سوسیس خانگی مواد؛ سینه مرغ رو اب پز کنید نمک🧂 و فلفل سیاه و فلفل قرمز بزنید و بزارید داخل مخلوط کن تا کاملا میکس بشه اب لبوی ابپز شده رو که پوره کردید از صافی رد کنید و بهش اضافه کنید و در اخر پودر ژلاتین را با اب مرغ مخلوط کنید و بهش اضافه کنید و بزارید داخل بطری و سلفون بپیچید به مدت ۴ الی ۶ساعت داخل فریزر بزارید. #سوسیس_خانگی 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

هر چقدر تو خونه با همسرت ، مشکل داشتی یادت باشه....... 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

خانه داری موکت ها به دلیل داشتن پرزهای درهم، محلی بسیار مناسب برای تجمع گرد و غبار و آلودگی های دیگر است. برای تمیزکردن آنها محلولی از آب و شامپو درست کنید و با پارچه ای توری به آرامی روی موکت را تمیز کنید. #خانه_داری 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🌷 امیرالمومنین امام علی(عليه السلام) : ✍ اَلصَّمْتُ يُكْسيكَ الْوِقارَ وَ يَكْفيكَ مَؤُنَةَ الاِْعْتِذارِ. 🖌 خاموشى بر تو لباس وقار مى‌پوشاند و تو را از زحمت عذرخواهى کفایت مى‌کند. 📚 شرح غررالحکم ، ج2 ، ص58 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

عالم در نظم و تعادلِ کامل به سر می برد. شما همیشه پاداش کامل اعمالتان را می گیرید. همیشه از همان دست که می دهید از همان دست می گیرید. اگر از عالم بیشتر دریافت می کنید به این دلیل است که بیشتر می بخشید و آدم بسیار دست و دلبازی هستید...❤️ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

این ساندویچ محشره👍👌👌 #ساندویچ_مرغ_قارچ#پیاز_کاراملی فیله مرغ زعفرون دمکرده نمک و فلفل سس مایونز روغن زیتون قارچ پیاز خلالی پنیر ورقه ای از دستش ندین👌👌👌👌 #آشپزی 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

# تمرين های ساده ای برای جلوگیری از حواس پرتی و زوال عقل 🔸رنگ بندی های جديد در لباس را امتحان كنيد 🔸نقاشی يا رنگ آميزی كنيد 🔸بدون ماشين حساب محاسبه كنيد 🔸جملات يك صفحه از كتاب را از آخر به اول بخوانيد 🔸كار جديدی بكنيد (مثل وصله كردن لباس يا تعمير راديو) 🔸موبايل را همراه نبريد 🔸چيز تازه ای مانند روش درست كردن يك غذای ساده ياد بگيريد 🔸آلبوم عكس های قديمی را ورق بزنيد و درباره عكس هايش با كسی صحبت كنيد 🔸قبل از پايان فيلم ويدئويی، آن را متوقف كنيد و درباره پايانش، تخيل كنيد. 🔸با افرادی كه مدت هاست نديده ايد تماس بگيريد 🔸ساعت را به دست راست ببنديد 🔸كلمات را وارونه بگوييد 🔸پاتوق تان را عوض كنيد 🔸يك يا چند بيت شعر حفظ كنيد 🔸جايی امن عقب عقب راه برويد 🔸حدس های شمارشی متنوع و قابل راستی آزمايي بزنيد (مانند اين كه از اينجا تا آنجا چند قدم است، در صف چند نفر ايستاده اند، پشت ويترين چند پيراهن وجود دارد و...) ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

به نوبه خودش حرکت قشنگیه.🤩 #قشنگیجات 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

زندگی پر است از دلخوشی های کوچک که ما ساده ازکنارش میگذریم‌... دیدن دوستان،خوردن یک فنجان قهوه ،بارش باران و....‌ عصرتون بخیر و پر مهر 🌹🍂 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🍃○° اجازه دهید قضاوتتان کنند اجازه دهید اشتباه در موردتان فکر کنند بگذارید پشت سرتان حرف بزنند "افکار دیگران مشکل شما نیست" شما مهربان، متعهد به عشق ورزیدن و آزاد بمانید 🤍🍃🌬 مهم نیست آنها چه می گویند یا چیکار میکنند .. حق ندارید به ارزش خودتان و زیبایی صداقت وجودی خودتان شک کنید ✨️فقط بدرخشید✨️ مثل هر روزی که میدرخشید🤍🌱✨️ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

راهکار خوبیه ها 😂😂😂 اونایی که می‌خوان لاغر شن ببینن 😁 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

من هیچ وقت تسلیم نشدم! خسته چرا.. اما تسلیم نه! یه شبایی تا صبح اشک ریختم، از درد چشمام رو نبستم ،هی خاطرات رو مرور کردم اما صبحش با لبخند بلند شدم و انگار نه انگار که اون آدم دیشبی خودم بودم. کم آوردم؛ولی جا نزدم! با همه‌‌ی دردها ادامه دادم،حتی وقتایی که می‌دونستم ممکنه تهش هیچی نباشه! ادامه دادم؛ تا سرم پیش خودم بالا باشه! ادامه دادم تا اگه نشد به خودم بگم: «فدای سرت، مهم اینه که تو تلاشت رو کردی..!» بخاطر همینم هیچوقت نه پشیمونم، نه افسوس میخورم و نه منتظر کسی هستم که بیاد و نجاتم بده! ناجی من همیشه خودم بودم و بس🦋 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash