#تلنگر
🏖"زباله های درون"
بوی رایحه خوش از کسی که زباله حمل میکند بر نخواهد خواست.
🔺تا زبالهها را دور نریزی و خود را نشویی
این بو، هم خودت و هم دیگران را آزار میدهد.
زبالههای درون نیز چنین است. باید آنها را از وجود خود بزدایی.
زبالههایی همچون:
🔻منیت
🔻 حسادت
🔻 حرص و تعصب
🔻خشم
🔻 رقابت
🔻مقایسه و تنفر و ...
🌿 کانال راز خوشبختی:
💠 https://eitaa.com/ican20ican
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 لازمه که بدونید:
مقایسه کردن زندگی خودتون با زندگی دیگران
بدون اطلاع از واقعیت درونی اون زندگی
باعث میشه از زندگی هیچ لذتی نبرید.
❌مقایسه نکن❌
🎞مشاهده کلیپ فوق توصیه می شود.
🌿 کانال راز خوشبختی:
💠 https://eitaa.com/ican20ican
🚨 هیچوقت ظاهر زندگی دیگران رو با باطن زندگی خودت مقایسه نکن.
🔆 بهترین کار اینه :
خودت رو با ایده آل خودت مقایسه کنی
تا روز به روز شخصیت قشنگتری داشته باشی😉
🌿 کانال راز خوشبختی:
💠 https://eitaa.com/ican20ican
💞 عاشقانه و محترمانه با همسرتان صحبت کنید:
🔸وقتی در مورد همسرتون صحبت میکنید از اسامی اشاره مثل این، اون، ببین، الو و هوی استفاده نکنید.❌
🔸وقتی همسرتون شما رو صدا میزنه با علاقه بهش جواب بدید. مثلا به جای گفتن: هااان! یا گفتن یک بله خالی به او بگویید: بله عزیزم، جان دلم یا جانم.
🔸مطمئن باشید در ازای احترام گذاشتن، خودتان هم احترام می بینید و این احترام یکی از بهترین شیوه ها برای ابراز محبت و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است
🌿 کانال راز خوشبختی:
💠 https://eitaa.com/ican20ican
🛑یک هشدار جدی🛑
👇🏻
👇🏻
👇🏻
❌ شما همسر خوبی نیستید اگر :
✔️ اشتباه خودتون رو قبول نکنید
یه کلام اینکه : دائم دنبال توجیه و دلیل و ... برای کارتون و رفتارتون هستید.
✔️ به همسرتان خیلی وابسته اید
به حدی که میگید اگر یه روز نباشه من نابود میشم
این جمله ی غیر منطقی که شما عنوان میکنید،انقدر خودتون رو ضعیف جلوه میدین که همسرتون نمیتونه بهتون تکیه کنه.
و باز در یک کلام وابستگی نگرانی میاره
✔️ عادت هایی مثل آزار ،عصبانیت بیش از اندازه و یا غرغر های زیادی دارید
برای این مشکل فقط یک پیشنهاد وجود داره و اون هم ✅ سکوته
💢سکوت کنید،چرا باید دائم حرف بزنید و نق بزنید یا به عبارتی رو مخ باشید⁉️
اعتراض کنید البته اونم به روش خودش با سکوتتون✅
🌿 کانال راز خوشبختی:
💠 https://eitaa.com/ican20ican
چهره زیبا
چشم ها را تسخیر میکند
ولی
شخصیت زیبا
قلب ها را تسخیر میکند
ماندن در چشم
به یک پلکی بند است
ولی در دل یک عمر
🌿 کانال راز خوشبختی:
💠 https://eitaa.com/ican20ican
🗣مهارت اثرگذاری
👈اول باید اعتمادبنفس داشته باشی یعنی تسلط داشته باشی رو موضوعی که می خوای صحبت کنی!
👈دوم حرفی که بنظرت درسته بزن و کاری به قضاوت و افکار دیگران نداشته باش و فقط رو حرف خودت تمرکز کن!
👈سوم افکار منفی که تو ذهنت میاد بلاک کن و بگو بعدا بهش فکر می کنم
#مهارت_های_زندگی🌻
🌿 کانال راز خوشبختی:
💠 https://eitaa.com/ican20ican
✅ نکتههایی برای انتخاب سرویس مدرسه مناسب
⁉️والدین دانشآموزان هنگام انتخاب سرویس مدرسه چه نکاتی را باید در نظر بگیرند؟!
🌿 کانال راز خوشبختی:
💠 https://eitaa.com/ican20ican
🌿دو گیاه رو در یک مدرسه قرار دادن 30روز با یکی از اونا با عبارات تشویقی و پرانرژی حرف زدن
و با دیگری با نفرت
نتایج رو بعد از سی روز ببینید. 👆🏻
❤️🩹حالا ما با استرس چه بلایی سر روانمون میاریم!
🌿 کانال راز خوشبختی:
💠 https://eitaa.com/ican20ican