#درمان_اعتیاد_مجازی ❓حالت اعتياد به گوشي موبايل و يک نرم افزار مجازي پيداکردم.مدام الکي و بيهوده گوشي را دردست گرفته و پيامهاي قديم و جديد را نگاه ميکنم. با اينکه هيچ چيزخاص و خبر خاصي نيست. از دست افراط در اينکار کلافه شدم چکنم؟ 🔰پاسخ: گفتيد که استفاده بيش از اندازه از گوشي باعث شده که وقت زيادي در زندگي صرف اين مسائل شود. اين نوعي وابستگي و ضعف است. اعتياد به گوشي يا فضاهاي مجازي يکي از مشکلات شايع امروز است. 🔹البته دامنه پيامدهاي آن به کم خوابي، افت تحصيلي و دگرگوني در روابط خانوادگي و اجتماعي منجر خواهد شد. 1⃣ قدم اول براي کساني که تصميم دارند بدون کمک روانپزشکان و روان درمانگران، خود راساً به کم کردن ساعات استفاده از گوشي يا اينترنت اقدام کنند شناخت عمق وابستگي به اين فضاها است. در اين مرحله انکار اعتياد نقش عمده‌اي در ترک آن بازي خواهد کرد. پس از آن بايد به قول و قرارهاي شخصي پرداخت و مدت و زمان استفاده روزانه از گوشي را بطور جدي محدود کرد. 2⃣ قدم بعدي يافتن جايگزين مناسب جهت گوشي است. بازگشت به گذشته و مقايسه آن با حال نشان خواهد داد که کدام فعاليت خانوادگي و اجتماعي و شخصي مانند گذراندن وقت با همسر و فرزندان، دوستان، ورزش، مطالعه و خواب جاي خود را با اينترنت تعويض کرده‌اند. 3⃣ مقابله با مشکلاتي مانند خاطرات بد گذشته، جدايي، مسائل مالي،‌ تنهايي و استرس هاي ناشي از کار با روي آوردن به اينترنت و چت از بين نخواهند رفت. 4⃣ شناخت نقاط ضعف و قدرت هر شخص جهت ترک اعتياد کاملاً به آمادگي روحي وابسته است و مراجعه به مشاور و در ميان نهادن مشکلات شخصي و خانوادگي با وي کاملاً ضروري به نظر مي رسد و نبايد از آن غفلت کرد. 5⃣ سعي کنيد براي خودتان محدوديت هايي قرار دهيد. گوشي را دور از دسترس خود قرار دهيد. 6⃣ سعي کنيد برنامه ريزي مفصلي براي روز خود داشته باشيد و هميشه کاري براي انجام دادن داشته باشيد. بيکاري خود عاملي براي رفتن به سمت گوشي است. 7⃣ سعي کنيد تفريحات جايگزين براي خود داشته باشيد. تفريحاتي سالم که از آنها لذت مي بريد. 8⃣ هر وقت احساس کرديد دوست داريد به سراغ گوشي برويد به سراغ تفريحات از قبل تنظيم شده برويد و احساس لذت را از فعاليت هاي مفيد و البته لذت بخش بدست آوريد. #درمان_اعتیاد_مجازی #گروه_فرهنگی_شهید_ابراهیم_هادی @ibrahim_hadi

💚امام رضا(ع) : هرگاه می‌خواهی دعایت به عرش برسد و مستجاب گردد، اول در حق پدر و مادرت دعا کن... 📚بحار الانوار ج‌ ۶۱ ص‌ ۳۸۱ #حدیث_روز @ibrahim_hadi

🔺هاشمی: تهران را کاملا تعطیل کنید رئیس شورای شهر تهران: 🔹به نظر اقدامات ویژه‌تری باید از سوی ستاد ملی مبارزه با کرونا انجام شود و اینطور عملکرد و برنامه ریزی جواب نداده است. 🔹توصیه می‌شود که تهران و کلانشهرها را کاملا تعطیل کنیم. پ.ن ایشون دقیقا باید تعریفی از تعطیلی مدنظرشون بیان کنن شما زخم بستر نگرفتی تو این چهار سال کاری نکردی برای تهران. شما هر وقت از طرح ترافیک و سودش دل کندی و تعطیل کردی به بقیه بگو تعطیل کنن. #سرطان_لیبرالیسم #گروه_فرهنگی_شهید_ابراهیم_هادی @ibrahim_hadi

