♥️🍃
کلید #آرامش فقط همینه.. بگو:👇
✨خدایا شکرت✨
روزی 1001 مرتبه
و در هر شرایطی بگو:
✨خدایاشکرت✨
همین الآن سه بار گفتی:
✨خدایاشکرت✨
#شکرگزاری
@hoonarzanbodan🌼💕
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
خدای خوب من... - خدای خوب من....mp3
5.64M
به 18 مرداد مصادف با
22 #محرم الحرام
خوش آمدید🥰
#رادیو_مرسی
سرشار از
انرژی مثبت و شور زندگی 💞
شاد باشید و پر انرژی 😍🤩
@arameshdarooon💜🌸
✨🕊هرچقدر که سخت باشه،
برای خدا کاری نداره...✨☺️
🍃خدامون خیــــلی بزرگه 😍 از ته دل بدون نگرانی ...بهش اعتماد کنیم ☺️👌❤️
@hoonarzanbodan💜🍃
•چیکار کنیم که سرحال و مثبت باشیم؟🍩🌿
-لبخند بزنید.
-ورزش کنید
-استرس رو از خودتون دور کنید
-ساعت خوابتون رو تنظیم کنید
-هر صبح که از خواب بیدار میشید شکرگزار باشید
-کسی رو قضاوت نکنید
-هدفاتونو مرور کنید
-آهنگ های شاد گوش بدید
-برقصید
-جملات مثبت و انگیزشی بخونید
-ریسک کنید و کارهای جدید انجام بدید
-کینه ای نباشید
-دیگران رو تشویق کنید
-از اینکه از دیگران کمک بگیرید هراس نداشته باشید
-عاشق زندگی باشید و از تمام لحظاتش لذت ببرید
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
هدایت شده از ♥هُنـَــــــر زَن بــودَن♥
🟨🟪چهارشنبه ها 🟪🟨
#بْسٍّــم‌ْالله‌ٍاَلْرحْمٰٓــن‌ْاَلْرَحْیم🤍🌿🦋
🔴چهارشنبه ها 🔴
روز شستن سرویس بهداشتی و حمام و شستن پادری و حیاط یا تمیز کردن راه پله ها🪴
در کنار اینا میتونید یکی از چالش های زیر رو ام انجام بدین👏✅😍👇👇
💜🕊شستن سطل زباله
💜🕊شستن حوله ها و لیف ها
💜🕊مرتب کردن انباری
💜🕊شستن و ضدعفونی کردن برس مو
به عشقِ ♥️ لبخند امام زمان (عج الله )
و به نیت درمان بیماری های روح وجسممان
انشاءالله امروز چهار شنبه پخت و پز🫕و سفره غذایمان را متبرک میکنیم به نام دو عزیز بزرگوار باب الحوائج امام کاظم (ع)و شمس الشموس امام رضا (ع)
❣🌻پیشنهاد صبحونه🪴 فرنی🌱اوتیمل🌱خامه عسل
❣🌻پیشنهاد ناهار🪴 عدس پلو🌱شوید پلو🌱شیرازی پلو
❣🌻پیشنهاد شام🪴ساندویچ مرغ🌱دو پیازه🌱کوفته تبریزی
خوراک و غذای نذری امروز تون گوارای وجود تون🥰😋
🌻اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌻
@hoonarzanbodan♥️🌼🍃
●🍎●
وقتشــــــــــھ دیگہ
ساعت رو کوک کنے
و صوت زیارت آل یاسین رو بذارے 📻
کافیه بزنی روی این قلبه👈♥️ زیارت آل یاسین برات میاد😍
و آستینا رو بالا بزنے و به
کاࢪخونہ برسے 😌💪
آفـــــریݩ بھت که همیشہ
براے کارهات انرژے میذارےو
کسالت رو از خودت دوࢪمےکنے 😍
#نظافت‌دستہ‌جمعے
#گوشےتعطیل
@hoonarzanbodan♥️🌼🍃
💒
#هنـــر_زن_بودن 🌸 #خانه_زیبای_من
📝 امروز میخوایم چندتا نڪته درباره ←نظافت سرویس بهداشتی و حمام→ بگیم براتون؛
🚽🚿🛁
⓵← بهتره برای شستن
«سرویس ها» چند ساعت ماده شوینده رو بریزید؛ 👈مثلا صبح بریزید تا "دوسه ساعت" بمونه که جرم درزهای کاشی ها پاک بشه بعد با فرچه بشورید🧽
⓶← دیوارها رو هم بهتره با «اسپــری شوینــــ🧼ــــده»؛ حتی اگر ندارید یه کم مایع ظرفشویی🧴 و پودر و آب بریزید داخل قوطی اسپری کنید و بعد یک ساعت آبکشی کنید🚿
⓷← "سطل زباله دستشویی" رو بشورید وپلاستیک جدید بندازید🪣
⓸← «برس دستشویی» اگر کهنه شده و آلودس بندازید دور
و اگر نو و سالم هست میتونید یکی دوساعت در محلول پودر و آب خیس کنید تا تمیز بشه🧼🧽🧴
⓹← «حـــوله»رو بشورید و جا حوله ای رو تمیز کنید🥋
⓺← «آیــــــنه» رو خوب تمیز کنید 🪞
⓻← جلوی آینه اگر چیز «دکوری» دارید تمیزشون کنید🪥🧻🧼
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
🌸🌱🌼
امروز میخام بین ده نفر اولی ک سه تا از این چالش هارو انجام دادن قرعه کشی کنم و جایزه بدم 😍
ببینم زرنگامون کیا هستن😎
اینم چالش ها👇
💜🕊شستن سطل زباله
💜🕊شستن حوله ها و لیف ها
💜🕊مرتب کردن انباری
💜🕊شستن و ضدعفونی کردن برس مو
تا ساعت پنج عصر فرصت هست عکس بفرستین حتما باید قبل و بعد باشه و با علامت دستت ب این شکل✌️