روغن ماهی مانع مرگ زود رس می شود!
کارشناسان دریافتند: مصرف مکمل‌های روغن ماهی خطر مرگ زودهنگام را تا ۱۳ درصد یا مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی را تا ۱۶ درصد در مقایسه با شرکت‌کنندگانی که چنین محصولاتی مصرف نمی‌کردند، کاهش میدهد. در ادامه نیز آمده است که این عادت خطر حمله قلبی و سکته را نیز پایین می‌آورد.
🍏
✍ دیابتی‌ها صبح زود صبحانه بخورند
🍃 مطالعات جدید نشان میدهد
دیرخوابیدن، دیر برخاستن و دیر صبحانه خوردن منجر به افزایش شاخص توده بدنی در افراد مبتلا به دیابت می‌شود.
🍏https://eitaa.com/joinchat/1089077342Ce67880372a
🥀سلام به ماه محرم
🥀به سرزمین کربلا
🥀به ۷۲شهیدمطهرش
🥀به سالار شهیدان
🥀به علمدار با وفایش
🥀سلام به بی بی زینب
🥀سلام به شما عزیزان
🥀وعزاداران امام حسین (ع)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایا شروع سخن نامِ توست .
وجودم به هر لحظه آرامِ توست .
دل از نام و یادت بگیرد قرار
خوشم چونکه باشی مرا در کنار
حضور تو را در دلم دیده ام.
مداوم تو را هم پرستیده ام.
صبحها مےڪنم ازعشق نگاهے بہ حسین
مےڪنم باز از این فاصلہ راهے بہ حسین
ڪردم امروزسلامے ز سر دلتنگـے
مُردم از حسرٺ شش‌گوشه الهےبہ حسین
#سلام‌ارباب‌خوبم
#صبحتون‌حسینے💚
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
⚫ عالم به ماتم تو حسینیۀ غم است
یعنی که فصل سوگ و عزا، فصل ماتم است
⚫از عرش تابه فرش تمام فرشتگان
فریاد می زنند که ماه محّرم است
⚫هفت آسمان پُر است ز گرد عزای تو
چشمان مهر و ماه ز داغ تو پُر نم است
⚫کعبه سیاهپوش عزایت شد و هنوز
شور غمت به سینۀ پُر شور زمزم است
🥀 ماه غم و ماتم ، ماه محرم، تسلیت باد 🥀