کوکو دورنگ مواد کوکو سیب زمینی سیب زمینی ۳عدد تخم مرغ ۲عدد نمک فلفل زردچوبه به اندازه لازم مواد کوکو سبزی سبزی کوکو ۱پیمانه سر پر تخم مرغ ۲عدد گردوی خردشده ۴ق غ خ آرد ۱ق غ خ نمک فلفل زردچوبه به اندازه لازم سیب زمینی رو رنده کنید بهش تخم مرغ و ادویه هارو بزنید خوب مخلوط کنید وداخل تابه روغن بریزید مواد کوکو رو بریزید و درشو ببندین که نیم پز بشه برای کوکو سبزی همه مواد روباهم مخلوط کنید وخوب هم بزنید وقتی سیب زمینی نیم بند شد کوکو سبزی رو روش بریزید وباز درشو ببندین تا سبزی خودشو بگیره.برش بزنید وبه ارومی برگردونیدتاطرف دیگه هم سرخ بشه.وکوکو سبزی ما آمادست نوش جون ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ #آشپزی #خانه_داری #ترفند 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#خانه_داری 🍃 برای تیز کردن لبه‌های قیچی👇 می‌توانید از یک پیچ گوشتی سالم و بدون زدگی استفاده کنید. این کار را چندین بار تکرار کنید تا قیچی به خوبی تیز شود. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

هرگز به دلیل نق نق یا عصبانیت کودک تسلیم خواسته های غیرمنطقی او نشوید. زیرا با این کار، کودک تا بزرگسالی این شیوه را برای دستیابی به همه خواسته های غیرمعقول به کار میگیرد. به او بیاموزید رسیدن به بعضی خواسته ها نیازمند صبوری است. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

▫️با این قوانین دعواهاتون روکنترل کنید _ یک دنده نباشید و عذرخواهی همسرتون رو بپذیرید ، بعدها دوباره این دعواهارو پیش نکشید... _ جوری رفتار نکنید که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده ، نذارید مشکلتون مدت زیادی حل نشده بمونه... _ در مورد دعواتون به دیگران چیزی نگید و تو شبکه‌های اجتماعی جار نزنید ... _ برای دعواهاتون بهانه نتراشید اگه اشتباهی می‌کنید ولی و اما و اگر دیگه نیارید... _ روی این موضوع که چه کسی دعوا رو شروع کرده تمرکز نکنید و دنبال چاره باشید و آخر همه دعواها از هم بپرسید الان خواستت از من چیه ؟ چیکار برات انجام بدم که حالت بهتر بشه ؟؟ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🌟🌟چرا آقایان کمتر «دوستت دارم» را به همسر خود می‌گویند؟! | دکتر اسلام 🎥#دکتر_اسلامی #ابراز_احساسات #کادو_خریدن #تولد 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#کرانچی_پنیری مواد لازم: - سیب زمینی 500 گرم (قبل از پوست کندن وزن کنید)🥔 - پنیر چدار 85 گرم (رنده کنید) - پودر نشاسته ی ذرت 10 قاشق غذاخوری - فلفل 🧂، نمک مقداری - کمی جعفری خشک ‎‌‌‌‌‌‌‌🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#ترفند_خانه_داری 🍃 در صورتی که عسل شما شکرک زده👇 در ظرف عسل را محکم ببندید و آن را درون یک قابلمه آب بجوشانید. این کار موجب از بین رفتن شکرک می شود. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

✅ اگر کودکتان در حال حل کردن یک معما یا پازل است و شما می‌بینید که قطعات پازل را در جای نادرستی قرار داده است نباید وارد عمل شده و راه حل را به او بگویید... 🌀 بگذارید لذت فهمیدن اشتباه و تصحیح آن را خود کودک تجربه کند، حتی اگر اشتباه او مدتی به طول بیانجامد و زمان زیادی را به حل مسأله اختصاص بدهد. 🔰 وقتی کودک خودش اشتباهش را تصحیح کند، هم مهارت حل مساله را می آموزد و هم اعتماد به نفس او تقویت می شود. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

. 🌸 خیلی از اوقات پیش میاد که فرزند، والدین رو در تنگنا قرار میده و والدین مجبور میشن یه تصمیمی که باب میلشون نیست بگیرن یا دچار چالش بشن! یه مثال بزنم که ممکنه برای خیلی ها اتفاق افتاده باشه؛ شما تو بازار هستی و فرزند خردسالت اصرار در خرید چیزی داره و شما مخالفت میکنی و فرزند شروع به جیغ و داد میکنه که حتما باید اینو بخری از طرفی نمیخای اون خرید رو انجام بدی و از طرفی نگاه های سنگین دیگران رو حس میکنی؟؟ شما باشید تو این شرایط چیکار می کنید؟🤔 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

. 🌸 واکنش1️⃣ تصمیم بعضی ها اینه که هر طور شده موقعیت رو ترک کنن مثل اینکه کشان کشان بچه رو از بازار یا محل خرید خارج کنن تو این حالت اونی که خوشحاله همون دیگرانی اند که تحمل جیغ و داد بچه شمارو نداشتند ولی اینجا هم شما ناراحت و بهم ریخته هستید هم فرزندتون☹️ . 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

. 🌸 واکنش2️⃣ بعضیا تصمیمشون اینه که تن به خواسته فرزندشون بدن و چیزی که میخاد رو براش بخرن خب با این کار تو اون صحنه بچه شما خوشحال میشه ، اون دیگران هم دیگه بیخیال میشن و مشغول کار خودشتن میشن اینکه شما خوشحالید یا نه بستگی به اوضاع احوال خودتون داره(مادی و معنوی)😜 میگم حالا... . 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

. 🌸 واکنش3️⃣ شاید بعضیا با دیدن سروصدای بچه اون چیزی که میخاد رو نمیخرن ولی با یه خرید چیز دیگه ای که کم ارزش تر غائله رو تموم میکنن تو این حالت همه خوشحالن به ظاهر! هم بچه تون، هم شما و هم اون دیگران . 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

. 🌸 اگه مکانی که این جریان اتفاق میفته صرفا یه مکان عمومی باشه و مکان ویژه ای (جلسه، سینما، مکان مذهبی،و..) نباشه هیچکدوم از این واکنش ها از نظر تربیتی صحیح نیست! . 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

. 🌸 قبل از توضیح واکنش صحیح، دقیقا بگم که این موقعیت چیه؟ موقعیت: لجبازی و جیغ و داد کودک برای گرفتن امتياز . 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

. 🌸 والدین خلاق هیچوقت وارد بازی لجبازی با کودکشون نمیشن والدین در عین صمیمیت با فرزندشون نباید از مقام والدینی کوتاه بیان مقام والدین یعنی دوراندیشی، یعنی عکس العمل های صحیح و موثر، یعنی محبت و همدلی های بجا، یعنی موضع بالاتر و.... . 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

. 🌸 خب حالا تو این مکان عمومی با لجبازی کودک چیکار کنم؟ بهترین واکنش با وجود همه سختی ها عدم تن دادن به درخواست لجبازگونه کودک هست درسته با این مقابله کودک کمی ناراحت میشه و دیگرانی که شمارو میبینن توجهشون به شما جلب میشه ولی با اینکار شما رشته لجبازی کودک رو قطع میکنید و بهش میرسونید که هیچوقت با این روش به هدفت نخواهی رسید اگه مثل این مقاومت رو بصورت صحیح چندبار اجرا کنید دیگه با درخواست های لجبازگونه فرزندتون روبرو نمیشید . 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

. 🌸 توجه کنید مکان عمومی ممکنه شمارو دچار خطا کنه نباید هیچ اتفاق تنش زایی رخ بده ولی این صحیح نیست اجتماع و مکان عمومی اسمش روشه و باید پذیرای چنین ردوبدل های تربیتی بین والدین و فرزند باشه و شما هم باید این حق رو برای خودتون قائل باشید . 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

