⚁ #مردان_را_تنبل_نکنید
زن نبايد همه کارها را انجام دهد
زمانی که مسئوليت پذيری يکی از زوجين بيشتر از ديگري باشد، طرف مقابل به وظايف خود عمل نميکند؛
🗯مثلا وقتی مردی ميبيند همسرش تمام کارها را انجام ميدهد، کم کم از زير بار مسئوليت شانه خالی و سعی ميکند تا جايی که امکانش هست تمام کارها را به همسر خود واگذار کند. بنابراين زن ها نبايد همه کارها را به عهده بگيرند.
🗯وظايف يکديگر را انجام ندهيد
گاهي اوقات زن يا مردهميشه، تمام وظايف يکديگر را انجام ميدهند چون فکر ميکنند طرف مقابل شان به درستی نميتواند آن کار را انجام دهد. معمولا اين نوع زندگی ها به جابه جايی نقش های زن و شوهر منجر ميشود
🗯برای مثال، ممکن است مردی به زنش بگويد:
«تو که کار ميکنی ، درآمد هم داری، بايد پرداخت اجاره خانه را تقبل کنی»
🗯يکی از نکاتی که در ارتباط با مسئوليت طرفين بايد رعايت شود، اين است که مواظب باشيم کمک ما در ذهن همسرمان، جابه جايی نقش تلقی نشود
اين مسئله خيلی مهم است و بايد از ابتدا به صورت شفاف آن را مطرح کنیم
دوای دردهایت کلماتیست ....
که جنسش از عشق باشد
نوشدارویِ کلام دوست🦋
قرآن بخوانیم📖
-مثلث شادمانی انسان؛
سه چیز انسان را شاد میکند:
🗯اولین مورد، ارتباطهای انسانی است، دوستهای خوب، مهربانی
🗯دوم طبیعت است، به خصوص طبیعت جاندار مثل گلها و گیاهان
🗯سومین مورد نیز، خندیدن است
فکرش را بکن هر سه مجانی هستند
『-
🔔تمام بیماری های انسان ، از افکار او سرچشمه می گیرند ؛ یعنی افکار ما هستند که بیماری ها را در وجودمان تولید می کنند !😲
-تیروئید : وجود بغضی در گلو ست ، که ترکیده نمی شود .
-سرطان : ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است .
-ام اس : به دلیل عصبانیت طولانی مدت و کینه ورزی ست .
-بیماری قند : بخاطر افسوس گذشته ها را خوردن است .
-سردرد : به دلیل انتقاد از خود و دیگران است .
-زکام : به خاطر وجود آشفتگی های ذهنی ست .
-درد مفاصل : به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم ...
-و فشار خون : به خاطر مشکل عاطفی دراز مدتی ست که حل نشده باقی مانده .
پس بیائید ذهن هایمان را پاک کرده و شستشو دهیم ، دیگران را ببخشیم ، خودمان را ببخشیم ، بیشتر محبت کنیم ، کمتر گله و شکایت کنیم ، فراوان تر بخندیم و شاد باشیم ،
و بدانیم افکار ما بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی از خود باقی می گذارند ...
#لوییز_هی 📕 شفای درو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سه خط کش اشتباه که باید بشکنیم در مورد شناخت ما از انسانها؛
•هرگز مجسَّم نکن در برابـرِ فاجعه ای که هنوز اتفاق نیفتاده، چگونه بـاید عزا بگیری¿¡
هرگز عزاداری را در ذهنت تمرین نکن! این کار، ذهنت را تاریک میکند و روحت را ذلیل.
#نادر_ابراهیمی
〖-ツ〗
#مدیریت_هیجان
ما قرار نیست عصبانیتمان را فرو بخوریم،
فرو خوردن عصبانیت مانند خوردن سم است
به مرور زمان ما را ضعیف و خسته میکند .
قرار است با تمرین ياد بگیریم عصبانیتمان را تبدیل به جیغ، داد، ناسزاگویی، قهرکردن ،در کوبیدن، طعنه زدن، شکستن وسایل، تهدید کردن، یا برخورد فیزیکی نکنیم!
🔑لحظه ای درنگ کنیم و اجازه دهیم شرایط کمی آرام شود وبعدشفاف و کوتاه مشکل خود و انتظارمان از طرف مقابل را به زبان بیاوریم، و قبول کنیم قرار نیست همه به حرف من گوش دهند یا گونه ای رفتار کنند که من دوست دارم.
قرار است به یک راه حل منطقی برسیم، حتی اگر آن راه حل این است که قبول کنیم که فعلا راه حلی نیست...!
『-
وَ مَنْ تَرَدَّدَ فِي الرَّيْبِ وَطِئَتْهُ سَنَابِكُ الشَّيَاطِينِ
آن كس كه در ترديد و دودلى باشد
(و در تصميم گيرى وسواس به خرج دهد)
زير سم شياطين له مى شود.