۲۳ فروردین ۱۴۰۲
AUD-20210812-WA0021.mp3
1.22M
#دعای_عهد🌸
🎙 با صدای استاد فرهمند 🍀
#قرار_عاشقی☺️
✅تقدیر مقدارت الهی با مداومت برخواندن دعای عهد🌺
انشالله هر روزه صبح قرار میدیم تو کانال
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
طبق قرار #چهارشنبه ها☺️
✅زیارت آل یاسین✅
تو خونه روشن کنید تا همه بشنوند 👌
تا شب هر وقت تونستید حتما گوش بدید حین کارهاتون👌
ذکر روزانه امروز ✅ یا حی یا قیوم 🌹🌹 بعد از هر نماز ۲۰ مرتبه
تو کل روز میشه ۱۰۰ تا ✅
ذکر امروزمون👌👌 یا غفار الذنوب✅
حین کارها یادمون نره 🍀🍀
نظری بود یا پیشنهادی یا انتقادی با جان و دل پذیراییم 🌺
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
1_471545216.mp3
3.89M
#زیارت_آل_یاسین✅
علی فانی 👌
بانو جان حین کار خونه ...صوت رو بزاریم گوش بدیم ....لحظات معنوی برای خودمون درست کنیم حین کار☺️
وضو یادت نره ها 👌👌👌
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
عزیزان دل، این فایلهای صوتی و دعاها رو خوب گوش کنید 🌿
روزت طلايى باشه جون دل 🥀✨✨
الهى به اميد تو 🌱
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
🥀امروز روز شهادته
با مناسبت ها پیش میریم
لباس مشکی یا تیره برای خودمون اماده کنیم اما مرتب و اراسته⚡️
غذامون به نیت امام علی ( ع) و هر کار و قدمی که برمیداریم هدیه میکنیم به امام علی ( ع)
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
حال خوب می خواهی؟!
یاد بگیر روی پای خودت بایستی،
به خودت تکیه کنی
و همه کاره ی دنیای خودت باشی
دلت که گرفت، دنبال گوشی برای شنیدن
و دستی برای نوازش نگردی
و خودت درمان دردها و بی کسی خودت باشی
از هیچ کس توقعی نداشته باش!
توقع داشتن از آدم ها، جز اینکه باعث رنجش،
و مانع ابتکار و خودباوری ات باشد
نتیجه ی دیگری ندارد
سعی کن فقط روی خودت، و توانمندی های خودت حساب کنی ...
----------------------•⊱♥
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
#انگیزشی 🐼🌻
اشکال نداره اگه.....🌱🌈
•┈┅┅┅┅┅┅⭑┅┅┅┅┅┈•
•|هنوز به چیزی که میخوای نرسیدی 🍄🏃♀
•|تو زندگیت اشتباه کنی 🌨️🕊️🍃
•|هنوز عادت بدتو کنار نذاشتی 😊🦄
•|بعضی وقت ها هیچ کاری نکردی ✌️👒
•|به کمک نیاز داشته باشی 🌬️🌼⭐
همه ی اینا ی بار لازمه 🙂🐾✨
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
#روتین_پوستی
⊰• بهترین روتین پوستی🧖🏼♀💛
┇☀️┇صبح
شوینده + ویتامین C + مرطوب کننده + ضد آفتاب
┇🌙┇شب
شوینده + تونر + ضد جوش + مرطوب کننده
┇📅┇هفتگی
لایه بردار + ماسک+ دور چشم
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
#زیبایی - ۲ ماسک روشن کننده پوست💎👰🏻
❁ ════ ❃•❃ ════ ❁
1- ماسک سفیده تخم مرغ 🥚💕
یک عدد سفیده تخم مرغ را خوب هم بزنید تا شبیه کف شود، سپس آن را روی پوست تان بمالید و حدود 15 تا 20 دقیقه با خیال راحت دراز بکشید بعد پوست تان را با آب ولرم بشویید و در آخر کمی آب خنک روی صورت تان بریزید. می بینید که بعد از چند روز پوست تان کاملا تغییر می کند. 🛁🧘🏻♀
2- ماسک ماست و نشاسته 🪁🍥
یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب را با یک قاشق چایخوری پودر نشاسته مخلوط کرده سپس آن را به آرامی روی پوست تان بمالید. یک ربع تا 20 دقیقه استراحت کنید و بعد صورت تان را با آب سرد بشویید🧼
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
#تـوصیـه ࿐⃕🌚💕°.
•کارایی که افسردگیتو کاهش میده🤏🏻❤️🩹
𖤋◡𖤋◡𖤋◡𖤋◡𖤋◡𖤋◡𖤋◡𖤋
•🙂•شکرگذاری
•🫂•مرتب کردن تخت
•🙂•غذا درست کردن
•🫂•نوشتن اهداف روزانه
•🙂•فعالیت داشتن در طول روز
•🫂•بلند شدن از تخت به محض بیدارشدن
•🙂•هر شب راس یه ساعت معین خوابیدن
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
Azan Marhoum Aghati.mp3
1.05M
⚜اذان
⚜چه ضرب آهنگِ
⚜قشنگی است
⚜می گوید
⚜خدا همین نزدیکیست
⚜گوش کن
⚜«الله اکبر»
🌹🍃به وقت خوزستان
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
رفیـــق ڳوش ڪن🙃♥️
خـــدا میخاد صداٺ بزنه☺️😍🗣
نزدیک اذانه🍃🕌
بلند شو مؤمݩ😇📿
اصلا زشتھ بچھ مسلمۅݩ مۅقع نماز تۅ فضاے مجازے باشھ!!🙄😶🙊
#بسم اللّٰہ🌙💌
نٺ گوشے←"OFF"❎
نٺ الهے←"ON"✅
وقٺ عاشقیہ😍
ببینم جا نـــماز هاٺون بازه؟🤨🧐
وضـــو گرفٺید؟🤔😎
اگ جواب بݪہ هسٺ ڪہ چقد عالے😉👏💯
اݪٺمآس دعــــآ...🤲📿
اَݪݪہُمَ عَجݪ ݪِوَݪیڪَ اݪـفَرج🦋🌿
پآشـــو دیگه🙂🚶🏻♀
#نمازتسردنشهمؤمن☺️🌱
#اذان
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
سلااااام سلااااام بانوهای عزیز😍
عصرتون بخیر طاعات و عباداتتون قبول 🌺
میبینم که هزارتایی شدیم🤩💜💚
خوشحالم که دوستای گلی مثل شما دارم🥰
هزارتا دوست هنر پسند💖
برای بنده باعث افتخاره که در این مدت زمان نسبتا اندک ، در کنارم بودین و با وجود همه کم و کاستیها؛ موندین و کانال رو رسوندیم به هزار عضوِ عشق و دوستداشتنی 💥🤩🌺🥀🌹💐🌸🌼
و بازم باعث افتخاره که بگم چون برای وقت تک تکتون ارزش قائلم و در جهت فراهم اوردن آسایشتون توی این مدت کلی تلاش کردم برای پست های قشنگ قشنگ و خاص در اختیارتون بذارم و شما استفاده کنید و لذت ببرین😍
بعیدمیدونم کانالی با این ویژگی خاص دیده باشین😎😇 امیدوارم در اینده نه چندان دور که میرسیم به صد هزارتا😜همچنان حامی و همراه کانال باشین تا منم بتونم با انرژی بیشتر به کارم ادامه بدم 💪😍
دلی دوستون دارم💞
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
#آشپزی
طرز تهیه شربت زعفرانی برای افطار:
🌸🍃☘
برای طرز تهیه شربت زعفرانی ابتدا آب را در درون قابلمه اي بریزید و بر روی شعله گاز قرار دهید تا به دمای جوش برسد.
🌸🍃☘
سپس زیر شعله گاز را کم کنید و شکر رابه آب اضافه کنید و مخلوط شکر و آب رابه خوبی هم بزنید.
🌸🍃☘
پس از حل شدن شکر در آب زعفران خیس خورده رابه مخلوط آب و شکر اضافه نمایید و مواد مخلوط شده شربت رابه خوبی هم بزنید تا یکدست شوند. بعد از اینکه همه ی مواد شربت با هم مخلوط و یکدست شدند گلاب رابه آنها اضافه کنید و دوباره مواد شربت رابه مدت ۱۵ دقیقه بر روی حرارت قرار دهید تا شربت غلیظ شود.
🌸🍃☘
بعد از مدت زمان ذکر شده قابلمه را از روی حرارت گاز بردارید و بعد از خنک شدن شربت آنرا در درون ظرف شیشه اي درب داری بریزید و ظرف را در درون یخچال قرار دهید.
برای سرو کردن شربت زعفران مقدار یک سوم از لیوان را شربت بریزید و بقیه لیوان رابا آب خنک پر کنید و مقداری یخ در درون لیوان بریزید.
🌸🍃☘
🍃🖤@hoonarzanbodan🖤
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
👶🏽 بذارید بچه ها خاک بازی کنن!
درخاک میکروبی وجود دارد که شباهت زیادی به داروی ضدافسردگی دارد؛ خاک بازی کودک سبب افزایش هورمون شادی در مغز، کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی او میشود.
👧👶🧒👦
🌼🖤@hoonarzanbodan🖤🌼
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
خیلی از مردا نمیگن دوست دارم، اما:
- وقتی تو خیابون باهات راه میرن، خودشون وایمیستن سمتی که ماشین داره رد میشه.
- وقتی میرید خرید، برای تو انتخاب میکنه نه خودش.
- وقتی میرید رستوران، اول جلو تو غذا میزاره بعد خودش.
- وقتی گریه میکنی، تلاش میکنه آرومت کنه و نذاره گریه کنی.
- بیشتر مواقع ازت مراقبت میکنه صدمه نبینی.
- واسه خودش هم پول نداشته باشه بازم تو رو اولویت میذاره که خوشحالت کنه.
🌼🖤@hoonarzanbodan🖤🌼
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
پنج دقیقه به چیزایی که داریدو بقیه ندارندفکرکنید زندگیتون متحول میشه
☺️☺️
🌼🖤@hoonarzanbodan🖤🌼
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
باخودت مهربان باش
👇👇
❤️ برای خودت عزیزترین باش و حسابی مراقب سلامتیت باش
❤️ به اندازه ی کافی بخواب، میوه و سبزیجات تازه استفاده کن، هر چند وقت یه بار چکاپ برو، یه روتین ورزشی داشته باش
و در کل اینکه یه سبک زندگی سالم برای خودت فراهم کن
❤️ به ظاهرت حتی تو تنهایی اهمیت بده، موهاتو شونه کن، لباس مورد علاقتو بپوش، به پوستت برس، هر از چندگاهی غذای مورد علاقه خودتو بپز
❤️ حواستون باشه کسی که خودش رو دوست داره و با خودش مهربونه رفتار آسیبزا انجام نمیده و کارهایی که میدونه برای بدنش و سلامتیش ضرر داره رو به حداقل میرسونه
❤️❤️
🌼🖤@hoonarzanbodan🖤🌼
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
#حسخوب💜🚛
±به قول صائب تبریزی: «آرامش است ؛ عاقبت اضطراب ها .. » خلاصه که اینقدر غُصه نخورید بالاخره خوب میشه، قَشنگ میشه، میرسیم، میبینیم، میخندیم. :)🤍🧋
🌼🖤@hoonarzanbodan🖤🌼
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
#ایده_متن
میگن خندیدن تو تعادل شهر رو بهم میریزه تو بخند من شهررو از نو میسازم😘
🌼🖤@hoonarzanbodan🖤🌼
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
خودش گفته من از رگ گردن بهت نزدیک ترم
نگران چی هستی ؟
خدا که دروغ نمیگه ✅✅✅
🌼🖤@hoonarzanbodan🖤🌼
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
۲۳ فروردین ۱۴۰۲