⚜️لطفا مـراقب لـحن کـلام خود باشید! همسرتان تنها فردیست که قرار است تا پایان عمر در کنارش باشید، یعنی مهمترین فرد زندگی شما پس اگر میخواهید همسرتان را متوجه اشتباهی که مرتکب شده کنید لطفا 🔹 سرکوفت نزنید. 🔹آن را به شکل بد منتقل نکنید. 🔹 لحن تحقیر کننده در پیش نگیرید. این نکته را هم فراموش نکنید: وقتی همسرتان مرتکب اشتباهی می شود، نباید تمام نکات مثبت و خوبی های گذشته ی او را نادیده بگیرید 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🔴 اغلب ما "سواد ازدواج" نداریم❗ بلد نیستیم بفهمیم دنیای آدمها با هم فرق دارد؛ توقع داریم کسی که با ماست خود ما باشد! حتی حاضر نیستیم به نیازها، خواسته ها و علایق او توجه کنیم. غرور خودمان را بسیار دوست داریم!❌ اما توقع داریم او غرور و نیاز و توقع نداشته باشد❗ و درکش سخت است برای ما که او دنیایی دارد که خودش ساخته و آن را صرفا با ما به اشتراک گذاشته...✔ نه اینکه بخواهد بر اساس خواسته ی ما دنیای تازه ای بسازد. ✍فرزانه فردین فر | مشاور 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

⚜️ ۴ قانون برای افزایش عمر زندگی عاطفی 🔹قانون اول او را همان طور که هست بپذیرید! یکی از دلیل های بروز تنش و کشمکش بین دو طرف که احتمال جدایی را بالا می برد، تمایل آنها برای تغییر دیگری است؛ ❌شاید آنها متوجه نیستند که بعضی ویژگی ها اساسا تغییرناپذیر هستند، حداقل می توانم بگویم که شما قادر به تغییر دادن آن نیستید. بنابراین سعی کنید شریک زندگیتان را همان گونه که هست بپذیرید؛ با تمام ویژگی هایی که دارد. این کار شما نیست که او را تغییر دهید، شما فقط می توانید در فرآیند تغییر به او کمک کنید. 🔹قانون دوم فضای کافی برای رشد او فراهم کنید! بعضی وقت ها آدم ها دچار یک احساس افسردگی از بابت زندگی شخصی شان می شوند. از اینکه چه پتانسیل ها و توانمندی ها و استعدادهایی داشته اند و نتوانستند به آن ها رسیدگی کنند. بنابراین تا جای ممکن فضا برای رشد شخصی بدهید. هیچ چیز مثل یک رابطه سالم نمی تواند موجب رشد شخصی آدم ها باشد. 🔹قانون سوم اتفاق های ناگوار ارتباطی را با خود حمل نکنید! در زندگی ممکن است اتفاق هایی بیافتد که شما را رنجیده خاطر کند. مثلا اتفاقی که در اوایل زندگیتان افتاده... اگر منتظرید که یک روز این خاطره ها از ذهن شما فراموش شود تا به آن فکر نکنید، سخت در اشتباه هستید❗️ واقعیت این است که باید این اتفاق ها را بپذیرید، که بخشی از زندگی تان هستند و خواهند بود و دیگر قابل تغییر نیست.✔️ در مقابل می توانید نوع نگاه و واکنشتان را در مقابل آنها تغییر دهید. 🔹قانون چهارم از نقد مثبت شرمنده نشوید! نقدها به ما کمک می کنند که با بعضی ویژگی های خودمان که تا به حال به آن توجه نکرده بودیم، آشنا شویم. ولی توجه داشته باشید که این نقدها نباید دیگری را تخریب کنند. ✍️ محدثه ایرانی | روانشناس 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

⚜ برخی از زن و شوهر ها در ابتدای ازدواج خود، مشاجرات و مشکلاتی را تجربه می کنند که قطعا این مشکلات فقط مختص آن ها نیست ❗ خیلی از این مشاجرات به دلایل زیر بوجود می آید: 🔹️بر سر رفت و آمد با خانواده‌های خود جنگ می‌کنند. 🔸️تمایل دارند یکدیگر را تغییر دهند. 🔹️انتظار دارند زندگی مانندداستان‌های عاشقانه کتاب‌ها باشد. 🔸️زندگی خود را با دیگران مقایسه می‌کنند. 🔹️عجله دارند رابطه‌شان بسرعت بهبود یابد و شبیه هم رفتار کنند. 🔸️در مشاجرات، تحت تاثیر احساسات قرار می‌گیرند و هیجانی برخورد می‌کنند. 🔹️در مورد مسائل ساده و پیش پا افتاده بحث می‌کنند. 🔸️به رابطه همسر خود با خانواده شان حسادت می‌کنند. 🔹️دلتنگ زندگی در خانواده خود می‌شوند. 🔸️مانند دوران تجرد رفتار می‌کنند و هنوز زندگی مشترک رانپذیرفته‌اند. 🔹️پس از مشاجره از عذرخواهی استفاده نمی‌کنند. 🔸️زمان کمی را کنار یکدیگر سپری می‌کنند. ✍زهره تهوری | روانشناس 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

