میوه‌ها را پس از پوست کندن بلافاصله مصرف کنید !👌🏻 باقی ماندن میوه در مدت زمان طولانی‌تر، حتی در ظروف دربسته ارزش غذایی آن را کاهش می‌دهد و ویتامین‌هایش ازبین می رود https://eitaa.com/hosiniya

عوارض شکستن قولنج انگشتان در کودکی و نوجوانی 🔸لرزش دست در پیری 🔹آرتروز 🔸ابتلا به بیماری پارکینسون 🔹پاره شدن شریان ها 🔸تار شدن دید 🔹فاصله پیدا کردن مفاصل 🔸 اختلال در خواب راحت https://eitaa.com/hosiniya

🔺چرا نباید ماست را به همراه میوه خورد؟ 🔸کارشناسان معتقدند ترکیب میوه های ترش با مواد لبنی می تواند توانایی هضم را پایین بیاورد، فلورهای روده را تغییر دهد، مواد سمی در بدن تولید کند و باعث گرفتگی سینوس ها و نشانه های شبه آلرژی شود https://eitaa.com/hosiniya

خواص شگفت انگیز دانه ماش برای سلامتی 🔸 به سلامت گوارش کمک می کند 🔸 سرشار از مواد مغذی سالم است 🔸 از سکته مغزی پیشگیری می کنند 🔸 می تواند فشار خون را کاهش دهد 🔸 می تواند سطح قند خون را پایین بیاورد 🔸 می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش دهد 🔸 اسید فولیک موجود در ماش می تواند از بارداری سالم حمایت کند 🔸 ممکن است سطح کلسترول LDL “بد” را و خطر بیماری قلبی را کاهش دهد 🔸 می تواند با سرکوب گرسنگی و بالا بردن هورمون های سیری، باعث کاهش وزن شود 🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/hosiniya

هندوانه غلظت خون دارم چی بخورم ؟ 🍉 بیماران مبتلا به غلظت خون مصرف هندوانه را فراموش نکنند. زیرا باعث رقیق شدن خون میشود. و به دلیل داشتن لیکوپن از وقوع حمله قلبی و سرطان پروستات جلوگیری میکند. 🌸🌸🌸🌸 https://eitaa.com/hosiniya

✅مبارزه با سرطان 👌سبزیجات و میوه جات نشسته ممنوع 👌خراشیدن کارت شارژ با ناخن ممنوع 👌خوردن دارو با آب سرد ممنوع 👌پاسخ به موبایل با گوش راست ممنوع 👌خوردن غذای گرم در ظروف یکبار مصرف ممنوع 👌پاسخ به موبایل در حالت low باتری ممنوع 👌دیر خوابیدن دائمی ممنوع 👌دراز کشیدن فوری پس از صرف غذا و دارو ممنوع 👌استشمام طولانی و ماندن رنگ بر روی پوست ممنوع 👌استشمام گرد و غبارات ساختمانی ممنوع 👌استعمال قلیان میوه ای ممنوع 👌ایستادن در کنار دکل های برق و مخابراتی ممنوع 👌پاک کردن اثر ماژیک وایت بورد با دست ممنوع 👌خوردن چای داغ در لیوان پلاستیکی ممنوع 👌تنفس گرد و غبارات سیمان ممنوع 👌تنفس انواع دودها و سیگار ممنوع 👌نوشیدن آب سرد مابین غذا ممنوع 👌بی توجهی به تغییر رنگ خالهای پوستی ممنوع 👌مصرف روغن های چرب در غذا ممنوع 👈 برای حفظ سلامتی خود و عزیزانتان حتما متن بالا را مطالعه و برای تمام گروه ها ارسال کنید ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/hosiniya

🌺 #عید_غدیر ♨️فلسفه امامت 👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی 🎙حجت الاسلام #عالی 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید. https://eitaa.com/hosiniya

🌺 #عید_غدیر 💐زهراترین ستاره‌ی اوج کرانه‌ها 💐از تو شنیده‌اند تمام زمانه‌ها 🎙 #سید_مهدی_میرداماد 👏 #مدیحه_سرایی 👌بسیار دلنشین https://eitaa.com/hosiniya

🌺 #عید_غدیر 💐سنگ علی(ع) رو هر کی زد به سینه 💐هوادارش فاطمه(س) است 🎙 #ابوذر_روحی 👏 #نماهنگ (#جدید) 👌فوق زیبا 🌷https://eitaa.com/hosiniya

استغفرالله🌷 https://eitaa.com/hosiniya