اول یه صلوات بفرست بعد روی یکی از سوره ها کلیک کن ببین چه سوپرایز قشنگی در انتظارته..😍 💙 سوره توحید💙 💙 سوره قدر💙 💙سوره فتح💙

ساندویچ سوسیس به این پر ملاتی؟🤤🌭 مواد لازم : پیاز ۱ عدد سوسیس ۴۰۰ گرم فلفل دلمه ای ۱ عدد نمک و فلفل و آویشن پنیر پیتزا و چیپس خلالی سس مایونز ۳ ق غ خ سس کچاپ ۱ ق غ خ جعفری ۱ ق غ خ خیارشور ۵ عدد ‎‌‌‌⤹༢➥ @ide_foodi ❤️

ترشی بامیه عجیب با همه چی جوره😌💫 مواد لازم : سیر ۵ حبه سرکه ۲ لیوان بامیه سبز ۱ کیلو پودر تخم گشنیز ترخون به مقدار لازم آب تمبر هندی ۱ لیوان گوجه فرنگی نیم کیلو سیاهدانه و گلپر و نمک فلفل تند بسته به ذائقتون به مقدار لازم و بسته به ذائقتون ‎‌‌‌⤹༢➥ @ide_foodi ❤️

👆آیا می دونید در علوم امام رضا علیه السلام روشی هست که در یک☝️روز گرفتگی رگ قلب رو باز میکنه⁉️ 💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝 ⁉️با وجود این گنجینه، چرا باید صرفا تابع غرب باشیم و سلامت و سرمایه و فرهنگ خودمون رو به باد فنا بدیم؟! این نمونه ای کوچک از برکات علوم مقتدر و مظلوم ثقلین هست. اگر باور نمی کنید بیایید تا از نزدیک ببینید 🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀 ♦️در دوره درمـــــانــــگــــر تـــوانـــمــنــد♦️ 🎁 #رایـگـان بـا #اسـکـان رایـگـان در قـم 👇 https://eitaa.com/joinchat/4099473488C14c592ecea

👆دسترسی به سلامت، راحت تر و ارزان تر از اونیه که فکرشو بکنی 💯 ❌ باورهای نادرست باعث سختی و هزینه های سنگین شده https://eitaa.com/joinchat/4099473488C14c592ecea

بفرمایید کیک خوشمزه از نوع غذاییش کیک اسفناج پنیری اسفناج ۲۰۰ گرم پیازچه ۲،۳ عدد آرد ۱۵۰ گرم شیر ۱۵۰ گرم کره ۵۰ گرم بکینگ پودر ۱ ق چ تخم مرغ ۲ عدد شوید ساطوری ۳ ق غ پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم پنیر فتا ۶۰ گرم پنیر پارمسان ۳،۴ ق غ نمک و روغن ‎‌‌‌⤹༢➥ @ide_foodi ❤️

کوفته لا پلو بدون تخصص حآضره🤤🥩 مواد لازم : فلفل دلمه پیاز و رب گوشت چرخ کرده پودر سیر و اویشن نمک و فلفل آب جوش ‎‌‌‌⤹༢➥ @ide_foodi ❤️

💥بچه ها اگه میخواید دوخت انواع لباس های مجلسی بدون زیر ساز رو یاد بگیرید اونم با بهترین تن خور قیچی طلای معروف ثبت نام ترم دومش باز شده همین الان داخل کانالشون دیدم😍 گفتم بهتون اطلاع بدم تا تمام نشده عضو کانالشون بشید👌معمولا زود پر میشه طرفیتشون https://eitaa.com/joinchat/3017670787Cb8d812bb95

این عکس ژورنالی نیست عکس دوخت دوره ی آموزشیشونه😍 https://eitaa.com/joinchat/3017670787Cb8d812bb95

کورن داگ هیچ وقت تنهات نمیزاره 😌🌭 مواد لازم: تخم ۱ عدد آرد ۱ لیوان پفک ۱ بسته نمک ۱ ق چ خ هات داگ ۳ عدد شیر یا آب ۱ لیوان فلفل سیاه ۱ ق چ خ سیخ چوبی به مقدار لازم ‎‌‌‌⤹༢➥ @ide_foodi ❤️

این بار کباب کوبیده اصیل بدون استرس و بازاری 😌🥩 مواد لازم : گوشت گردن و راسته گوسفندی یک کیلو پودر تخم گشنیز نصف ق چ خ پرده شکمی گوسفندی ۳۰۰ گرم گوجه‌ فرنگی نصف عدد پودر زیره نصف ق چ خ فلفل سیاه یک ق غ خ نمک یک و نیم ق غ خ دنبه گوسفند ۳۵۰ گرم پیاز ۱.۵ عدد ‎‌‌‌⤹༢➥ @ide_foodi ❤️

🟢 باشگاه رو با کمترین‌ هزینه بیار خونه 😳 🤸🏻 ورزش سـاده‌ی آپـارتمـانی 🏬 🏋🏻‍♂هیچ ابزاری نمیخواد و با هر توان جـسمی میتـونی انجـامش بـدی ! 💪🏻 🧘🏻‍♂ پـرانـرژی و سـرحـالت میکنـه 🌱 ⭕️ بیا اینجا و با #پیلاتس آشنا شو 😉👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3651732955C95aec98d2b ‌