✍ #مهارت_گفتگو و #ارتباط_موثر : 🌸 روزانه حداقل یک ویژگی و خصوصیت فردی خوب از همسرتان(زن و مرد نداره✌️)، برای تمجید و تحسین، پیدا کنید، هرچند به نظر شما کم اهمیت باشد.همسرت نياز داره که بدونه کارهاش رو می‌بينی و قدر کارهاش رو می‌دونی 👈 مثلا ؛ اگر به حرف های شما گوش میده، تشکر کنید که برای شنیدن صحبت های شما وقت می گذارد،یا اگر در جمع خانواده ها به شما احترام میذاره همین را به عنوان حُسن اخلاق به او یادآوری کنید،حتی اگه محبت کوچیکی داره آنرا با محبت جواب بدید وتشکر کنید کافیه این جمله رو بعداز کمکی که بهت کرده بگی«ممنونم که کمک می‌کنی، نمی‌دونی چقدر کارهام راحتتر پيش ميره با کمک تو!». مطمئن باش اين جمله مِهرت رو تو دلش چند برابر می‌کنه ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🍃🌸 🔑زن برای نشان دادن مشارکت و ایجاد رابطه با شما حرف می زند. حرف زدن زیاد او با شما نشان دهنده ی این است که دوستتان دارد. اما اگر با شما گفت و گو نکند به دردسر افتاده اید. هدف زنان از حرف زدن واضح است：ایجاد رابطه و دوستی، نه حل مشکلات. زن می تواند بعد از گذراندن تعطیلات دو هفته ای با دوستش وقتی به خانه برگشت بلافاصله دو ساعت هم تلفنی با او صحبت کند. کتاب：چرا مردان هم زمان فقط یک کار انجام می دهند زنان دست از حرف زدن بر نمی دارند آلن و باربارا ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

💟زمانیکه همسرتان ازدست شما ناراحت است شک نکنید که او میپندارد شمادوستش ندارید 💟هرزمان به زن عشق ومحبت دادید همواره سرحال شادوپر انرژی می باشد ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🌸💖🌸 سعی کـن خوشبختی و شادی‌ات را از وابـسـتـگی بـه اتفاقات و شـرایط بیرونی کـم کنی. خوشبختی که وابسته به بیرون و دیگران باشد، حقیقی نخواهد بود... 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🌸💖🌸 موفقیت هایی که نصیب افراد صبور می‌شود، همان هایی هستند که توسط افراد عجول رها شده اند! امروز کارها را بدون عجله به موفقیت برسان. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🌸💖🌸 #توسعه_فردی #ریشه_یابی_تحقیر چرا دیگران را تحقیر می‌کنم؟ -خودم از درون احساس حقارت می‌کنم -باور دارم او از من بهتر است پس باید او را پایین بیاورم -تصور می‌کنم این رفتار مرا قدرتمند تر و جذاب تر جلوه خواهد داد(باوری کاملا غلط) -نقطه ضعف بزرگی دارم و برای آنکه دیگران به آن اشاره نکنند به شخص دیگری حمله و او را تحقیر می‌کنم -از بُعد درونی کاملا فقیر هستم و هیچ رشدی نکرده ام -احترام گذاشتن به دیگران را ضعف تلقی می کنم -مهارت برقراری ارتباط را نیاموخته ام -درکی از احساسات دیگران ندارم و دچار خودبینی افراطی هستم -درکودکی به من احساس ارزشمند بودن منتقل نکرده اند و من نیز دیگران را بی ارزش می‌کنم راهکار برای ترک این عادت زشت: ✅ روی پرورش شخصیت و غنی تر کردن درونمان کار کنیم. هیچ چیز مانند پرورش شخصیت و بالا بردن عزت نفس نمیتواند احساس احترام گذاشتن به دیگران را درونمان زنده کند. فراموش نکنیم که با احترام گذاشتن به دیگران هیچ کسی اندازه خودمان را بزرگ نخواهیم کرد. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#فيلم_آموزشي #پودر_سوخاری_خانگی 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🥰 گلدون جذاب درست کن 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

ترفند برق انداختن استڪانها #فوروارد فراموش نشه 😍 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🍋 برگه لیمو ترش🍋 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

ایده سرخ کردن سیب زمینی #ایده وخلاقیت 🔮👇🏻       هنر #خانه_داری 🎀 👇🏻 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇🏻 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#رسم_زندگی 🧷' • هرگز همسـرت رو مسخره نکن • بی‌احترامی و توهین به یکدیگر باعث ایجاد کینه و نفرت شـده و موجب از هم پاشیدن بنیان زندگی میشـود ؛ لذا زن و شوهر نباید همدیگر را مسخره و یا تحقیـر کنند . چه در فضای خصوصی و چه در جمع که این کار ، یک تهدید جدی برای زندگی مشترک اسـت . 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash