🌱 امیدآفرینی؛ نوری برای ادامه دادن ✅گاهی زندگی آن‌طور که می‌خواهیم پیش نمی‌رود؛ بعضی روزها خسته‌ایم، بعضی اتفاق‌ها ناامیدمان می‌کنند و آینده مبهم به نظر می‌رسد. اما امید یعنی باور داشته باشیم که امروز، تمام داستان زندگی ما نیست. امید به این معنا نیست که مشکلات را نادیده بگیریم؛ یعنی حتی وسط سختی‌ها، جایی برای امکانِ بهتر شدن باقی بگذاریم. گاهی یک قدم کوچک، یک تصمیم تازه یا حتی کمی صبر، می‌تواند مسیر فردا را تغییر دهد. ✨ اگر امروز شرایط سخت است، به خودت یادآوری کن: «لازم نیست همه‌چیز همین امروز حل شود؛ فقط کافی است #امید را از خودم نگیرم.» 🌿 شاید فردایی که منتظرش هستی، از همین قدم کوچک امروز شروع شود #اسماعیل_رضایی #راز_خوشبختی #تربیت_فرزند #سبک_زندگی #پیشگیری_اعتیاد #آسیب_فضای_مجازی #امیدآفرینی 🌿 کانال راز خوشبختی: 💠 https://eitaa.com/ican20ican

🎬گزارش تصویری ✅دانشجویان و‌امید افرینی 📍نجف اباد-دانشگاه فنی و حرفه ای سمیه 🎙️سخنران: اسماعیل رضایی 📅 ۲۶ مهر ماه ۱۴۰۵ #اسماعیل_رضایی #راز_خوشبختی #تربیت_فرزند #سبک_زندگی #پیشگیری_اعتیاد #آسیب_فضای_مجازی #امیدآفرینی 🌿 کانال راز خوشبختی: 💠 https://eitaa.com/ican20ican

✅این سوالات رو از #فرزندت بپرس⁉️ #اسماعیل_رضایی #راز_خوشبختی #تربیت_فرزند #سبک_زندگی #پیشگیری_اعتیاد #آسیب_فضای_مجازی #امیدآفرینی 🌿 کانال راز خوشبختی: 💠 https://eitaa.com/ican20ican

نشست تخصصی «دانشجو، امید، آینده» در آموزشکده ملی مهارت دختران نجف‌آباد ✍️به گزارش روابط عمومی دختران نجف‌آباد، 🔹 رویداد فرهنگی و علمی با هدف ارتقای نشاط علمی و روحیه‌ی دانشجویان، به همت امور فرهنگی آموزشکده و با حضور اساتید، همکاران و دانشجویان و با سخنرانی ویژه‌ی استاد رضایی (نویسنده، مشاور و مدرس دانشگاه)، در سالن اجتماعات مرکز برگزار گردید.» 🔹نشست تخصصی در راستای تقویت انگیزه، نشاط علمی و امید به آینده در بین دانشجویان به بررسی ابعاد مختلف امید، تفاوت میان امید واقع‌بینانه و خیال‌بافی، و راهکارهای نهادینه کردن عادت امیدواری در زندگی فردی پرداخت و مباحث کلیدی و پرسش‌های بنیادینی را مطرح کردند؛ از جمله: عادت امیدواری را در خود چگونه بسازیم؟ یا برای تحقق اهداف باید صرفاً منتظر بمانیم ومرز باریک میان «امید واقع‌بینانه» و «خیال‌بافی» کجاست و تفاوت آن در چیست؟ مطالبی در این راستا بیان نمودند 🔹رضایی در پایان با تأکید بر اینکه امید یک احساس نیست بلکه موتور محرک پیشرفت و پویایی نسل جوان و دانشجوست، تصریح کرد که امید واقعی با تلاش آگاهانه، برنامه‌ریزی هدفمند و واقع‌بینی گره خورده است و می‌تواند دانشجویان را در غلبه بر چالش‌های مسیر تحصیل و آینده شغلی یاری دهد. آموزشکده دختران نجف آباد روابط عمومی امور فرهنگی دانشجو، امید، آینده 🌾🌾🌸🌺👏

🎤 نشست باموضوع : تربیت فرزند 🔹چرمهین -مدرسه شهدا 🔹چهارشنبه ۲۹ مهر ماه ساعت ۹ صبح 👤سخنران: نويسنده و استاد دانشگاه اسماعیل رضایی لینک عضویت در کانال راز خوشبختی👇 💠 https://eitaa.com/ican20ican

🌱علل و ریشه افسردگی: 1⃣تغییرات شیمیایی در مغز مواد شیمیایی مغز مثلاً سروتونین و دوپامین که در تنظیم خلق و خو نقش دارند ممکن است در افراد مبتلا به افسردگی دچار یک تغییر شوند. 2⃣عوامل ژنتیکی افسردگی ممکن است در خانواده ها به صورت ارثی منتقل شود به این معنی که افرادی که سابقه خانوادگی افسردگی دارند ممکن است بیشتر در معرض خطر باشند. 3⃣تربیت های خانوادگی برای نمونه تربیت هایی که سبک دیکتاتور گونه دارند یا خانواده های که پر از تنش هایی مانند اختلافات خانوادگی دعوا و کم توجهی به نیازهای کودک هستند با فعال کردن تله های ناخودآگاه او می‌توانند پایه های افسردگی را برای او ایجاد کنند. 4⃣ویژگی های شخصیتی خاص شخصیت افراد با ویژگیهای شخصیتی خاص مانند کمال گرایی - حساسیت بالا به شکست یا انتقاد - پایین بودن عزت نفس - درونگرایی - خلأهای عاطفی و... ممکن است بیشتر مستعد افسردگی باشند. 5️⃣عوامل محیطی تجربیات زندگی که استرس فراوان همراه دارند مانند طلاق، مرگ یک عزیز ، مشکلات مالی یا هر نوع استرس طولانی مدت میتواند خطر ابتلا به افسردگی را افزایش دهد. #اسماعیل_رضایی #راز_خوشبختی #تربیت_فرزند #سبک_زندگی #پیشگیری_اعتیاد #آسیب_فضای_مجازی #امیدآفرینی 🌿 کانال راز خوشبختی: 💠 https://eitaa.com/ican20ican

🎤 نشست باموضوع : بایدهای فضای مجازی 🔹هاردنگ-دبیرستان پسرانه سیدالشهدا 🔹چهارشنبه ۲۹ مهر ماه ساعت ۱۰ صبح 👤سخنران: نويسنده و استاد دانشگاه اسماعیل رضایی لینک عضویت در کانال راز خوشبختی👇 💠 https://eitaa.com/ican20ican

🟣احساسات کودک و نوجوان را تاييد كنيد «می‌دونم عصبانی هستی می‌دونم ناراحتی می‌دونم ترسيدی می‌دونم خسته شدی» ✍به او بیاموزيد احساساتش درست است اما رفتار بر پايه آن احساسات صحیح نیست 👈 به این خاطر اجازه نداری کار بدی انجام بدی كتک بزنی حرف زشت بزنی... #اسماعیل_رضایی #راز_خوشبختی #تربیت_فرزند #سبک_زندگی #پیشگیری_اعتیاد #آسیب_فضای_مجازی #امیدآفرینی 🌿 کانال راز خوشبختی: 💠 https://eitaa.com/ican20ican