#همسرداری 💥چند عاملی که امید به زندگی را تعریف می‌کنند. بعضی ها در زندگی مشترک با کم ترین مشاجره همه چی رو میبازند❌ #دکتر_سعید_عزیزی https://eitaa.com/home1402

🔑کلیدی کوچک برای درهایی بزرگ!💯❤ #عرشیانفر https://eitaa.com/home1402

✳️ذهن خود را هر روز تقويت كنيد ♻️تقويت و خوراک دادن هر روزه به ذهن براى موفقيت لازمه ى كار است، شما مى توانيد با گوش دادن به فايلهاى صوتى و ويديوئى، شركت در كلاسهاى آموزشى، مطالعه كتاب و مقالات آموزنده و ذهن خودتان را هر روز تقويت كنيد. منتظر هيچ كس نباشيد، اين شما هستيد كه بايد اين كار را شروع كنيد، به ياد داشته باشيد، وقتى كه شما بهتر و قوى شويد، زندگى و كسب و كارتان چاره اى جز بهتر و قوى شدن ندارند. https://eitaa.com/home1402

🥗 کیک شکلات و کشمش ﻣﻮﺍﺩ ﻻﺯﻡ: ﻛﺮﻩ 175 ﮔﺮﻡ ﺷﻜﺮ 1 ﭘﻴﻤﺎﻧﻪ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ 4 ﻋﺪﺩ ﺷﻜﻼﺕ 2 ﭘﻴﻤﺎﻧﻪ ﻛﺸﻤﺶ 1 ﭘﻴﻤﺎﻧﻪ ﮔﺮﺩﻭ 2 پیمانه ﻭﺍﻧﻴﻞ نیم قاشق ﭘﺮﺗﻘﺎﻝ 1 ﻋﺪﺩ ﺁﺭﺩ 2 ﭘﻴﻤﺎﻧﻪ ﺑﻴﻜﻴﻨﮓ ﭘﻮﺩﺭ 1 قاشق ﻃﺮﺯ ﺗﻬﻴﻪ: ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻏﻬﺎ ﻫﺎ ﺭﻭ‏ ﺩﺭ ﻇﺮﻓﻲ ﺟﺪﺍﮔﺎﻧﻪ ﺑﺎ ﻭﺍﻧﻴﻞ ﺧﻮﺏ ﻫﻢ ﻣﻴﺰﻧﻴﻢ ﺗﺎ ﻛﻒ ﻛﻨﻨﺪ. ﻛﺮﻩ ﺍﻱ ﻛﻪ ﺗﻮﻱ ﺩﻣﺎﻱ ﻣﺤﻴﻂ ﮔﺬﺍﺷﺘﻴﻢ ﻧﺮﻡ ﺑﺸﻪ ﺭﻭ ﺑﺎ ﺷﻜﺮ ﺩﺍﻧﻪ ﺭﻳﺰ ﺧﻮﺏ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻣﻴﻜﻨﻴﻢ ﺗﺎ ﻛﺮﻣﻲ ﻟﻄﻴﻒ ﻭ ﺳﺒﻚ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺑﻴﺎﺩ. ﻛﻢ ﻛﻢ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻏﻬﺎ ﺭﻭ ﺑﻪ ﻛﺮﻡ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ خوﺏ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻛﻨﻴﺪ. ﮔﺮﺩﻭﻱ ﺧﺮﺩ ﺷﺪﻩ ﻭ ﻛﺸﻤﺶ ﻭ ﺷﻜﻼﺕ ﻭ ﺭﻧﺪﻩ ﭘﻮﺳﺖ ﭘﺮﺗﻘﺎﻝ ﺭﻭ ﻫﻢ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﺧﻮﺏ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻛﻨﻴﺪ. ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﻧﻴﺎﺯﻱ ﻧﻴﺴﺖ ﺩﻳﮕﻪ ﺑﺎ ﻫﻤﺰﻥ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻛﻨﻴﺪ. ﭼﻮﻥ ﻣﻮﺍﺩ ﻫﻢ ﻛﻤﻲ ﺳﻔﺖ ﻣﻴﺸﻪ. ﺑﺎ ﻟﻴﺴﻚ ﺍﻳﻦ ﻛﺎﺭ ﺭﻭ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﻳﺪ ﺑﻬﺘﺮﻩ. ﻛﻢ ﻛﻢ ﺁﺭﺩ ﺭﻭ ﻛﻪ ﻗﺒﻼ ﺳﻪ ﺑﺎﺭ ﺑﺎ ﺑﻴﻜﻴﻨﮓ ﭘﻮﺩﺭ ﺍﻟﻚ ﻛﺮﺩﻳﺪ ﺭﻭ ﺑﻪ ﻣﻮﺍﺩ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﺧﻮﺑﻪ ﺧﻮﺏ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻛﻨﻴﺪ. ﻳﻪ ﻗﺎﻟﺐ ﻧﺎﻥ ﻣﺘﻮﺳﻂ ﺭﻭ ﻛﻤﻲ ﭼﺮﺏ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﻛﻔﺶ ﺭﻭ ﻛﺎﻏﺬ ﺭﻭﻏﻨﻲ ﺑﺬﺍﺭﻳﺪ ﻭ ﻣﻮﺍﺩ ﺭﻭ ﺗﻮﺵ ﺑﺮﻳﺰﻳﺪ. ﻭ ﺩﺭ ﻓﺮﻱ ﻛﻪ ﻳﻪ ﺭﺑﻊ ﻗﺒﻞ ﮔﺬﺍﺷﺘﻴﺪ ﮔﺮﻡ ﺑﺸﻪ ﺭﻭﻱ ﺩﺭﺟﻪ 175 ﺩﺭﺟﻪ ﺳﺎﻧﺘﻴﮕﺮﺍﺩ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 1 ﺳﺎﻋﺖ ﺑﺬﺍﺭﻳﺪ ﺗﺎ ﺑﭙﺰﻩ. 📤فوروارد یادتون نره 🍔👇 https://eitaa.com/home1402