۹ نشانه بلوغ شخصیت: 🔰در بحث های کوچک سریع برانگیخته و عصبانی نمی شوید، 🔰بخشندگی شما بیشتر می شود و به راحتی می توانید افراد را ببخشید و از خطای آنان چشم پوشی کنید، 🔰ذهن شما بازتر می شود و دیگر مسائل را به صورت تک بعدی و تنها از زاویه دید خود نگاه نمیکنید، 🔰به تفاوت ها احترام میگذارید و به این باور می رسیدکه هر تفاوتی در جایگاه خود دارای ارزش و احترام است، 🔰افراد را مجبور به دوست داشتن نمیکنید و حق انتخاب را جزوی از حقوق انسان ها می دانید، 🔰به راحتی افراد را قضاوت نمی کنید، 🔰در بحث های بی دلیل ترجیح می دهید ساکت و آرام باشید تا به بحث و دعوا بپردازید، 🔰خوشحالی خود را در گرو تفکر دیگران نمی دانید و نظرات غیرمتخصصین برای شما اولویت ندارد، 🔰به استراحت و آرامش و روان خود و دیگران بیشتر از سایر مسائل  اهمیت می دهید. 🔺شما چند مورد از این موارد را در خود حس می کنید؟ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

بدون تعارف بگم: مذهبیایی که با نامحرم دوستی میکنن مثل کسی که رو تردمیل میدوئِه و به جایی نمیرسه،به جایی نمیرسن،هرچقدر عبادت کنن با یه صحبت دود میشه میره هوا...ادم دلش میسوزه انقدر مفت زحماتشونو هدر میدن💔 اینو یادت باشه: اگه میخوای به جایی برسی باید‌اول قید این گناهو بزنی این گناه مثل یه باره صدکیلویی رو دوشت تورو سنگین میکنه و نمیزاره بالا بری... زنجیر میبنده به پات و نمیزاره حرکت کنی.. خواهش میکنم یکم یه فکره خودت باش.ـ خواهش میکنم خودتو خلاص کن❤️ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

اگه پشیمونی و قصده توبه و جبران داری بدون الان بهترین فرصته...معطل نکن و شروع کن...باور کن دیدن این پیام اتفاقی نیست...خدا میخواد یه زندگی عالی رو شروع کنی.. پس بسم الله.... 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#فایل_صوتي_عاشقانه😍 نکنـه غُـصه بخوریـا! اگه بدونی چیزایی که بهت ندادم، و یا چیزایی که اَزَت گرفتم؛ چه نعمتهای عظیمی رو برات پس انداز کرده، هرگز به نعمتهای دیگران حسادت نمیکنی. #استاد_شجاعی 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

هنوز هم می شود تو را صدا زد ، حتی اگر دلم همان عاشق دیرینه نباشد... هنوز هم میشود برسجاده ی عشق ذکر"العفو"سر داد و زلالیت را مهمان ناخالصی ها کرد... هنوز هم می شود سر بر سجده گذاشت و نوای "الهی و ربی من لی غیرک"را در این هجوم ثانیه ها تکرار کرد... هنوز هم تو همان خدایی، خدایی که لحظه ای از حالم بر تو پنهان نیست... اما من... شاید دیگر دلم خالص نباشد برای دیدن نشانه هایت، شاید ذره ذره گناه، لذت مناجات با تو را از من گرفته است... اما من هنوزم تو را خدای خود می دانم، هنوزهم از درگاه تو امید به معجزاتی دارم که فقط خودم و خودت فهمیدیم... خدایا این بنده ات را می بینی؟ جز دستگیری تو نه کسی می تواند دلش را آرام کند و نه کسی می تواند گوشه ای از نیازش را برطرف کند... تو حواست به من هست؛ پس کمی عاشقم کن، عشق تو زیباترین نیاز این روزهایم است... 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

. امروز میخوام فنگ شویی رو از نظر امیر المؤمنین بگم: 🕊امیرالمؤمنین علی علیه السلام میفرمایند؛ 🌸این خصلت ها موجب فقر میشود: ۱_رها کردن تار عنکبوت در خانه 2-ادرار کردن در حمام 3-خوردن در حال جنابت 4-باقی گذاشتن خاکروبه و آشغال در خانه 5-ایستاده شانه کردن 6-سوگند دروغ 7-آشکارکردن حرص و طمع 8-خوابیدن بین نماز مغرب و عشا 9-خوابیدن پیش از طلوع آفتاب 10-نداشتن برنامه ریزی اقتصادی در زندگی 11-قطع صله رحم 12-دروغ گویی 13-رد کردن دست نیازمند در شب 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash