هویج پلو با مرغ مواد لازم 📝 هویج تازه پیاز برنج ادویه‌جات زرشک زعفران دم‌کشیده مرغ ‎‌‌‌⤹༢➥ @ide_foodi ❤️

📬 ارسالی مخاطب باید اعتراف کنم، قبلا تا لنگ ظهر می‌خوابیدم و به هیییچ کاریم نمیرسیدم🧔شوهرم از دستم خسته شده بود😓😥 🧕ولی الان شدم زرنگ خانواده شوهر😎 جاریم خودشو کشت تا رازم رو بهش لو بدم🤫 از وقتی وارد🧕کانال خانم پنج صبحی و چله سحرخیزی شون شدم زندگیم تغییر اساسی کرده😎😍👇👇 ✔️حتی برای نماز قضاها و شکرگزاری و ورزش و چربی سوزی هم برنامه رایگان دارن. چک لیست روزانه هم هرررر روز میزارن👇👀 https://eitaa.com/joinchat/251134523C7ebd735ed7

هیسسسس🤫به کسی نگو😎 🗨️ راز پنهانِ سحرخیز شدن تو جمع 45 هزار نفری خانومهای ایتا😍👇دیگه نماز صبح هات قضا نمیشه اینجا😌😃👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/251134523C7ebd735ed7

ذرت مکزیکی ی عصرونه خوشمزه پاییزی🌽😋 مواد لازم : ◗ شیر به میزان لازم ◗ آب به میزان لازم ◗ ذرت ◗ ادویه و سس ( نمک ، فلفل ، پاپریکا ، پودر سیر ، پودر آویشن ، سس فرانسوی ، کمی کره و آبلیمو ) ‎‌‌‌⤹༢➥ @ide_foodi ❤️

#سوخاری_مرغ 🫀🥂 مواد لازم : سینه مرغ ۱ عدد پودر سوخاری به مقدار لازم نمک به مقدار لازم فلفل سیاه ۱ ق م پاپریکا ۱ ق م تخم مرغ ۱عدد ‎‌‌‌⤹༢➥ @ide_foodi ❤️

حالا به نظرت از این غذاهای پر کالری و نه خیلی سالم هفته ای یا ماهی یک‌ بار میشه استفاده کرد؟؟؟😂😋 مواد لازم : ◗ رب ◗ آب جوش ◗ کمی فلفل ◗ نمک ◗ پنیر پیتزا ◗ سوسیس ◗ سیب زمینی ‎‌‌‌⤹༢➥ @ide_foodi ❤️

ترافل رژیمی هم سالمه هم خوشمزه🤤👌 مواد لازم : 1/3 فنجان هویج 1 فنجان خرمای 1/2 قاشق چایخوری دارچین 1/4 قاشق چایخوری جوز هندی 1پینچ نمک 1 قاشق چایخوری عصاره وانیل 1 قاشق غذاخوری دانه چیا 1/2 فنجان نارگیل 1 فنجان گردو ‎‌‌‌⤹༢➥ @ide_foodi ❤️

سرنوشت ازدواج #متولدین هر ماه با سایر ماه ها ❤️👇😳 بزن رو ماه تولد خودت و عشقت 🌟 ♥️سرنوشت ازدواج متولدین فروردین ♥️سرنوشت ازدواج متولدین خرداد ♥️سرنوشت ازدواج متولدین تیر ♥️سرنوشت ازدواج متولدین شهریور ♥️سرنوشت ازدواج متولدین مهر ♥️سرنوشت ازدواج متولدین آبان ❤️برای #مشاهده بقیه ماها حتما بیا بعدا پشیمون نشی باور نکردنیه😳😱👆

#بستنی_دبل_چاکلت😍 مواد لازم : موز ۲ عدد خامه صبحانه ۱ بسته پودر کاکائو ۲ ق غ سر خالی شکلات تخته ای ۱ بسته کوچک واسه روی بستنی ۱ بسته بزرگ بیسکوئیت پتی بور ۱ بسته خلال بادام ½ استکان ‎‌‌‌⤹༢➥ @ide_foodi ❤️

●به همین آسونی یه ساندویچ لذیذ درست کن😋🥪 👈 مواد لازم: ۱۰۰ گرم بیکن ۱۰۰ گرم پنیر بف رامک ۵ عدد گردو ریحون ۲ قاشق رب انار ملس ۴ عدد گوجه خشک ۱ حبه سیر ‎‌‌‌⤹༢➥ @ide_foodi ❤️

ریزش مو داری؟ ویدیو بالا را حتما نگاه کن 😍☝🏻 صحبت دکتر زارعی در مورد "روغن کندش اصل" 🔶 قطع ریزش مو 🔶رشد مجدد مو در قسمت های خالی سر 🔶پرپشت شدن و ضخیم تر شدن مو و ریش ‼️تمامی نکات شامل ریش، ابرو و مژه هم می‌شود‼️ 🎁 اگه میخوای قیمت با تخفیف و ۲ هدیه ویژه برات پیام بشه فقط کلمه (مو) رو به ادمین دکتر زارعی ارسال کن 👇😇 @setayesh_ghasemii8 🔺زود عضو کانالشون شو میخوام پاک کنم 👇😨 https://eitaa.com/joinchat/2375812795Cb98e997152