چگونه بینایی را حفظ کنیم؟
زغال اخته و هویج را در رژیم غذایی خود بگنجانید. آنها حاوی کاروتنوئیدها و آنتوسیانین هستند. این محصولات قدرت بینایی را بهبود می بخشد.
همچنین مقدار زیادی سبزی بخورید
به دلیل محتوای بالای لوتئین که شبکیه را از تخریب محافظت می کند، بینایی را بهبود می بخشد.
بینایی سالم نه تنها نتیجه چیزهایی است که می خورید، بلکه نتیجه چیزهایی است که نمی خورید. اگر می خواهید بینایی خود را بهبود بخشید، باید الکل، شکر تصفیه شده، قهوه غلیظ و غذاهای دودی را از رژیم غذایی خود حذف کنید تا در سنین بالای 50 بینایی قابل قبولی داشته باشید.
〰〰〰〰〰〰
5.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میوه ها قبل از اینکه آدم ها اونا رو تغییر بدن، چه شکلی بودن؟
مثلا هویج رو با زردک پیوند زدن و این محصول به وجود اومده! جالبه!👌
〰〰〰〰〰〰〰〰
✨احسنت وتبارک الله✨💐💐💐
✨برفعالین کانال✨💐💐💐💐
✨مطالبتون نفیس وقابل ستایش هستند تقدیروتشکراززحمات وحضورعالیتون✨💐💐💐💐💐
و ان شالله جز سربازان و زمینه سازان ظهور حضرت ولی عصر باشید💐💐
✨جزاکم الله خیرافی الدنیا والاخره✨💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
✨اجرتون با امام زمان عجل الله تعالی وفرجه الشریف✨💐💐💐💐💐
✨أللَّھُمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج✨💐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از طرف مدیریت کانال تقدیم به همه
دوستان عزیز مرسی که هستـیــــــــن
♥️🤏
🍃🌺🍃
┏━━ °•🍃🌸🍃🌸🍃•°━━┓بروز
16.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تقدیم به نگاه زیباتون 💚🌹
حال دلاتون عالی ♥️
*سلام وقت بخیر*
*ببخشید سوالی خدمتتان داشتم*
*از چند ماهگی باید بر روی تربیت فرزندم کار کنم؟؟*
تربیت و پرورش فرزند یک فرایند طولانی و پیوسته است که از زمان تولد فرزند شما آغاز میشود. اما از جنبههای مختلف، میتوانید از سنین مختلف برای کار کردن بر روی تربیت فرزندتان استفاده کنید. به طور کلی، برخی از فعالیتهای مهم در هر مرحله از رشد فرزندان عبارتند از:
1. از زمان تولد تا 6 ماهگی: در این مرحله، تمرکز بر تأمین نیازهای اساسی فیزیولوژیکی فرزند شما، ایجاد ارتباط نزدیک با او از طریق پوشش، تغذیه، نوازش و مکالمه با او بسیار مهم است.
2. از 6 ماهگی تا 2 سالگی: در این مرحله، میتوانید بر روی تقویت ارتباط مادری/پدری با فرزندتان، تقویت مهارتهای اجتماعی او، تشویق به کنجکاوی و کشف دنیا، و ایجاد روالهای روزانه مثل خواب، غذاخوردن و حمام کار کنید.
3. از 2 تا 6 سالگی: در این مرحله، توجه به تشویق به خلاقیت، تقویت مهارتهای زبانی و اجتماعی، آموزش ارزشهای اخلاقی و اجتماعی، و ارتباط با محیط اطراف از جمله فعالیتهای مهم در تربیت فرزندتان است.
به طور کلی، از زمان تولد فرزندتان شروع به کار کردن بر روی تربیت و پرورش او کنید و با توجه به سن و مراحل رشد او، فعالیتهای مناسبی را انجام دهید. همچنین، مهم است توجه داشته باشید که هر فرد و هر خانواده ممکن است نیازها و وضعیتهای مختلفی داشته باشند، بنابراین تربیت فرزند باید به شیوهای منطبق با ویژگیهای خاص شما و فرزندتان انجام شود.*
*پیام را برای ده نفراز کسانی که فکر میکنید براشون مفیده ارسال کنید*
https://chat.whatsapp.com/FFmuoSdLrNO2ZZL6xo5jry
مبارزه چند جانبه میرزای شیرازی
📝«[#میرزای_شیرازی] عالم بزرگ تاریخ روحانیت و پرچمدار یک مبارزهی پرمغز و پرمعنا علیه مراکز فساد و کانونهای طغیان و انحراف [بود]...
آن یک سطری که میرزای شیرازی نوشت و آن روز بساط #کمپانی_انگلیسی را از ایران برچید و سلطهی استعماری را موقتاً از کشور قطع کرد، یک مبارزهی چند جانبه بود:
اولاً، مبارزه با دستگاه استبدادی سلطنت مطلقهی ناصرالدینشاهی بود...
ثانیاً، مبارزهی با #استعمار و نفوذ خارجیها در این کشور بود. در چند سال آخر عمر ناصرالدین شاه کار دربار، امتیاز دادن به این دولت و آن دولت، این کمپانی و آن کمپانی، و گرفتن پول و فروختن مملکت شده بود...
ثالثاً، مبارزهی با غربزدگانی بود که تازه شروع به ایجاد جریانهای فکری در داخل کشور کرده و روی خودشان نام «روشنفکر» گذاشته بودند؛ از قبیل #میرزا_ملکمخان و امثال او؛ که اینها نه فقط با این حرکت خیانتبار ناصرالدین شاه مبارزه نکردند، بلکه همین شخص -که او را به اصطلاح پدر روشنفکری در ایران دانستهاند- حتی خود دلال انحصارات خارجی هم بود!» ۱۳۷۰/۱۲/۱۴
به مناسبت لغو #امتیاز_تنباکو با فتوای میرزای شیرازی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ژاپنی ها هم فارسی یاد گرفتند😂
🔹شعار فارسی «مرگ بر اسرائیل»در سراسر خیابان شیبویا در توکیو طنین انداز شد.
✍برای ژاپنی های همیشه بیخیال این خروش بحساب میاد😉
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ویدیویی دیگر از صحبتهای دیروز نمایندهٔ دلقک اسرائیل در سازمان ملل، بعد از رأیگیری مجمع عمومی برای کشور فلسطین
گیلاد اردان با در دست گرفتن تصویر فرمانده شجاع حماس در غزه میگوید:
این نتیجه رأی امروز شماست، «رئیسجمهور یحیی سنوار»!
♨️ کانال جهان خبر
📡 @jahan_khabar
20.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام . دوستان شما را به شرفتون به ناموستون به انسانیتدون دیگه نمیدونم به کی قسمتون بدم این کلیپ را پخش کنید و اگه کاری از دستتون بر میاد انجام بدید ضمنا مواظب ناموس و فرزندانتان باشید مسئله جدی هست بعد از دیدن این ویدئو متوجه میشید