مادری که رفتار بچه‌اش رو قبل و بعد از داشتن تبلت ثبت کرده! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌@hoda_moshaver

اگرفرزندتان باناامیدی یاعصبانیت خود با بی احترامی یا به شیوه ای غیرقابل قبول برخورد میکند، با اودرمورد راههای مختلفی صحبت کنید که می تواند احساسات خود را بهتر نشان دهد. از او بخواهید نقش پدر و مادر را بازی کند و شما هم نقش او را بازی کنید، با این کار می توانید به او نشان دهید که چه رفتارهایی را می تواند جایگزین کند. هیچ کودکی همیشه بد نیست به رفتار خوب نوجوان نیز توجه کنید و آن را تحسین کنید. فرصت های بیشتری برای عمل مناسب و ارائه بازخورد مثبت فراهم کنید. اگر فقط متوجه رفتارهای نامناسب و پرخاشگرانه شدید بهتراست درک کنید که این رفتار می تواند برای جلب توجه شما باشد. از نوجوان خود انتظارات معقول داشته باشید انتظار کمال از نوجوانان معقول نیست. مغز یک نوجوان تا اواسط دهه ۲۰ به طور مداوم در حال رشد و تغییر است. بنابراین، مغز نوجوان اطلاعاتی را مانند نحوه مدیریت احساسات و تصمیم گیری متفاوت پردازش می کند. هورمون ها می توانند شرایط را پیچیده تر کنند. البته این عوامل نباید بهانه ای برای رفتار بد باشند ولی مهم است که والدین این تفاوت های بیولوژیکی را در ذهن داشته باشند. @hoda_moshaver

روان درمانی کوتاه وموثر👌 @hoda_moshaver

🌙 #مناجات ویژه #ماه_رمضان ✍️ مثل من حال کسی، حال اسفباری نیست. 🎙حاج #منصور_ارضی @hoda_moshaver

🍃#نجوای_دل ✨ دعای روز سيزدهم ماه مبارک رمضان ✨ @hoda_moshaver

بسم الله الرحمن الرحیم 💠 شرح دعای روز سیزدهم ماه مبارک رمضان 🔹 أللَّهُمَّ طَهِّرْنِی فيهِ مِنَ الدَّنَسِ وَ الْأَقْذار وَ صَبِّرْنِی فیهِ عَلَی کَائِنَاتِ الْأَقْدَارِ وَ وَفِّقْنِی فیهِ لِلتُّقَی وَ صُحْبَةِ الْأَبْرَارِ بِعَوْنِكَ یَا قُرَّةَ عَیْنِ الْمَساکین 🔸خدایا! در این روز مرا از پلیدی و کثافات پاک‌ساز و بر حوادث خیر و شرِ قضا و قدرت، صبر و تحمل عطا کن و بر تقوا، پرهیزکاری و مصاحبت نیکوکاران موفق دار. به یاری خود، ای مایۀ شادی و اطمینان خاطر مسکینان! 🔰پیام‌های دعا 1- درخواست پاکی از پلیدی‌های ظاهری و باطنی 2- صبر بر مقدرات الهی‌ 3- توفیق تقوا و مصاحبت با خوبان 4- اجابت دعاها 🔰پیام منتخب ✍️از سالكی پرسيدند: تقوا چگونه است؟ گفت: هرگاه در زمينی وارد شدی كه در آن خار وجود دارد، چه می‌كنی؟ گفتند: دامن برمی‌گيریم و خويشتن را مواظبت می‌نمايیم تا خار و خاشاک به ما نچسبد. گفت: در دنيا نيز چنين كنید، كه تقوا اين گونه است. 📚قمی‌، شيخ عباس، سفينة البحار، ج ۲، ص ۶۷۸ از امام صادق(ع) دربارۀ تفسیر تقوا سؤال شد، حضرت فرمود: «أنْ لايَفْقِدَكَ اللَّهُ حَيْثُ أمَرَكَ وَ لايَرَاكَ حَيْثُ نَهَاك‏؛ تقوا آن است که خداوند تو در جایی که امر فرموده، غایب نبیند و در جایی که نهی فرموده، حاضر نبیند. 📚محمدی ری‌شهری، محمد، میزان الحکمه، باب تقوا #ماه_رمضان @hoda_moshaver

💚11نکته روانشناسی برای افزایش تمرکز @hoda_moshaver

🎬 گزارش ویدئویی از پنجمین روز بخش حوزوی نمایشگاه بین المللی قرآن کریم سی‌ویکمین نمایشگاه بین‌المللی قرآن کریم شب های ماه رمضان در مصلای امام خمینی(ره) تهران دایر است. مشاهده با کیفیت بالاتر @hoda_moshaver

✅ هر چقدر مذهبی‌ تر بشی خطرناکتر می شی ؟! مگر اینکه ... @hoda_moshaver

هشتمین روز بخش مشاوره‌ی بانوان، سی و یکمین نمایشگاه بین المللی قرآن کریم با مدیریت مرکز مشاوره اسلامی #سماح چهارشنبه هشتم فروردین ۱۴۰۳ از ساعت ۱۷ تا ۲۴ تهران - مصلی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔺