⚫️ #بایدها_و_نبایدهای_عزاداری ❌ #آزار مردم حرام است ... ▪️این حرف که این مال امام‌حسین(ع) است کسی که خوابش نمیبرد میخواهم خوابش نبرد حرف غلطی است ... ▪️ #رهبر_معظم_انقلاب ____ ⚫️ #اندیشکده‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔍 www.mirras.ir ▪️ eitaa.com/mirras

🍏 #طیبات_حیات 🍲 #وعده‌های_غذایی_در_قرآن : 💠 #هضم_غذا در طب سنتی به عهده قوه هاضمه و حرارت غریزی است به همین دلیل نخوردن غذا در شب باعث هجوم حرارت به رطوبت بدن و باعث از بین بردن رطوبت و سوخت بدن بسمت خشکی و چربی میشوند و به همین خاطر توصیه میشود در اوایل ساعات شب یا حتی عصرشام مصرف شود و #ناهار در طب‌سنتی #جایگاهی_ندارد و در صورتی که میل به صرف ناهار دارید از غذا‌های زودهضم از جمله میوه‌ها و سبزیجات فصل و انواع سالاد در ظهر میتوانید استفاده کنید. 🔗 ادامه مطلب درباره زمان مناسب وعده‌های غذایی در پست زیر 👇

🍏 #طیبات_حیات ✅ موضوع‌‌این‌هفته: وعده‌های غذایی در قرآن 🔑 #تاکیدطب‌اسلامی بر #صبحانه و #شام ✨ در آیه ٦٢ سوره مریم از کتاب خدا میخوانیم: وَلَهُم رِزقُهُم فی‌ها بُکرَهٌ وَ عشّیا؛ و روزیشان در آن هر صبح و شب مهیاست. از این آیه میتوان چنین برداشت کرد که مهمترین وعده غذایی، صبحانه و شام است. اتفاقاً در روایتی از امام صادق (ع) خطاب به فردی که از سوء هضم و درد معده شکایت داشت فرمودند: فقط اول روز و ابتدای شب به تغذیه بپرداز. میان صبحانه و شام چیزی نخور که مایه فساد بدن است. مگر گفته خدا را نشنیده‌ای که میفرماید: روزی آنان بامدادان و شامگاهان است؟ 💎 بنابراین برخلاف عادت بسیاری از افراد که غذای اصلی آنان در شبانه روز ناهار بوده و صبحانه و شام را کم خورده و یا نمی‌خورند، در طب اسلامی بر خوردن #صبحانه و #شام تأکید شده است. ⁉️ پس #انرژی_بدن در ظهر چگونه تامین شود؟ ♨️ از نظر طب‌سنتی وعده‌غذایی‌ظهر،مضر است و بلغم و سودا را در بدن زیاد میکند و سبب غلظت خون میشود. ترک وعده ناهار موجب تقویت ایمنی بدن، تناسب اندام، حفظ تعادل مزاج و رفع بیماری‌ها میشود. گرم‌ترین زمان در طول روز، ظهر است که بهترین کار در آن ساعات، سرد کردن بدن است، نه خوردن غذا. در طب سنتی توصیه شده است که انرژی بدن در زمان ظهر با #خواب_قیلوله تأمین شود. ⚠️ مراقب #چرخه‌_معیوب_سلامتی باشید. ✅ از نظر علمی خوردن غذای کامل در صبح باعث میشود تا احساس گرسنگی در ظهر به حداقل برسد و فرد نیاز چندانی به خوردن ناهار پیدا نکرده یا به خوردن غذای سبک اکتفا کند در نتیجه دچار کسالت و رخوت نشده و احتیاجی به خواب پیدا نمی‌کند و میتواند یکسره تا عصر کار کند و لذا اول شب با اشتهای کامل شام میخورد و تا موقع خواب نیز غذای او هضم میشود . ❌ در حالیکه افراد غالباً برعکس عمل میکنند و صبحانه مختصری خورده و یا نمیخورند در نتیجه هنگام ظهر کاملاً گرسنه شده،ناچار غذای مفصلی میخورند آنچنان که احساس سنگینی و خواب آلودگی کرده، تا عصر میخوابند و، چون اول شب میلی به غذا ندارند، شام را دیرتر خورده و با شکم پر میخوابند و، چون تا صبح فاصله کمتری در پیش است، اول روز اشتهایی به صبحانه ندارند و به این ترتیب یک عادت غذایی اشتباه برخلاف تعالیم طب اسلامی سنتی و پژوهش‌های جدید شکل میگیرد که ثمره آن بیماری‌های مختلف است. ✅ #روزه‌داری_یک_الگوی_سالم_است. 💠 خداوند متعال در ایام ماه مبارک رمضان و روزه‌داری، غذا خوردن در طول روز را نهی و به خوردن غذای اول صبح و اول شب (سحر و افطار) سفارش کرده است و روشن است که ماه مبارک رمضان بهترین زمان برای ترک این عادت اشتباه است. لازم به تذکر است که از علل بیماری‌های قلبی عروقی که در طب اسلامی به آن اشاره شده، غذا خوردن در اواسط شب و خوابیدن با شکم پر است. 💠 نظر جالب زمان وعده غذایی در شبانه روز از دیدگاه طب سنتی ایران 🔹 از دیدگاه طب سنتی ایران وعده غذای اصلی باید در زمان اعتدال هوا میل شود. به طور کلی گرما باعث ضعف در هضم میشود و برنامه ریزی وعده‌های غذایی بر این اساس تنظیم شده است. به این ترتیب در #فصل‌های_سرد سال وعده اصلی در #میانه_روز و در #فصل‌های_گرم سال در #صبح و #غروب باید مصرف شود. به عبارت دیگر در زمستان وعده غذای اصلی ناهار است و دو وعده دیگر باید بسیار سبک باشد و به همین ترتیب در تابستان هنگام ظهر که شدت دما به اوج می‌رسد غذای سنگین نباید خورده شود و وعده‌های اصلی صبحانه و شام است. البته شاید تأکید طب اسلامی بر حذف وعده ناهار منطبق بر آب و هوای گرم مناطق مسلمان نشین صدر اسلام بوده است. ___ 💠 #اندیشکده‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔍www.mirras.ir 🔸️eitaa.com/mirras

⚫️ #بایدها_و_نبایدهای_عزاداری ❌ نباید در هیئت‌ لخت بشوید و بالا و پایین بپرید و ندانید چه ‌میگویید ... ▪️ #رهبر_معظم_انقلاب ____ ⚫️ #اندیشکده‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔍 www.mirras.ir ▪️ eitaa.com/mirras

📚 #تاریخ_سبک_زندگی 💢در ادامه مرور جزوه #ابلیس_شناسی که با هدف شناخت رویکردها و راهبردهای رهبران شیطانی آغاز شد، به بررسی آفت های ابلیس براساس آیات ۱۲ تا ۱۶ سوره اعراف پرداختیم↪️ 🔻 در این آیات #تکبر به عنوان ریشه اصلی مخالفت ابلیس معرفی شد و گفتیم این آفت گاهی جلی (آشکار) و گاهی خفی است. 💢یکی از دیگر از تفاوت های عمده #سبک_زندگی شیطانی و توحیدی را باید در نوع نگاه به #مرگ جست 👈چرا که یکی آن را پوسیدن و دیگری آن را از پوست درآمدن و پروانه شدن می داند↪️ با این نگاه میتوان دلایل #اضطراب را در یکی و آرامش را در دیگری تحلیل کرد. توضیح آنکه: 🔻در سیر سقوطی #ابلیس، خداوند لغزش دیگری از ابلیس را مطرح می کند و آن «فرار از مرگ» است: «قَالَ أَنظِرْنىِ إِلىَ يَوْمِ يُبْعَثُونَ(*)قَالَ إِنَّكَ مِنَ الْمُنظَرِينَ» 🔻ابلیس با آن «#خدا_دانی» و علمش به قدرت خداوند، با شنیدن توبیخ الهی، متوجه عاقبت بدش می شود، شاید در همین مقطع «ترس از مرگ» دامنش را گرفته باشد، او به جای آنکه دست به دامن رحمانیت الهی شود و توبه کند، دست به دامن رحمانیت الهی شد و طول عمر خواست↪️ در حالی که باید یکی از عوامل بدبختی ابلیس را طول عمر او دانست چرا که فرصتی طولانی برای توطئه بیشتر و سیاه نمودن کارنامه خود، پیدا کرد. 🔻از آنجایی که «مرگ» یک قَدر الهی و حتمی است، انسان ها نسبت به مرگ به دو گروه تقسیم می شوند ۱. گروهی که از فکر به مرگ درس (عبرت ) می گیرند. ۲. گروهی که از فکر به مرگ ترس ( دلهره) می گیرند. ۱. گروهی که مسیر زندگی خود را با فرمایشات الهی تنظیم می کنند، مرگ را سرانجام هر موجود دنیایی می بیندند که باید قبل از آن، #زندگی_اخروی خود را بسازند👈 اینان تمام تلاششان را برای ساخت آخرت کرده اند و از مرگ ترسی ندارند. ۲. گروهی دیگر به علت آنکه مسیر زندگی خود را برخلاف دستورات فطرت و راهنمایی های الهی قرار داده اند، از مرگ تنها ترس و دلهره می گیرند. 💢امروز #سبک_زندگی_غربی با همه سرگرمی هایش اساسا مبتنی بر ترس از مرگ است، عده ای با فرار از مرگ رو به اضطراب و عده ای دیگر رو به خودکشی می روند. 🔻اما راه علاج اکراه از مرگ، اضطراب و خود کشی را باید ورود ایمان به قلب و عقل و اختصاص جایگاه روشن در فکر و ذکر انسان دانست↪️ به این معنی که انسان مرگ را سرلوحه فکر و کار خود قرار دهد. از آنجایی که در اسلام هدف انسان #لقاء_الله در دنیا و آخرت است، خداوند در قرآن کامل ترین لقاء الهی را بعد از مرگ قابل تحصیل می داند. 📎در این بین #سبک_زندگی_اسلامی، هدایت و افرایش این شوق را به عهده دارد. 🗞جزوه ابلیس شناسی- قاعده توهم ✍نویسنده حجت الاسلام عباسی اصل 🔑 #حیات_طیبه ؛ #حیات_خبیثه ____ 🌺 به منظور #بهبود_عملکرد_کانال لطفا #نظرات و پیشنهادات خود را با ما در میان بگذارید. 👤 @Death_to_America 💠 #اندیشکده‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔍www.mirras.ir 🔸️eitaa.com/mirras 🔷sapp.ir/nardebansoud 🔹sapp.ir/mirras