🚪در و دروازه🚪 🌸 خدایی شو: زود بگذر از کسی که بدِت رو گفت و عذرش رو خواست. 👂پس بیا گوشِ دلت رو در و دروازه کن👂 🌸اگه از درش‌ بدی اومد تو، از دروازه اش خوبی بره بیرون. 💠إِنْ تَعْفُوا وَ تَصْفَحُوا وَ تَغْفِرُوا فَإِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ رَحِیمٌ». ✅اینجاست که طرفْ حسابِت میشه خودِ خدای مهربون. #گروه_فرهنگی_شهید_ابراهیم_هادی @ibrahim_hadi

🔸پیامبر اکرم (ص): 🔹گرايش به دنيا، غم و اندوه را زياد مى ‏كند. (الخصال، ص ۷۳ ) #حدیث_روز @ibrahim_hadi

✨﷽✨ ✍آیت الله مجتهدی تهرانی (ره) : شخصی از امام رضا علیه‌السلام پرسید: نماز واقعۍ چه نمازیست؟ حضرت علیه السلام فرمودند: «حُضُورُالقَلْبِ وَ فِراغُ الْجَوارِح»؛ نه اینکه موقع نماز با ریش هم بازی کنم، تمام اعضا و جوارحم باید خاشع باشند. وقتی رو به قبله ایستادی، دستت را روی زانو بگذار، طوری که پشت دست رو به قبله باشد؛ مثل عبد ذلیل. قدیم وقتی بنده ها مقابل مولایشان می ایستادند اینطور بودند. جوارح هم نباید مشغول بازی باشند. هم قلب انسان باید حضور داشته باشد خاشع باشد، هیچ کجا نباشد و هم اعضا و جوارحش باید مشغول بازی نباشند. سر نماز مرتب با انگشتش بازی می کند، با ریشش بازی می کند، انگشت توی بینی اش می کند، گوشش را مےخاراند، مرتب با اعضا و جوارحش بازی می کند، بابا داری نماز می خوانی. این چه نمازی است؟! نمازگزار وقتی که نماز مےخواند باید مجسم کند که بهشت این طرف و جهنم آن طرفش است. بهشت را در طرف راست خود و جهنم را در طرف چپ خودش در نظر بگیرد . این نماز، نماز است. #حضور_قلب_در_نماز #گروه_فرهنگی_شهید_ابراهیم_هادی @ibrahim_hadi

‼️برداشتن برخی وسائل خانه بعد از فروش خانه 🔷س 5404: شخصی خانه اش را فروخته و بعد از فروش، مبادرت به برداشتن چراغها و آبگرمکن و اشیایی از این قبیل نموده است، این عمل چه حکمی دارد؟ ✅ج: اشیاء مذکور و مانند آن‌ها اگر هنگام فروش خانه، از نظر عرف، تابع آن محسوب نشوند، تا زمانی که بر فروشنده شرط نشده باشد که آن‌ها را به همان صورت در خانه باقی بگذارد، مبادرت او به برداشتن آن‌ها برای خودش، اشکال ندارد. 📕منبع: اجوبة الاستفتائات، سؤال ۱۵۸۳ #احکام #گروه_فرهنگی_شهید_ابراهیم_هادی @ibrahim_hadi

🔺‏انتشار خبر نسل کشی با #واکسن آنفولانزا از تلویزیون جمهوری اسلامی ایران! 👌به مراحل حساس بزرگترین #جنگ بیولوژیکی نزدیک می شویم. #جنگ_بیولوژیکی #گروه_فرهنگی_شهید_ابراهیم_هادی @ibrahim_hadi

✨پیامبر اکرم (ص) : نشستن مرد پیش زن و فرزندش، نزد خداوند محبوب تر است از اعتکاف در این مسجد من. 📚وسایل الشیعہ، ج۱۵ ص۱۷۵ #حدیث_روز @ibrahim_hadi