#نان_شکری 🥐 😋 ▫️آرد 500 گرم ▫️شیر 200 میلی لیتر ▫️50 گرم شکر ▫️50 گرم روغن ▫️تخم مرغ 1 عدد ▫️نمک 4 گرم ▫️7 گرم پودر خمیرمایه ‌ 🔸کمی شکر،خمیرمایه،کمی شیر گرم رو در یک لیوان باهم مخلوط کنید و درشو بزارید به مدت یک ربع بمونه. در کاسه ایهمه مواد باقیمانده رو اضافه کنید. لیوان رو هم خالی کنید و آرد رو کم کم اضافه کنید و خمیر حاصل رو ورز بدید. روی کاسه رو با پارچه بپوشانید و در جای گرم حداقل یک ساعت استراحت بدید.بعد پف خمیر رو بگیرید. خمیر رو ورز بدید. به قسمتهای مساوی تقسیم کنید.‌ با روغن و زرده رومال کنید، سپس شکر را بپاشید و یک نان طبق فیلم فرم بدید. در دمای 190 درجه سانتیگراد به مدت 15 دقیقه بپزید. 📤فوروارد یادتون نره 🍔👇 https://eitaa.com/home1402

✅ می‌دونستی هر 120 روز سلول های بدنت آپدیت میشن ؟ بهترین ورژن از خودت باش ⁦✌️⁩ https://eitaa.com/home1402

بااین #ترفند ۲ کیلو بادمجون رو با ۵ قاشق غذا خوری روغن سرخ کن https://eitaa.com/home1402

برفک یخچالت رو کم کن 👌😍 #ترفند https://eitaa.com/home1402

السَّلاَمُ عَلَى خَلَفِ السَّلَفِ وَ صَاحِبِ الشَّرَفِ‏... 🌱سلام بر آن مولایی که جانشین انبیا و ائمه پیشین و صاحب تمام شرافت هاست . سلام بر او و بر روزی که گوهر شرافتش چشم تمام خلق را خیره کند. السلام علیکم یا اولیاء الله و احبائه #سلام‌روزتون‌متبرک‌به‌نگاه‌شهداء ✋🍃 به کانال خانه و خانواده بپیوندید🌹👇 https://eitaa.com/home1402

#پیام_سلامتی و #زیبایی☺️☺️ خاکشیر میتونه یک خون ساز طبیعی و عالی باشه و برای زیبایی رنگ رخسار خیلی هم عالیه 😍😍😍 اگر ده روز متوالی از ترکیب ی قاشق غذاخوری خاکشیر و یک قاشق غذاخوری شکر سرخ رو در یک لیوان آب جوش یا شیر تازه گاو حل کنیم و صبح ناشتا میل کنیم رنگ رخسار به لطف و قدرت خدای مهربون زیبا میشود.😍 امتحان کنید☺️ https://eitaa.com/home1402

صبح شد ،همه جابوی شکفتن جاریست ، فرصت بیداریست . سلام صبح بخیر☕️ https://eitaa.com/zarijon1402

#انگیزشی_بدنسازی بدنت هر چیزی را که ذهنت می‌گوید باور می‌کند، ذهنت را زیبا کن! https://eitaa.com/home1402