرا را تسهیل می کند. تفکر واگرا به نوعی از نگرش اطلاق می‌شود که در آن افراد به جای فکر به چارچوب های مرسوم و نظم‌های همیشگی، دوست دارند جور متفاوتی به مسائل نگاه کنند. در مطالعه ی او ، به دانش آموزان دبیرستانی گروه آزمایش، تعدادی فیلم خنده دار نشان داده و سپس از آن ها تست «تفکر خلاقانه تورانس» گرفته شد. نمره های تست تفکر خلاقانه به طور معناداری در دانش آموزان گروه آزمایش بالاتر بود. شوخ طبعی مدت هاست که به عنوان کاتالیزوری برای خلاقیت به شمار می آید. نظریه پردازان، شوخ طبعی را به عنوان یک سوخت برای تفکر خلاق در نظر گرفته اند. ارتباط مثبتی بین احساس شوخ طبعی و خلاقیت ثبت شده است. کارلینز(Karlinz) در سال 1967 به شباهت بین بذله گویی و خلاقیت اشاره می کند، زیرا هردو به هوشمندی نیاز دارند. خلاقیت و شوخ طبعی هر دو فرایند های شناختی و اجتماعی یکسانی را طی می کنند. در دیدگاه شناختی، فرایند درک طنز شبیه به تمرین مهارت خلاقیت است. لوین به دو هدف عمده شوخ طبعی اشاره کرده است: 1) شوخ طبعی موجب سرور و لذت می شود، بنابراین می توان از آن به عنوان یک شیوه درمانی استفاده کرد. 2) شوخ طبعی به ارتباط بهتر بیمار با کسانی که بیمار از آن ها ناراحت و نا امید است، کمک می کند. روانشناسی شوخ طبعی و سالمندان اسپر(Esper) طی تحقیقات خود نشان داده است که شوخ طبعی یک شیوه ی درمانی مؤثر، در مراقبت از سالمندان است. با کمک گرفتن از شوخ طبعی می توان آشفتگی های روانی دوران سالخوردگی را کاهش داد. اسپر در این باره اعتقاد دارد که افراد سالخورده نسبت به سایر افراد، به مراتب بیشتر از مزایای درمانی و مراقبتی شوخ طبعی بهره مند می شوند. وارنر(Varner) در سال 1991 طی مطالعه ای که روی دانش جویان پرستاری انجام داد دریافت که این دانش جویان برای تعدیل کردن روابط محیطی‌ـ‌‌‎شخصیتی استرس آور و به دست آوردن بازده های مثبت، علاوه بر ارزیابی های شخصیتی از موقعیت، شوخ طبعی را به عنوان یک شکل از سازگاری مورد استفاده قرار دادند. بررسی خلق در روانشناسی شوخ طبعی پژوهشگران معتقدند بین شوخ طبعی و آشفتگی و خلق پریشان، همبستگی وجود دارد. افرادی که کم تر شوخ طبع هستند، خلق پایین تر و پریشانی بیش تری دارند. در تحقیقات انجام شده، بر نقش شوخ طبعی به عنوان نوعی راهبرد مؤثر جهت سازگاری و انطباق با شرایط دشوار، تأکید شده است. به عبارت دیگر، شوخ طبعی مانند تعدیل کننده و تسکین دهنده ای برای پاسخ های هیجانی منفی (مثل اضطراب یا افسردگی) در نظر گرفته شده است. اخیرا مطالعه ای نشان داده است که شوخ طبعی در غنی سازی و پر محتوا کردن تجربه های زندگی و در نتیجه بالارفتن و بهبود کیفیت زندگی نقش مثبتی دارد. کلام آخر: شوخ طبعی را جدی بگیرید! با توجه به ریشه کلمه شوخ طبعی، می توان به نقش پررنگ آن در سلامت جسم و روان اشاره کرد. در طول تاریخ، نظریه پردازان و پژوهشگران بسیاری درباره ی روانشناسی شوخ طبعی مطالعه کردند.شوخ طبعی می تواند تاثیر مثبتی روی خلاقیت، تفکر واگرا و حتی اضطراب و افسردگی داشته باشد. شوخ طبعی مانند یک تعدیل کننده، کیفیت زندگی ما را بهبود می بخشد. با توجه به تمام موارد مطرح شده، باید اعتراف کنیم که: خنده بر هر درد بی درمان دواست. به کانال #هدی ملحق شوید https://eitaa.com/joinchat/356188420Cb88e036425

شبتون منور به نور نماز شب تون✨ https://eitaa.com/joinchat/3162112360C6ff4c2cdb7