از همه دوستان بابت گذاشتن این ویدیو عذر خواهی میکنم، اما باید شناخت این جماعت و طرفداران و دلیل حمایت شدنشان و همین هوادارانشان که امروز دغدغه مند شده اند . 🎦 بله عزیزان اصلاح‌طلبا درست میگن «مذاکره» و «عدم استیضاح روحانی» که سهله، اگر برای این گوسفندها و صاحبان گرگشون رفراندومِ «حراج ایران» هم برگزار کنی بهش رأی موافق میدن! #مغزهای_کوچک_زنگ_زده #گروه_فرهنگی_شهید_ابراهیم_هادی @ibrahim_hadi

❄💙❄💙❄💙❄💙❄💙❄💙❄💙❄ سرباز شجاع📗 ♦️اسکندر مقدونی در جنگی در میان لشگریانش سربازی دید که بر اسبی لاغر و علیل سوار است. سرزنشش نمود و گفت: شرم نداری با این اسب به معرکه آمده ای؟ سرباز خندید. اسکندر تعجب کرد و گفت: من به تو عتاب می کنم و تو می خندی؟ سرباز گفت: من بر اسبی سوارم که هرگز نمی توانم با آن از جنگ بگریزم اما شما بر اسبی سواری که با آن فرار برایت میسر است. اسکندر از جواب سرباز خجالت کشید و به او پاداش داد... #گروه_فرهنگی_شهید_ابراهیم_هادی @ibrahim_hadi

🌹 امام صادق علیه السلام : 💐 خداوند هیچ دری را بر مومن نمی بندد مگر اینکه بهتر از آن را به روی او بار کند 💐🍃 📕 بحار ۵۲ : ۷۲ 📕 #حدیث_روز @ibrahim_hadi

استاد علیرضا پناهیان دوست‌ داشتن‌ آدم‌هاے ‌بزرگ، انسان ‌را بزرگ ‌مےڪند و دوست ‌داشتن آدم‌هاے‌ نورانے ‌به ‌انسان ‌نورانیت‌ مےدهد. اثر وضعے ‌محبوب، آنقدر زیاد است‌ ڪه‌ آدم ‌باید مراقب ‌باشد مبادا به‌ افراد بے‌ارزش‌ علاقه‌ پیدا ڪند... #گروه_فرهنگی_شهید_ابراهیم_هادی @ibrahim_hadi

✨ امام رضا(ع) 🔹بر صاحب نعمت واجب است كه به نانخورَش گشايش رساند. 📗گزیده تحف العقول، ح ۲۳۳ #حدیث_روز @ibrahim_hadi

✅هرگز نمازت را ترک مکن ✍️میلیون ها نفر زیر خاک بزرگترین آرزویشان بازگشت به دنیاست ؛ تا "سجده" کنند، فقط یک سجده از پاهايی که نمی توانند تو را به ادای نماز ببرند، انتظار نداشته باش که تو را به بهشت ببرند.. قبرها، پر است از جوانانى که میخواستند در پیری توبه کنند... #نماز #گروه_فرهنگی_شهید_ابراهیم_هادی @ibrahim_hadi

❌ گناه قدرت اطاعت را از بین می برد 👈آیت الله متجهدی تهرانی (ره) میفرمود پیرمردی صد ساله را در حرم امام رضا علیه السلام می شناختم که نوافلش را ایستاده می خواند این قدرت عبادت ، غیر از این قدرتهای دنیائی است. ✅ممکن است شخص به قول معروف دو پاره استخوان باشد ، ولی یازده رکعت نماز شب و نماز صبح را با نافله اش بخواند. ⭕️ولی دیگری که پهلوان است حال ندارد دو رکعت نماز صبح را بخواند. 💢 این قوت و قدرت اطاعت خداوند به وسیله گناه از بین می رود به طوری که انسان حال مثلا نماز خواندن ندارد و اگر هم بخواند نماز برای او مانند بار سنگینی است که بعد از خواندن می گوید راحت شدم و یا به وسیله خوردن لقمه حرام از انسان سلب توفیق می شود. #قدرت_عبادت #گروه_فرهنگی_شهید_ابراهیم_هادی @ibrahim_hadi

