♢‌•شما هم به مشاور تحصیلی نیاز دارید ...؟! آقای مهندس علی خوب کردار مولف و مشاور تحصیلی داوطلبان کنکور ؛ فارغ التحصیل دانشگاه تهران مشاور انتخاب رشته کنکور و پشتیبانی مقاطع دوازدهم ریاضی و تجربی با سابقه همکاری در کلینیک مشاوره گاج و بنیاد آموزشی قلم چی ؛ دارنده دیپلم افتخار ریاضی در مسابقات بین المللی کانگورو🌿:) از همکاران ما هستند🤝 ادمین رزرو و هماهنگی 👇🏽 @Poyesh_a

•|در مورد غذایی که درست می کنید فکر کنید؛ لازم است گاه گاهی ذائقه یا نظرِ خود را به فرزندان تحمیل نکنید ! بخاطر سلیقه و ذائقه، با آنان بحث و جدل نکنید 🥣|• #عزت_نفس_کودک👧👶 [فکر زیبا، فرهنگ زیبا، زندگی زیبا]

👈🏽 نه بگویید تحقیقات انجام شده در دانشگاه کالیفرنیا نشان داد که هر چقدر نه گفتن برایتان دشوارتر باشد،احتمال اینکه به اضطراب ، فرسودگی شغلی و حتی افسردگی دچار شوید،بیشتر می شود و همه ی این عوامل باعث کاهش اعتماد به نفس در شما خواهد شد. افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند به خوبی می دانند که نه گفتن به نفع آنهاست. این افراد چنان عزت نفسی دارند که مخالفت خود را به وضوح بیان می کنند.وقتی زمان نه گفتن میرسد آنها از جملاتی مانند فکر نمی کنم بتوانم انجام دهم یا شک دارم استفاده نمی کنند. این افراد با اعتماد به نفس نه می گویند زیرا می دانند نه گفتن به یک تعهد جدید،احترام به تعهدات فعلی شان است و به آنها فرصت می دهد تا با خیال راحت،وظایف قبلی شان را انجام دهند. •••♢⃟۞﴿؎•° 『➣•• ↬𝒉𝒐𝒐𝒔𝒉𝒆.𝒎𝒂𝒂𝒏𝒂𝒗𝒊 』