به صبح 2 اسفند خووش اومدین 😍😍 رادیو مرسی 🦋 @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

🔶موضوع فایل بالا👆: لطفا مرا درک کن و بفهم ✅اگر آنچه را که می خواهی من نمی خواهم، لطفا نگو آنچه می خواهم اشتباه. ✅اگر به چیزی غیر از باورهای تو باور دارم لطفا حداقل قبل از آنکه باورم را اصلاح کنی یک لحظه تامل کن. ✅اگر در شرایط مشابه با تو کمتر از تو یا بیشتر از تو احساساتی می شوم، از من نخواه که احساساتم هم سطح تو باشه. ✅اگر اون جوری که تو دوست داری عمل نمی کنم، یا اون جوری که تو دوست نداری عمل می کنم بگذار خودم باشم. ✅لطفا مرا بفهم @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

#روتین💕 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷 لیست ڪارهای روزانہ🌸:) - چایے بخور☕️🌱 - برنامہ ریزی ڪن💕📔 - ورزش ڪن⛹🏻‍♀🧡 - صبحونہ مقوۍ بخور🥑 - سحرخیز باش🌻🇦🇶 - کتاب بخون🧘🏼‍♀💜 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷 @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

#ایدھ💕 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷 چجوری تویِ‌ خونہ‌‌ آرامش‌ داشتہ‌‌ باشیم؟🌸:) - نوشیدنۍ‌ گرم‌ بخور☕🌱 - یڪم‌ آفتـاب‌ بگیر🌞 - بدنـتوحرڪت‌بده🐋💕 - مدیتیشـن‌و‌یوگـاانجـام‌بده🧘🏼‍♂🧡 - درطول‌ روز‌ بخواب💚🧚🏻‍♀ 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷 ˹ @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

#تم💕 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷 تم ڪیوت بنفش پاستیلے💜:) 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷 ˹ @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

❤️مامانا زود دلشون تنگ میشه حس و حال مامانا قبل و بعد از خوابیدن بچه ها😍☝️☝️☝️ join👉 @hoonarzanbodan

💕 بوسیدن کودک علاوه بر اینکه موجب سوزاندن کالری می شود و مادر را لاغر میکند، به دلیل ترشح بزاق از پوسیدگی دندان هم جلوگیری میکند join👉 @hoonarzanbodan

دادن گردو به کودکان+1سال آنها را باهوش میکند. گردو خوراک مغز است و شکل آن شباهت فراوانی به مغر دارد. گردو به ساخت اعصاب جنین هم کمک فراوانی میکند. این آجیلِ خونساز، ضد یبوست است. join👉  @hoonarzanbodan

🔴گاهی ما میخواهیم از فرزندانمان دانشمند بسازيم! غافل از اینکه 🔻سه تا شش سالگی زندگی کودک باید فقط وفقط 3چیز باشد: 1️⃣بازی 2️⃣اسباب بازی 3️⃣همبازی در این سن کودک را نباید با علم به معنای واقعی آن آشنا کرد، چرا كه مغز کودک به رشد کافی نرسیده و باعث اضطراب در کودک خواهد شد. در این سن کودک تنها با بازی و همبازی، دنیا و قوانین طبیعت و توانایی های خود را کشف میکند و رشد خواهد کرد. یادمان باشد کودک مضطرب امروز، انسان افسرده فرداست. اخلاق و آرامش بچه ها، نباید قربانی آموزشهای زودهنگام، تست زنی، آزمونهای تیزهوشان و ... شود. کودک باید سخت کوش باشد نه تیزهوش! کلاسهای زود هنگام و هر چیزی که کودک را از دنیای بازی خارج کند، آفت تربیت و دکان و بازاری برای کسب سود بعضی افرادست. بررسی کنید که آن کسانی که در سن زیر 14 سالگی به دانشگاه رفته اند کجایند و کجای دنیا را گرفته اند؟ به جرات می توان گفت هیچ جای خاصی نیستند چون انسانهای خلاق عموماً در مدارس تیزهوشان درس نخوانده اند. آنها بازی کرده اند با اسباب بازی هایشان و همبازی هایشان. شغل اصلی کودک بازی است. join👉 @hoonarzanbodan