‼️شرکت در تجمعات با احتمال مبتلا شدن به کرونا 🔷س 5417: حکم رفت و آمد خانوادگی و نیز حضور در مراسمات که در آن احتمال مبتلا شدن به کرونا وجود دارد، چیست؟ ✅ج: از وارد شدن به محلی که احتمال عقلائی مبتلا شدن وجود دارد، اجتناب شود مگر اینکه با رعایت نکات بهداشتی، این احتمال منتفی و یا غیر قابل توجه باشد. 📕منبع: leader.ir #احکام #گروه_فرهنگی_شهید_ابراهیم_هادی @ibrahim_hadi

🔻 رهبر انقلاب : 🔹️ نکته‌ی آخر، ایجاد امید است. من جداً در این زمینه اصرار دارم. هم شما، هم اساتید و هم پیشروان حرکت علمی، نگذارید امیدی که به وجود آمده اختلال پیدا کند. 🔺️ بعضی‌ها فکر میکنند ما مشکلات را نمیدانیم! میدانیم مشکلات هست ولی موفقیت‌ها را هم باید دید. وقتی دائم مرثیه‌خوانی میکنیم از مشکلات، امید در دل جوان، کم‌فروغ میشود. کشور امروز بحمدالله حرکت مهمی را ادامه میدهد. ۹۸/۷/۱۷ #کلام_امام #گروه_فرهنگی_شهید_ابراهیم_هادی @ibrahim_hadi

🌸 امام على (ع): هر كه عقل خود را كامل داند، بلغزد. ميزان الحكمه جلد7 صفحه 553 #حدیث_روز @ibrahim_hadi

🦋 الله اکبر 🦋 وصف این زیبایی غیر ممکن است. #الله_اکبر #گروه_فرهنگی_شهید_ابراهیم_هادی @ibrahim_hadi

خنده حلال 😁 ‏يه هموطن خيّر توي كرج رفته دم سوپر ماركت ها،و از فروشنده دفتر بدهي همه ي مشتري ها رو گرفته و با دفتر متواري شده #خنده_حلال #گروه_فرهنگی_شهید_ابراهیم_هادی @ibrahim_hadi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💚 رسول اکرم ص : هرگاه انسان چهل ساله شود ، و خوبی هایش بیشتر از بدیهایش نشود ، شیطان بر پیشانیش بوسه می زند و می گوید ؛ این چهره ای است که رستگار نمی شود. . 📚 مشکاه الانوار ص۱۶۹ #حدیث_روز @ibrahim_hadi

📝 یکی از سیاه‌ترین عکس های تاریخ ایران 🔹 مردم ایران بر سر روده و کثافت‌های گوسفندی که گوشتش را سربازان انگلیس خورده‌اند 🔸 این عکس در سالهای پایان جنگ جهانی اول(1297ش)، در اطراف شهر بیجار گرفته شده است. قوای انگلیس که از سمت ترکیه و سوریه وارد ایران شده اند و به سمت تهران در حرکت اند، گوسفندی را برای طبخ غذای سربازان انگلیسی سر بریده‌اند. 🔸 قصاب، امعاء و احشاء گوسفند را دور انداخته و مردم گرسنه برای برداشتن آن هجوم آورده اند. نسخه ی اصلی این عکس در موزه ی یادبود قربانیان جنگ در استرالیا نگهداری می شود. 🔸 کتاب قحطی بزرگ نوشته ی دکتر محمد قلی مجد به نقش انگلیس در قحطی بزرگ پرداخته و ثابت می‌کند که انگلیس با خرید عمده گندم و مواد غذایی داخلی، کوتاهی از وارد کردن آذوغه از هند و عراق، منع وارد کردن مواد غذایی از ایالات متحده و پرداخت نکردن درآمدهای نفتی ایران بر شدت قحطی مصنوعی افزود. 🔹در این بهم ریختگی کشور که در آغاز بواسطه ترس از ویروس سرماخوردگی ایجاد شده بود با تزریق واکسن ها و داروهای مشکوک یک قتل عام بزرگ اتفاق افتاد که قریب نیمی از جمعیت کشور از بین رفتند. #استعمار_پیر #گروه_فرهنگی_شهید_ابراهیم_هادی @ibrahim_hadi