May 11
👱👱♀خوراکی های مفید برای نوجوانان بخصوص در دوران بلوغ
🍶شیر : تقویت استخوان ها و دندان ها
🐟ماهی : تقویت هوش و مفاصل
⭕️هویج : شادابی پوست و کاهش جوش دوران بلوغ
https://eitaa.com/joinchat/786039075C30036cc0af
14.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 طرح شهرداری اصفهان برای نظارت بر اجرای قانون #حجاب
✍ولی ایکاش خانمهای چادری را مسئول اینکار نمیکردند و فقط آقایان را برای تذکر میگذاشتند یا خانمهایی با پوشش مانتو اینکار را میکردند.
چادر حرمتش بیشر از این است که به علت خوش نیامدن عده ای از رعایت قانون ، مورد اهانت قرار بگیرد.
https://eitaa.com/joinchat/786039075C30036cc0af
☑️آتش سوزی کارگاه و انبار پنبه در نجفآباد دوشنبه ۲۱ فروردین ساعت ۲۲:۳۲
https://eitaa.com/joinchat/786039075C30036cc0af
☑️مسابقه بزرگ نقاشی «قدسِ آزاد»
🔸ویژه راهپیمایی روز قدس.
🔸همراه با 110 جایزه.
🔸تحویل نقاشیها به غرفه مسابقه قدس آزاد
🔸میدان امام خمینی (ره) باغملی
🔸۲۵فروردین ساعت ۱۰ تا ۱۲
https://eitaa.com/joinchat/786039075C30036cc0af
💢کاهش سهم دلار در ذخایر ارزی جهان
🔹طبق گزارشهای اخیر صندوق بینالمللی پول در ۲۱ فروردین ۱۴۰۲، سهم دلار در ذخایر ارزی جهان از ۷۱ درصد در سال ۲۰۰۰ تا پایان سال ۲۰۲۲ به ۵۸ درصد کاهش یافته است.
🔸در پایان سال گذشته میلادی، رقم ذخایر ارزی جهان به ۱۱ هزار و ۹۶۳ میلیارد دلار رسید که از این مقدار، حدود ۱۱ هزار و ۸۹ میلیارد دلار آن ارز قابل دسترس و قابل تخصیص است.
🔹سهم دلار از کل پرداختهای بینالمللی در سوئیفت در ژانویه ۲۰۲۳ به 45/4 درصد رسیده و سهم یورو نیز 33/3 درصد بوده است؛ سهم سرمایهگذاران خارجی از اوراق قرضه آمریکا نیز از حدود ۵۰ درصد در سالهای ۲۰۰۶ تا ۲۰۱۵ به ۳۳ درصد در سال ۲۰۲۱ رسیده است؛ سهم چین از تولید ناخالص جهان در پایان سال ۲۰۲۲ به 18/4 درصد افزایش یافته و سهم آمریکا از تولید ناخالص جهان به 24/2 درصد در سال ۲۰۲۲ کاهش یافته است.
https://eitaa.com/joinchat/786039075C30036cc0af
🏖- بچههايي كه در درس خواندن كند هستند، ناراحتي گوارشي دارند.
- در روزسه وعده غذا بخوريد و بين غذا فقط ميوه بخوريد.
- براي جلوگيري از چاق شدن ، سالاد را قبل از غذا بخوريد.
- هميشه 3/2 معده را پر كنيد و 3/1 آن را خالي نگهداريد.
- استراحت بعد از غذا: بعد از غذا دراز كشيده، دستها را زير سر گذاشته و پاي راست را روي پاي چپ قرار دهيد و به همين صورت 10 دقيقه بدن را آرام نموده و به چيزي فكر نكنيد، نفس عميق بكشيد و سعي كنيد خوابتان نبرد.با اين كار احساس سبكي به شما دست ميدهد.
- بيماري آسم كودكان وجود ندارد، بلكه ناراحتي معده دارند و براي رفع آن، غذاهاي تبليغي، ماست، شير و آب با غذا نخورند.
طب قرانی :استاد خدادادی
https://eitaa.com/joinchat/786039075C30036cc0af