همسرتان را ببخشيد تا زندگیتان بهتر شود❗️
بخشش، برای سلامت ذهنی و فیزیکی بسیار با اهمیت است!👌
اختلافات در همه زندگی های مشترک وجود دارد و طبيعی است .اما نبخشيدن کار را سخت میکند و ممکن است به زندگی شما آسيب جدی برساند !
با توجه به مطالعات انجامشده در میان بیمارانی که دچار آسیبهای فیزیکی، احساسی و سوءاستفاده مالی ... شده بودند، آنهایی به شرایط بهتر و زندگی نرمال برگشتند که توانسته بودند راهی برای بخشیدن خودشان و دیگران پیدا کنند و از شر خشم رهایی پیدا کردند !
تحقیقات به وضوح نشان میدهند که بخشش سطح استرس ، تنش ، افسردگی ، اضطراب و همینطور خشم را پایین نگه میدارد !
خشم مانند سمی برای سلامت ذهن و جسم عمل میکند و یکی از عوامل اصلی افزایش استرس و در نتیجه آن بیماریهای قلبی است.
- زمانی که قادر به بخشیدن دیگران نیستید، در حقیقت خشم را درون خودتان باقی نگه میدارید و درنتیجه این خشم به روشهای مختلف و در سطوح مختلف میتواند به زندگی شما آسیب برساند
🧕🏻 #دلبری
🧕🏻 #سیاست_همسرداری
🧕🏻 #همسرداری
🥰💙↝•| @ide_all
❌ ۷ تصور اشتباه قبل از ازدواج :
۱ ) عوضش می کنم!
🔹 اگر شما هم چنین فکری را در سر دارید، نباید فراموش کنید که شما و همسرتان، از دو خانواده و دو فرهنگ متفاوت هستید و هرگز نمی توانید دنیا را از یک دریچه ببینید. بعضی ویژگی های همسرتان، تقریبا غیر قابل تغییر است، این را بپذیرید.
۲ ) باید برای هم بمیریم!
🔸 اما گمان نکنید برای داشتن یک زندگی عاشقانه، نیاز به یک زندگی افسانه ای دارید، درست است که باید خواستگارتان را دوست داشته باشید، اما قرار هم نیست هر روز فیلم هندی بازی کنید...!
۳ ) عشق با گذشت زمان تمام می شود؟
🔹 یک عشق واقعی می تواند با آرامش و روزمرگی هم همراه شود. مرحله دوم عشق، صمیمیت و همراهی است و اصلا به معنای پایان عشق نیست.
۴ ) مسئولیت اداره زندگی به عهده مرد است!
🔸 اگر می خواهید زندگی موفق و آرامی داشته باشید، از همان اول سنگ ها را وا بکنید و مسئولیت ها را تقسیم کنید.
۵ ) مردها، ارزش حمایت را نمی فهمند!
🔹 مردها خیلی راحت تفاوت شما با زنان دیگر را می بینند.
۶ ) به خاطر من هر کاری می کند!
🔸 درست است که عشق قدرت می آورد، اما قرار نیست که از مرد زندگی تان، به گناه عاشق شدن، یک فرد ضعیف و زیردست بسازید.
۷ ) خودم را دوست دارد نه جسمم را!
🔹 خیال نکنید مردی که عاشق تان است، به جسم شما نیازی ندارد و تنها به تفکرات و کلام شما اهمیت می دهد.
🧕🏻 #دلبری
🧕🏻 #سیاست_همسرداری
🧕🏻 #همسرداری
🥰💙↝•| @ide_all
راستی راستییییییی😳😳
دوره #شیرینی_عید دوباره فعال شده✅
برای ثبت نام در دوره جدید و گروه آموزشی جدیدمون ، در خواست بدید🥰🙏
#عید #عید_نوروز
@m_haydarii
🤩 ↝•|@hich_club
#دوره_ماه_رمضان جذابمون 😍
پر از ایده های به روز و خوشمزه ❤️
دیگه هزینه نکن برای بیرون ، خودت #زولبیا و #بامیه درست کن ؛ ارزون و خوشمزه 🥰😍
دوره در حال ثبت نام ✅
@m_haydarii
🤩 ↝•|@hich_club
هدایت شده از 🌵کاکتوس گرافی🌵
🗓 تقویم امروز:
شمسی: سهشنبه - ۵ اسفند ۱۴۰۴
میلادی: 24 فوریه 2026
قمری: ۶ رمضان ۱۴۴۷
🌹امروز متعلق است به:
🔹️امام سجاد(ع)، امام باقر(ع)، امام صادق(ع)
ذکر امروز:
🤲🏻 ۱۰۰مرتبه یا ارحم الراحمین
🔹️هشتگ های پر طرفدار:
#ماه_رمضان
#مرگ_بر_آمریکا
#رمضان_مهدوی
مرجع پروفایل، بکگراند، ابزارادیت و تم👇🏻
🄹🄾🄸🄽㋡🌵⃟⃟❥▸ @INVINCIIBLE