سلام سلام سلام به روی ماه همتون🥰
صبح قشنگ بهاریتون بخیر امیدوارم که امروز یکی از قشنگ ترین روزهای زندگیتون رقم بخوره🧡💚
خیر مقدم خدمت اعضای جدید 🌺
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
8027022828736.mp3
5.99M
صبح 22 فروردین
#رادیو_مرسی
🌺🌺🌺💫💫💫
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
20.Tahdir-Motaz.Aghaei-www.Ziaossalehin.ir-.Joze_.20.mp3
4.15M
🎤•|استادمعتزآقایۍ|•
💢✿❀ ﴾﷽﴿ ❀✿
🍃هرروز یک جزء از قرآن مجید
مهمـــان کتاب خداییم👌
#استادمعتزآقایی
#تلاوتجزء بیستم
#تحدیر
التماس دعا از همگی دوستان🌺
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
AUD-20210812-WA0021.mp3
1.22M
#دعای_عهد🌸
🎙 با صدای استاد فرهمند 🍀
#قرار_عاشقی☺️
✅تقدیر مقدارت الهی با مداومت برخواندن دعای عهد💚
انشالله هر روزه صبح قرار میدیم تو کانال 👌👌
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
1_555952462.mp3
6.9M
#دعای_توسل ✅
حاج مهدی سماواتی👌
بانو جان حین کار خونه ...صوت رو بزاریم گوش بدیم ....لحظات معنوی برای خودمون درست کنیم حین کار☺️
وضو یادت نره ها 👌👌👌
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
طبق قرار #سه شنبه ها💖
دعای توسل✅
تو خونه روشن کنید تا همه بشنوند 👌
تا شب هر وقت تونستید حتما گوش بدید حین کارهاتون👌👌
ذکر روزانه امروز ✅ یا ارحم الراحمین 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 بعد از هر نماز ۲۰ مرتبه
تو کل روز میشه ۱۰۰ تا ✅
ذکر امروزمون👌👌👌👌 لا اله الا الله✅
حین کارها یادمون نره 🍀🍀
نظری بود یا پیشنهادی یا انتقادی با جان و دل پذیراییم
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
عزیزان دل، این فایلهای صوتی و دعاها رو خوب گوش کنید 😘😘
روزت طلايى باشه جون دل 🌺✨✨
الهى به اميد تو 🌱
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
#روتین╮🧖🏻♀🌸╭
↜روتین پیشنهادی برای امروز💚✨
🧘🏻♀┊•کمی یوگا انجام بده
🛁┊•دوش بگیر
💤┊•بیدار شو
👗┊•لباساتو آماده کن
☕️┊•صبحونه بخور
👩🏻💻┊•کاراتو شروع کن
📆┊•برنامه روزتو لیست کن
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
منتظــرنباش تایہ آدمِ دیگہ بہ تو
انـــــژے مثبٺ بده🌸
خودٺ #شروع ڪننده باش
واحساس خوبٺ را
حتے بایه لبخند به دیگران #انتقال بده💗
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
#🖇📚] ➜
♡8روش سرحالی اول صبحی🍊
¹. یه بطری آب کنارت باشه¦🧊¦
². لیست کارای روزتو بنویس¦📋¦
³. تمرینای کششی انجام بده¦🤸¦
⁴. شقیقه هاتو ماساژ بده¦💆🏻♀¦
⁵. قهوه یا نسکافه بخور¦☕️¦
⁶. مسواك نعناع بزن¦🪥¦
⁷.پنجره رو بازکن¦🪟¦
⁸. چنتا نفس عمیق بکش¦🧘🏻♀¦
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
#همسران
چیکار کنیم با همسرمون خوشبخت باشیم؟
😍 خوشبخت بودن و داشتن زندگی خوب و آروم حاصل مهارتیه که با تمرین به دست میاد. تمرینی که گام اول اون مهربون بودن و ابراز محبت کردنه. مثلاً؛
💖 اگه همسرمون ناراحت و خستهاس، به احساسش احترام بذاریم.
💖 هروقت به تنهایی احتیاج داریم و میخوایم با خودمون خلوت کنیم به همسرمون بگیم و مطمئنش کنیم که بزودی پیشش برمیگردیم.
💖 در حضور دیگران به همسرمون احترام بذاریم و از خوبیهاش بگیم.
💖 در مناسبتهای خوب زندگی مثل سالروز ازدواج یا تولد مطلبی کوتاه بنویسیم و در اون به همسرمون ابراز عشق و علاقه کنیم.
💖 سعی کنیم رفتارهامون با اون مثل روزهای اول آشنایی باشه.
💖 صمیمت رو چاشنی زندگی کنیم و به جای این که روبروی هم باشیم کنار همدیگه حرکت کنیم.
💖 تو کارامون از همدیگه نظرخواهی کنیم و به کارهای روزانه همسرمون علاقه نشون بدیم.
💖 گاهی با تهیه یه هدیه کوچیک یا زنگ زدن به محل کارش از حال همسرمون با خبر بشیم.
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
💕💕💕💕💕 💕
#هر_دو_بدانیم
"در زنـدگی مشتـرک روانـکاوی ممنـوع!!!"
🍃 در بعضی کشمکشها، شما سعی میکنید، رفتار همسرتان را ریشهیابی کنید. جملاتی مانند «اعصابت از جای دیگر خرد است، به من میریزی»، «تو با خانوادهی من مشکل داری و به خاطر همین اینطوری رفتار میکنی» و...
👈 روانکاوی که انجام دادهاید و به زبان جاری میسازید دو حالت دارد، یا شما درست حدس زدهاید که باعث خجالت و شرمساری همسرتان خواهید شد، یا اگر تشخیصتان اشتباه باشد که در اکثر موارد این گونه است؛ همسرتان از اتهامی که به او وارد ساختهاید، عصبانی شده و درگیری میان شما عمیقتر خواهد شد...
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
عواملی که مرد را از همسرش دور می کند
⇠ کمبود اعتمادبهنفس در خانمها:
چطور ممکن است مردی زنی را تحسین کند که قادر به تحسین کردن خودش نیست؟
⇠ زنهایی که فکر میکنند همهچیز را میدانند:
این هم درست مثل مورد قبلی است. همیشه باید تعادل وجود داشته باشد.
⇠ میل شدید زنها برای تغییر دادن مردها:
خیلی از زنها با این تصور وارد یک رابطه میشوند که میتوانند نقصهای جزیی فردمقابل خود را عوض کنند. و بااینکه ممکن است در بعضی مسائل درست باشد، اما هیچ چیز برای یک مرد بدتر از این نیست که زن زندگیاش خصوصیات او را نپذیرد.
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
سیاستزنانه
✌️شاه کلید فقط تعریف ...
بعدش کلی ذوق کنین👏
و بگین
وااااای عزیزم چقد دستات ماشالله قوی و قدرتمنده ،
من هرکار کردم نتونستم بازش کنم
هیچوقت بهش نگین خودم میتونم خودم میرم و ووووو...
بذارین فک کنه همه جا بهش نیاز دارین و وجودش واستون درکنار شما لازم و ضروریه
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
نماز روزههاتون قبول باشه رفقا💚🧡
میگم یه هل بدین هزارتایی بشه کانالمون خوشحال شیم👏🤭😂😂
Azan Marhoum Aghati.mp3
1.05M
⚜اذان
⚜چه ضرب آهنگِ
⚜قشنگی است
⚜می گوید
⚜خدا همین نزدیکیست
⚜گوش کن
⚜«الله اکبر»
🌹🍃به وقت خوزستان
💛@hoonarzanbodan💛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شام متفاوت با سیب زمینی
.🍃🖤@hoonarzanbodan🖤