هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب
16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زنِ سالم و شاد =زندگی سالم و شاد
میدونیدکه ماخانوما نبض خونه ایم❣️
10هزار مامان ورزشکار که به هردلیلی
نمیرسن باشگاه برن دورهمیم و اصلا
نگران این موضوع نیستن 🖐
چونکه ⬇️
بدون هزینه های رفت و آمد و دردسرای
بیماری های پوستی باشگاه تو خونه
آنلاین با خودم ورزش میکنیم 👇
https://eitaa.com/joinchat/1981022982C25dbfea6f1
رژیم های متعادل سرسفره ای/ رژیم فستینگ و انواع رژیم سالم بدون دارو با بیش‌از هزار‌رضایت ونتیجه فوق العاده👆
هدایت شده از کارتون انیمیشن 💕
●
میدونستی بدنت به جز سن شناسنامت
یه سن بیولوژیکی داره که سن اصلیته💯
قد و وزنت رو بفرست سن اصلیت رو بگم👇
https://eitaa.com/joinchat/1981022982C25dbfea6f1
8.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راز خوش رنگ شدن قیمه های من اینه💝👇🏻
مواد لازم :
◗ رب به اندازه
◗ زردچوبه
◗ فلفل سیاه
◗ نصف پیاز داغی که برداشتم
◗ عرق هل کمی
◗ کلاب کمی
◗ زعفران غلیظ
⤹༢➥ @ide_foodi ❤️
15.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اکبر جوجه این مدلیش یه چیز دیگست🌸🤤
مواد لازم :
◗ مرغ
◗ نمک ، زردچوبه
◗ کره
◗ زعفران دم کرده
◗ پیاز
◗ گردو
◗ رب انار
⤹༢➥ @ide_foodi ❤️
هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب
بانیم‌کیلو مرغ و چندتا لیوان شیشه ای
دوکیلونیم ژامبون خونگی درست کن 🌭
انقدر خوشمزه میشه که وقت خوردن
باید هواست به انگشتاتم باشه😋
چند مدل همبرگروناگت خونگی و اقتصادی با
گوشت ومرغ وسویا هم بهت آموزش دادم🍔
انواع کیک مدرسه و لقمه های متنوع🌯
به صورت کاملا رایگان سنجاق شده👇
https://eitaa.com/joinchat/2816344758C9eff2b0894
اگه فقط یه غذا با مرغ بلدی و کل هفته غذاهای تکراری میپزی این کانال برای توعه☝️
هدایت شده از کارتون انیمیشن 💕
🔴 200نفر دیگه عضو بشن برمیدارم❌️
بخاطرکلی آموزش رایگان ازاصلاح صورت و ابرو بگیرتامیکاپ،شنیون وکوتاهی مو، خیاطی وآشپزی ظرفیت وروداعضا محدوده👇
https://eitaa.com/joinchat/2816344758C9eff2b0894
باآموزش انواع هنرهای پولسازشون
ماهی ۵۰+میلیون درماه درآمد داری💰☝️
14.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نون بربری خونگی😋
~🩷مواد لازم :
آرد ۵۰۰ گرم
مایه خمیر ۱۰ گرم
آب حدود ۳۵۰ گرم
کره گیاهی ۱۰ گرم
نمک ۱۰ گرم
شکر ۵ گرم
⤹༢➥ @ide_foodi ❤️
5.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خوشمزگی که از وجناتش میباره😍ولی نمیدونی چقدر راحت درست میشه 😋
مواد لازم :
◗ پیاز
◗ نخود
◗ سیر
◗ نمک ، فلفل ، زردچوبه
◗ اسفناج
◗ نعنا
◗ جو دو سر پرک
◗ کشک
⤹༢➥ @ide_foodi ❤️
هدایت شده از کارتون انیمیشن 💕
من #دلارا؛ دختری که داخل یه خانواده مرفه بدنیا اومدم بچه بودم که عموم و زن عموم رو داخل ی تصادف از دادیم و پدر و مادرم سرپرستی پسرشون بردیا رو قبول کردن و بردیا اومد خونه ی ما، با هم همبازی بودیم...وقتی بزرگ‌تر شدیم، پدرم بردیا رو برای ادامه تحصیل فرستاد کانادا. ولی بردیا قبل از رفتنش منو از پدرم خواستگاری کرد و ما باهم نامزد شدیم، چندسال گذشت و بردیا بعد از اینکه فارغ‌التحصیل شد برگشت. چندروز بعد از برگشتنش پدرم و مادرمو داخل ی تصادف از دست دادم درست همون شب که این اتفاق افتاد بردیا با من کاری کرد که کل زندگیم نابود شد اون همون شب منو.....🙈😱😢
برای خوندن ادامه‌ی داستان زیبامون روی لینک زیر بزنید👇
https://eitaa.com/joinchat/3193898263Cbda2b5620a
10.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دمپختک🥳
~🩷موادلازم
پیاز : ۱ عدد
هویج : ۲ عدد
برنج : ۳ پیمانه
عدس : ۱/۵ پیمانه
کلم : ۱ عدد کوچک
شوید خشک
کره
نمک فلفل زردچوبه
⤹༢➥ @ide_foodi ❤️
7.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
از این به بعد مرغت رو اینطوری درست کن🍗
مواد لازم :
فیله مرغ
پیاز متوسط
زردچوبه ، پولبیبر
زعفران غلیظ دم کرده
نمک و فلفل سیاه
مقداری آلو تازه
زرشک تازه
⤹༢➥ @ide_foodi ❤️
هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب
زودتر از اینکه کار به اتاق عمل بکشه اینو ببین!🤚
کیا از مطب‌گردی و خرج‌های سنگین دیسک کمر خسته شدن؟!
دست نگه دارید، براتون خبر خیلی خوش دارم!
قبل از اینکه زیر تیغ بری، این کارِ ساده رو یاد بگیر؛ هر شب قبل خواب انجام بده، چنان خشکی کمرت باز میشه و ریشه عصب آزاد میشه که خودت تعجب می‌کنی!😍
📝 من این راهکار ساده و تجربه بهبودی رو داخل کانال گذاشتم، رایگان بخونید👇
https://eitaa.com/joinchat/3498508525Cc3548bddf5