#رسم_اسفندی Join 👉 @hoonarzanbodan خانه تکانی یک رسم اسفندی کاملا زنانه است... رسمی که زن ها خودشان اجرایش میکنند... به روش های منحصر به فرد خودشان... برای کیف هایی که چند وقتیست ته کمدشان خاک خورده و دیگر دوستشان ندارند و گذاشته اند در خانه تکانی از دستشان خلاص شوند... برای جعبه هایی که هر وقت حوصله نداشته اند جایی برایشان پیدا کنند هلشان داده اند زیر تخت... برای یک لکه ی نه چندان مشخص روی پرده که قرار است در خانه تکانی پاک بشود... و برای خیلی کارهای دیگر که اگر هر کدامشان بپرسی به ترتیب الفبا می توانند برایت نام ببرند... کارها که به آخر رسید و چک لیست توی ذهنشان تمامش خط خورد حالا کم کم می روند سراغ تغییرات ریز و درشت در خانه... رنگ های جدید... طرح های تازه... حتما هم نباید خیلی بزرگ یا گران باشند... مثل لمس نویی یک حوله ی جدید روی پوست دستشان... من به گمانم این دو مرحله، حس اسفند ماه هر زنیست .... همه به سبک هم شاید این کارها را انجام ندهند ولی خوب که نگاه کنی میبینی این حس و حال هست...  در یکی بیشتر...  در یکی کمتر... دوستانه می گویم اگر در روزهای اسفند تمام دفعاتی که وارد خانه شدید اثری از تغییر ندیدید. اگر هیچ چیزی به جلوی آینه اضافه نشده بود... حتی یک گل سر... اگر هیچ رنگی به آشپزخانه اضافه نشده بود ... حتی یک مگنت کوچک رویخچالی...  اگر هیچ کیسه سیاهی پر از دور ریختنی پشت در نبود.... باید نگران شوید! ... نگران زنی که شاید آنقدر ذهنش خالی بوده از تصور زیبایی روزهای پیش رو که هوای اسفند برش نداشته... و دلش هیچ نخواسته به استقبال روزهایی نو برود... اگر مردی هستید که زندگی تان را دوست دارید متاسفانه شما در آن دوست داشتن تنهایید به گمانم... او زندگی اش را دوست ندارد! #فاطمه_شاهبگلو Join 👉 @hoonarzanbodan

زمان زود میگذرد بی بی ها هم یک روز نی نی بودند فقط گذر زمان نقطه هایشان را جا به جا کرده است از لحظه لحظه زندگیتان لذت ببرید join👉 @hoonarzanbodan

#دلبری بگذار همه ی زندگی ام گِرِهی کور بخورد🙃 دستهای “تــــ❣ــــــو” که باشد ملالی نیست…😉 با نگاه “تـــــ💖ــــــو” گره از همه چیز باز میشود😘 حتی از دل گره خورده ی من💑 Join 👉 @hoonarzanbodan

#ایده_ارسال_به_همسر 😍😘 #متن_عاشقانه عشق جانم... چقدر خوب، که هستی! چه خوب که هوامو داری و چه خوب تر که دوستت دارم! همیشه باش؛ من نیاز دارم کسی شبیه به تو رو دوست داشته باشم من نیاز دارم کسی شبیه به تو دوستم داشته باشد... و اینجا فقط تویی که شبیه به تویی، فقط تویی که شبیه به تو می خندی و فقط تویی که شبیه به تو حرف می زنی، فقط تویی .... join 👉 @hoonarzanbodan

#مدیریت_زنانه 😜 ژلوفن شوهرت باش با این کارایی که میگم: 💞قبل از اینکه از‌سرکار‌بیاد ،براش وان حموم با آب ولرم و‌گرم آماده کن تا که اومد به حموم دعوتش کن؛وان نداری همون دوش رو حوله و اینا رو آماده کن... 💞توعوض کردن لباسش،کمکش کن 💞وقتی رسید خونه،لباسشو عوض کرد بگو:هیچی‌نگه،اول ۱۰دقیقه سرشو بزاره روسینت،یا رو پات تو سکوت محض موهای شوهرتو نوازش کن...😜 💞یه نیمچه آرایش داشته باش وقتی‌از سرکار‌اومد،با چنتا ماچ آبدار بغلش کن... 💞قبل از اینکه بیاد فضای خونه رو خوش عطر کن،جوری که وارد شد لبخند بزنه این تو ذهنش میمونه 💞وقتی باهات حرف میزنه، تهش خلاصه همه حرف هاشو بهش بگو،این یعنی با جون و دل بهش گوش دادی 💞صب که داره میره یه جوری ماچش کن،تاشب‌که میخواد برگرده بازم دلش بخواد 💞موقع شام میتونی آهنگ مورد علاقشو براش بزاری 💞براش فیلمی که دوست داره بزار و براش میوه‌پوست بکن،با هواپیما بزار‌تو دهنش😂 💞بزار یکی دوساعت کنترل تلویزیون دستش باشه گناه داره.... 💞بهار نارنج و گلاب عرق بیدمشک رو قاتی کن،بده بخوره، اینا آرامش بخشه،بهش نگو چی ریختی بگو:معجون مخصوص خانومیته،که یه جوری هرجا باشه،نا آرومه،معتاد معجون تو باشه... 💞چنتا حوله داغ اماده بکن و یه تخت،اسمشو بزارین تخت ماساژ ،تا که اومد لباساشو عوض کنه،اونو به تخت ماساژ دعوتش کن و ماساژش بده @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

#نکته 🔴بیشترین قهری که در یک رابطه #زناشویی صورت میگیرد از سوی خانم هاست!😶 🔻و باز هم تاکید میکنم که #قهر بدترین نوع #خشم است.👉 قهرکردن زیادی نشانه عدم بلوغ روانی است.👍 🍃ناز کردن، با قهر فرق داره.😉 قهر از نظر مرد یعنی: 👈برو گمشو نمیخوام ببینمت...😡 اما زنا منظورشون اینه که: 👈من خیلی ازت رنجیده شدم.بیشتر هوامو داشته باش.😔 ⚠️ و این یعنی یک پیام کاملا #متناقض!👌 بیایید یادبگیرین ناراحتی هاتونو مستقیم بگین.😊♥️ @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

‏ازدواج بیشتر از اینکه سن مناسب بخواد، شعور و مسئولیت پذیری میخواد. @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

🎀 چرا فکر می‌کنید مادرشوهر خوبی ندارید؟! 1. هرازگاهی برایش شیرین زبانی می‌کنید؟ 2. مراقب رفتارتان با پسرش در حضور او هستید؟ 3. چندبار حرف‌های ناراحت کننده‌اش را با لبخند جواب داده‌اید؟ 4. هنگام ورود به خانه‌اش با او محکم دست می‌دهید؟ 5. چندبار برای او چای دو نفره با دلخوشی دم کرده‌اید؟ ❌ باور کنید مادرشوهر اعجوبه‌ای از کره‌ی مریخ یا پلوتون و اورانوس نیست! او هم روزگاری عروس بوده 🌸 او فقط کمی درک بیشتر می‌خواهد 🙏 @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

🔴 دعواهای زن و شوهری چطور کم میشه؟ @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

#خانومی_با_دقت_بخون ♻️روش پاسخ دادن به تماس تلفنی همسر تو تماس تلفنی هاتون وقتی همسری حالتونو میپرسه؛ هیچوقت نگید 👈🏼 بد نیستم " به جای کلمات منفی، مثبتشو بگیم" بگید 👈🏼 خوبم ممنون... ❗️حتی تو این مورد هم تنوع بدید! بگید: با تو همیشه خوبم با داشتن همسری مثل تو معلومه که خوبم به لطف تو خوبم تو خوب باشی منم خوبم... Join👉 @hoonarzanbodan

#روتین💕 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷 روتین روز سہ شنبہ 🌸:) - دوش بگیر🚿☁️ - بابت ⁵ نعمت سپاسگزاری ڪن🌱 - چای هل یا دارچین دم کن☕️💕 - پیادھ روی ڪن🍭 - کتاب بخون یا نقاشےبکش🖍🌸 - فیلم ببین🍿🧡 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷 @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

کیک کرم قهوه بدون همزن😍😋 @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