#چالش #چهارشنبه های زمستونی روز جمع بندی ماحصل کار های طی هفته 😍 اگر تو چالش شرکت کردی حتما عکس بفرس به دو علت:🥰 ۱. خوش حال کردن ما ۲.انرژی دادن ب کسایی که دیگ بیخیال برنامه ریزی و کارای خونه شدن به آیدی زیر ، گزارش کار و عکس ها و برنامه هاتو بفرست👇🏻 @m_haydarii یا هم به گروه ارسال کن♥️ مطمئن باش اگر یک نفرم جذب بشه خیرشو میبری😌🙏 امروز روزِ تمییز کردن تمام آینه های خونه و حتی در طبقه ساختمون آینه یا شیشه ای هست که نزدیک خونته تمییزش کن😍👌 خواهشا اینا رو نذار هر ده سال یه بار تمییز کنی ، واسه راحتی کار خودتم ک شده وقتی شوهرت نیست ، بیوفت ب جون این وسایل😂 چالش های خودسازی امروز :👌 ✅جمع بندی هر آنچه طی هفته خوندی و خلاصه نویسی ✅تمرین صبوری حین عصبانیت ♥️ذکر امروز "یا حیُّ یا قیّوم" هست که باید بین کارات بگی و تداوم روی این ذکر سبب ارامش فکری و حفظ عزت نفس میشه.😇 بعد از مدتی مداومت ، اثرشو ب خوبی درک میکنی🥳 بریم واسه امروووووز🏃‍♀

دخترا چقدر از تمییز کاری های خونتون مونده😍 من ک ۸۰ درصد خونه تمییییزع❤️ با همین برنامه✅

#آقایان_بدانند 🔹 باید برای همسرشان بیشتر از فرزندان ارزش قائل شوند. کاری کنید که بچه‌ها بدانند شما اول از همه به همسرتان توجه دارید. 🔸 چنین توجهی از جانب شما انرژی مضاعف به همسرتان می‌بخشد و هر دوی شما را نسبت به اداره مشکلات، هماهنگ و همدل می‌سازد. علاوه بر اینکه بسیار در حل اختلافات و نیز تولید محبت جدید کارساز است. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#خانومها_بخوانند از رفتار مردانه، دوری کنید اصلی ترین دلایل متمایل شدن یک مرد به یک خانم زنانگی داشتن اوست. از مدل راه رفتنتان تا نگاه کردن، لباس پوشیدن و غذا خوردنتان همه اینها برای یک مرد مهم است و اگر هر کدام از اینها حالتی مردانه داشته اصلا خوشایند نیست. مردانه رفتار کردن باعث نمی شود یک مرد احساس راحتی بیشتری پیدا کند و کاملا برعکس جواب می دهد ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🍃 یک زن جذاب با وجود جذابیت و ظاهری عالی اگر غرغرو باشد اگر عصبی باشد اگر بهانه گیر باشد اگر نسبت به مسائل بدبین و با نگاهی منفی بنگرد، 🍃 ارزشهای خود را نزد همسر به تدریج از دست خواهد داد زنان خوش بین جذابند؛ جذاب بودن مهمتر از زیبا بودنست زیبایی عادی میشود؛ اما جذابیت عادی نمیشود 🍃 چرا که اولی در ظاهر و دومی در باطن است.👌 ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#همسر_عصبانی ✍🏼 فرض کنید #همسر شما یکم زود از کوره در میره و این ویژگی #شخصیتی ایشون هست با همچین فردی نباید تو #شرایط بحث و دعوا دهن به دهن گذاشت چون اینکار فقط و فقط باعث تشدید تنش میشه #سکوت و گفتن جمله حق با شماست میتونه بهترین تصمیم یک زن یا مرد با سیاست باشه که در #شرایط بحرانی همسرشو آروم میکنه.... 📝اما این نکته رو در نظر بگیرید که حتماً وقتی حال هر دوتون خوب هست در مورد اون #موضوع با هم حرف بزنید! 🌸🍃 مطمئناً این #شرایط برای فردی که دوست داره مسائلش رو فوراً حل کنه متفاوته بعضی افراد #دوست ندارن بین خودشون و همسرشون ابهامی بمونه و #بلافاصله در صدد رفع مشکلشون بر میان این افراد سکوت رو دوست ندارن و میخوان که زودتر حل #مسئله کنن در این مواقع میتونید در مورد #مشکلتون همون لحظه صحبت کنین.... ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#همسرداری ❤️همان طور که یک زن آرامش‌بخش و التیام‌بخش خستگی‌های همسرش است ⏪یک مرد هم باید برای همسرش چنین باشد. ❤️ پس سعی کنید همسرتان را درک کرده و نقش خود را به خوبی ایفا کنید. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#سیاست_های_زنانه فضای رابطه دو نفره تان یک محیط کاملا خصوصی است، نباید همه اش را عمومی نکنید! آدم هایی که درکشان از رابطه تنها قربان صدقه رفتن و عشقم و عزیزم است آنهایی که منتظرند تا از طرف مقابلشان نازکتر از گل بشنوند بعد تند و تند پست ها و تصاویر پروفایلی که میگوید آی مردم من از زندگی خسته ام فلانی به من گفت بالای چشمانت ابرو است ، ميگذارند کمی خود داری و صبر را یاد بگیرید تصویر پروفایل شما را کسانی که حتی فکرش را نمیکنید میبینند افرادی که منتظر فرصتند تا وارد حریمتان شوند پس دلخوری های پیش آمده در محیط خصوصی تان را در بوق و کرنا نکنی ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

مادرم ♥️♥️ نفس کم میارم بدون تو من .... 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

زندگی رو سخت نگیرید همش میگذره ...🌷🌷 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🟣 فعالیت‌های جسمی پایدار باعث رفع تنبلی و افزایش تمرکز در کودکان و نوجوانان می‌شود. #دکتر_سعید_عزیزی #تمرکز_کودکان #فعالیت_جسمی 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#جدی_نگیرید خانومه برای شوهرش کیک درست کرده، مَرده عکسشو گذاشته تو اینترنت، میگه فکر کردم پادشاه حبشه برام نامه نوشته😂 ‌#طنز ‌🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash