✅توصیه‌ها‌ی درمانی پوکی استخوان ✍ماساژ روزانه با روغن‌های بادام تلخ و شیرین، روغن قسط، روغن زیتون، سقز و اسانس نعنا نوشیدن جوشانده گزنه، دمنوش رازیانه، کله‌جوش با نعناع، آب پاچه گوسفند یا قلم گاو همراه با کمی دارچین، گوشت گوسفند جوان، شیر گاو و لبنیات همراه مصلحشان مصرف دانه‌‌ی کنجد، و سبزیجاتی مانند برگ چغندر کاهو و کلم بروکلی 👈همچنین؛ نوشیدن روزانه مخلوط ۲ ق سویق سنجد همراه با یک لیوان شیر بادام یا شیرگاو گرم و مقداری عسل، فلوس یک پره ،دارچین می‌تواند معجون مناسبی برای جلوگیری و یا کاهش عوارض پوکی استخوان باشد. ☜【طب شیعه】 #پوکی_استخوان #سلامتی 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a

#سلامتی چاى را با کشمش، این آنتى اکسیدان مقوى بخورید! شما را از پوکى استخوان در امان نگه‌داشته، حافظه را تقویت، استرس را کاهش، سستی‌بدن را رفع و گرفتگی‌عضلانی را بهبود می‌بخشد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🔴 #همراه_بیمار_باشید 💠 فردی که بخاطر بیماری باید چند روز در بیمارستان بستری شود نیاز به #همراه دارد و همراه مریض در مدّت بستری بودن بیمار تمام کارها و درخواست‌های بیمار را با #مهربانی و تحمّل سختی‌های آن انجام می‌دهد. حتّی ممکن است بیمار، تندی و بدرفتاری کند امّا همراه مریض با او #مدارا می‌کند چرا که می‌داند او بیمار است و نیاز به همراهی و کمک دارد تا #سلامتی خود را به دست آورد. 💠 زن و مرد در زندگی مشترک باید #همراه یکدیگر باشند. هیچکدام از آنها معصوم نیستند و لذا ممکن است در زندگی، صفات و رفتارهای نامناسبی را در شرایط‌ مختلف از خود نشان دهند. 💠 هر صفت زشت و یا #اخلاق بد همسرتان را یک بیماری حساب کنید که برای اصلاح یا مدیریّت آن نیاز به همراهی با اوست. نگاهتان به او فرد بیماری باشد که نیاز به #کمک و همراهی شما دارد نه بیماری که به حال خود رهایش کنیم. 💠 مهربانی، صبوری، تحریک نکردن صفات زشت همسر، #تشخیص نیازهای بجای او در حین بیماری، نیّت خالص و نگاه اخروی از ملزومات و ویژگیهای یک همراه مریض است و البته مراجعه به #مشاور متبحّر مذهبی، کمک فراوانی به شما و همسرتان می‌کند. 💠 از امروز نقش #همراه را برای همسرتان ایفا کنید تا نتایج زیبای آن را ببینید. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

چطور کلسیم خانگی درست کنیم ؟! درمان پوکی استخوان💪🏻 ۱ لیوان شیر ۱ قاشق غذا خوری پودر سنجد ۱قاشق غذا خوری شیره انگور هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید🥛 #سلامتی🍏 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

❤️🍃❤️ #خانومها_بخوانند 🔵به #سلامتی و #زیبایی خودت برس. می دونی همونقدر که خانمای ما وقتی از شوهر یکی تعریف می کنن به ثروتش توجه می کنن ،مردا هم به ظاهرتون توجه می کنن❗️ ❌نمی گم #ظاهر خیلی مهمه. نه مسلمه که رفتار مهم تره. ولی تمام خانم ها لازمه به زیبایی شون توجه کنن. 🔵کاری هم نداره. از عطاری برای خودت دانه های #رازیانه رو بخر. بعد بریز توی قوری و مثل چای برای خودت دم کن. ♻️روزهای پریودی و بارداری نخور ولی بقیه روزا هر روز یه لیوان بخور. 👈رازیانه راز زیبایی زنانه 🔵 اندام های زنانه ت رو زیبا و کامل می کنه و اخلاق های #زنانه و لوندیتم ناخوداگاه بالا میبره. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#سلامتی خواص #پسته 🔅فراوون فسفر و آهن داره: افزایش و تقویت ضریب هوشی و حافظه. 🔅فراوون اسیدآمینه آرژینین داره: موثر در ترشح هورمون‌های رشد. 🔅منبع ویتامین‌های B1، B3، A، پتاسیم و کلسیم: کمک به رشد کودکان و رفع کم‌خونی 🔅دارای خواص پروبیوتیک: بهبود عملکرد دستگاه گوارش 🔅خوراکی مقوی، کم‌حجم و با جذب سریع: بهترین گزینه‌ ورزشکاران است. 🔅حاوی درصد بالای پروتئین و انرژی: بهترین گزینه کودکان 🔅منبع خوب آنتی اکسیدان: مهار رادیکال های آزاد بدن و ضد بیماری 🔅فراوون فیبر داره در خودش: رفع معذل یبوست 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#سلامتی فایده لوبیا برای سلامت👌 🔹بر خلاف باور عموم مردم لوبیا بادزا نیست بلکه بادهای نهفته در درون بدن را از بدن خارج میکند و این یک فایده است. 🔹لوبیا سرشار از پتاسیم، منیزیم، آهن و پروتئین است بنابراین، برای گیاهخواران، جایگزین خوبی برای گوشت است. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#سلامتی تاثیر میگو بر مغز کودکان چیست؟ 🌕میگو مقدار قابل توجهی املاح ضروری بخصوص فسفر و آهن دارد که برای کودکان در حال رشد بسیار مفید است. 🟡میگو برای رشد مغز و تقویت هوش کودکان توصیه میگردد. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

‌ #سلامتی «چی‌ بخوریم خوشگل تر بشیم?» •زغال‌ اخته🫐؛ضد تیرگی دندان. •برگه زردآلو 🍈؛نگهبان رنگ پوست. •کیوی🥝؛میوه دوست دار لثه. •آووکادو🥑؛میوه جوانی. •سیر🧄؛جوان کننده پوست. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🛑 این سه کار را انجام دهید تا آلزایمر نگیرید 🔹دکتر گابریل لیون که در خصوص بیماری‌هایی چون آلزایمر تحقیق می‌کند، تاکید کرد گاهی‌اوقات اولین علایم بیماری آلزایمر در دهه ۲۰ یا ۳۰ سالگی خود را نشان می‌دهند و عواملی چون سبک زندگی در ابتلا نقش مهمی دارند. 🔹دکتر گابریل ادامه می‌دهد حدود ۲۵ عامل خطر وجود دارد. ژن‌ها همیشه اولین و مهم‌ترین عامل هستند اما سه عامل مهم دیگر، خواب، ورزش و تغذیه وجود دارد که افراد از همان دهه ۲۰ و ۳۰ سالگی باید به آنها اهمیت بدهند. 🔹کریس همس‌ورث، بازیگر نقش ثور در فیلم‌های انتقام‌جویان، دو ژن خطرناک ابتلا به آلزایمر را دارد. او که ۴۰ سال بیشتر ندارد، تصمیم گرفته پیش از بروز علایم این بیماری،‌ از عالم هنر و فیلم فاصله گرفته و سبک زندگی خود را عوض کند و جلوی پیشرفت آلزایمر را بگیرد. #سلامتی 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#خانومها_بخوانند 🔵به #سلامتی و #زیبایی خودت برس. می دونی همونقدر که خانمای ما وقتی از شوهر یکی تعریف می کنن به ثروتش توجه می کنن ،مردا هم به ظاهرتون توجه می کنن❗️ ❌نمی گم #ظاهر خیلی مهمه. نه مسلمه که رفتار مهم تره. ولی تمام خانم ها لازمه به زیبایی شون توجه کنن. 🔵کاری هم نداره. از عطاری برای خودت دانه های #رازیانه رو بخر. بعد بریز توی قوری و مثل چای برای خودت دم کن. ♻️روزهای پریودی و بارداری نخور ولی بقیه روزا هر روز یه لیوان بخور. 👈رازیانه راز زیبایی زنانه 🔵 اندام های زنانه ت رو زیبا و کامل می کنه و اخلاق های #زنانه و لوندیتم ناخوداگاه بالا میبره 🥰💙↝•| @ide_all

📆 تقویم چهارشنبه ☀️ ۳ بهمن ۱۴۰۳ هجرے شمسے 🌙 ۲۱ رجب ۱۴۴۶ هجرے قمرے 🎄 ۲۲ ژانویه ۲۰۲۴ میلادے ذکر روز : ۱۰۰ مرتبه یا حی یا قیوم هشتگ های مهم ایتا برای سرچ اخبار و اتفاقات مهم : #سلامتی #ماه_رجب #اعمال_منتظران #دایر معرفی نامه شهــــــــــــــــــــــــــــــــــدایی که کمتر میشناسید🍃🌸