⚫️ #بایدها_و_نبایدهای_عزاداری ✅ عزاداری #امام‌_حسین (ع) باید قهرمان‌هایی تربیت کند تا در برابر ظالم بایستند ... ▪️من نمیتوانم سوگواری برای امام حسین (ع) را درک کنم مگر آنکه بتواند قهرمانانی تربیت کند؛ کسانی را تربیت کند که در برابر ستمگر بایستند و در برابر حاکم ستمگر سخن حق را بگویند. این است معنای حسین(ع) و معنای عزاداری برای امام حسین (ع). ▪️ #امام_موسی_صدر ____ ⚫️ #اندیشکده‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔍 www.mirras.ir ▪️ eitaa.com/mirras

⚫️ لالا لالا یکم دیگه دووم بیار 🎙حاج میثم مطیعی لا لا لالا یکم دیگه دووم بیار 😭 یه کم دیگه دندون روی جگر بذار مشکو یکی بُرده که بر می گرده زود وقتی می رفت همش به فکر خیمه بود ____ ⚫️ #اندیشکده‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔍 www.mirras.ir ▪️ eitaa.com/mirras

▪️السَّلامُ عَلَی الرَّضیعِ الصَّغیرِ سلام بر آن شیرخوارِ کوچک 💔 #حضرت_علی_اصغر ____ ⚫️ #اندیشکده‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔍 www.mirras.ir ▪️ eitaa.com/mirras

⚫️ #بایدها_و_نبایدهای_عزاداری ✅ عزاداری‌فقط‌برای‌گریه‌‌کردن نیست ، گریه وسیله است برای اینکه دلها پاک شود ، عظمت حسین‌بن‌علی(ع) را درک کند ... ▪️ #رهبر_معظم_انقلاب ____ ⚫️ #اندیشکده‌سبک‌زندگی‌اسلامی 🔍 www.mirras.ir ▪️ eitaa.com/mirras

💢💢💢💢💢 🌻 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ 🌻 ☘👠 #زندگی_فانتزی ✍ #موضوع_مبحث: بررسی زندگی فعلی جامعه ایرانی🇮🇷 و نقد آن تعریف چیستی #زندگی_فانتزی و بررسی عواملی همچون 🍃#مد_و_مدلینگ 🍃 🍃 #موسیقی 🍃 🗓 این مبحث ان شاءالله جذّاب را روزهای #شنبه از کانال #اندیشکده_سبک_زندگی_اسلامی دنبال نمایید... ❤️همراه ما باشید 💠 #اندیشکده_سبک_زندگی_اسلامی #کانالی‌_برای‌_تأمّل_های‌_زندگی‌_ساز 🔍www.mirras.ir 🔸️eitaa.com/mirras 💢💢💢💢💢 🌸☘🌸☘🌸☘🌸☘