. 🌸 عکس العمل مناسب بهنگام لجبازی کودک 👇👇👇👇

. 🌸 وقتی #لجبازی کودکتون از حد میگذره، این نکات رو به خاطر بیارین؛ ❌ نباید با برافروخته شدن، لجبازی یا حتی قهر کردن او را به لجبازی بیشتری تحریک کنین. اگه بچه ها احساس کنن رفتارشون روی شما تاثیر میذاره، به تکرار کارشون تمایل بیشتری پیدا میکنن البته باید وقتی فرزندتون رفتار خوب و مثبتی داره، اونو از توجه و احترام سیراب کنین. اگه توجه شما به فرزندتون محدود به زمانی که با شما لجبازی میکنه و یا با بدخلقی شما رو مجبور به نادیده گرفتن خط قرمزها می کنه محدود بشه، کنار اومدن باهاش براتون سخت میشه 🚫 نباید به فرزندتون برای آرام شدن باج بدین اگه هر بار که ناسازگاری میکنه، خواسته هاش رو برآورده کنین، همیشه نیازهاش رو با رفتارهای منفی و لجبازی کردن از شما طلب می کنه 🚫 نباید فرزندتون رو وقت بدرفتاری دختر بد یا پسر بد معرفی کنین و عشقتون رو ازش دریغ کنین. شما باید محبت بی قید و شرطی را نثار فرزندتون کنین ❌ به هیچ عنوان برای تربیت کردنش، از روش اشتباه قطع محبت استفاده نکنین. شما میتونین توجهتون رو به طور موقت دریغ کنید اما حق ندارید به فرزندتون بگید یا القا کنید که اگه اشتباه کنه، دیگه دوستش ندارید. * نباید برای تربیت کردن فرزند بدقلق، قهر کردن رو انتخاب کنید. شاید بد نباشه وقتی بدرفتاریش رو می بینید، اونو زمین بذارید و از آغوشتون محرومش کنید اما به کار بردن این روش نباید طولانی بشه. ❌ تنبیه ها باید مختصر و مفید باشن. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🌷❤️🌷 #توسعه_فردی #کنترل_خشم #کالبدشکافی_عصبانیت #عصبانیت_یک_هیجان_است... هیجان خود به‌ خود رخ نمی‌دهد و هیچکس نمی‌تواند فلان احساس را در شما ایجاد کند. #احساسات شما محصول ادراکات شما از وقایع هستند نه محصول رویدادهای بیرونی. به عبارت دیگر، هیجانات پیامد باورهای شما هستند. به عنوان مثال، وقتی معتقدید دنیا جای خطرناکی است، به احتمال زیاد خواهید ترسید. از سوی دیگر، وقتی معتقدید دنیا خطراتی دارد ولی اکثر آدم‌ها خوب هستند، احساس دلگرمی و اطمینان خاطر خواهید کرد. بنابر این #فرایند_هیجان به شرح زیر است: 👈🏿باور ، هیجان ، عمل 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🌷❤️🌷 #توسعه_فردی #پذیرش_خود #اعتماد_به_نفس دو خط حرف جان؛ 💕 فردی که بیشتر از همه وقتتان را با او می‌گذرانید خودِ شما هستید؛ پس سعی کنید برای خودتان دوست داشتنی باشید، نه فقط برای دیگران! 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🚨 آیت‌الله‌العظمی مرعشی نجفی می‌فرمودند: 💠 محضر میرزا جواد آقای ملکی تبریزی اعلی الله مقامه الشّریف بودم، کسی آمد و به ایشان گفت: آقا! من به نسخه­‌ای که برای شب­ خیزی به من دادید، مو به مو عمل کردم امّا موفّق نمی­‌شوم. آیه آخر سوره کهف را خوانده­‌ام، دعایی را که داده­‌اید، خوانده­‌ام، صدقه هم فرمودید دادم، همه کار کردم امّا موفق نشدم. آقا فرمودند: گوشَت را جلو بیاور تا چیزی در گوشَت بگویم. چیزی به او گفتند که دیدیم سرخ شد و عقب نشست. بعد فرمودند: این را انجام بده، درست می­‌شود! آیت‌الله العظمی مرعشی نجفی فرمودند: بعدها که آن شخص پیش من آمد، خودش برایم گفت: آن روز آقا فرمودند: تو چند روز است که در منزل بد اخلاقی می­‌کنی و با همسر و بچّه­ هایت قهری، با این حال می­‌خواهی خدای متعال باز توفیق شب­ خیزی به تو بدهد؟! هیهات! این­ ها که هیچ، اگر خضرِ نبی هم تعلیمی به تو بدهد، توفیقِ شب­ خیزی نخواهی داشت! 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#ناراحتی_بجا_و_رفتار_نابجا 💠 ناراحت شدن زن و شوهر از دست یکدیگر می‌تواند #طبیعی باشد. به هر حال ممکن است همسرمان دچار اشتباهی شود که ما را #ناراحت کند. 💠 اما مهم آن است که در قبال کار اشتباه همسرمان #رفتار_نابجا از ما سر نزند. 💠 اولا عکس‌العمل ما باید #متناسب با بزرگی یا کوچکی اشتباه همسرمان باشد. 💠 ثانیا طبق آموزه‌های دینی، #بدی یا اشتباه همسرمان را با رفتار #خوب از بین ببریم. تا مصداق آیه ۲۲ سوره رعد باشیم: (وَيَدْرَءُونَ بِالْحَسَنَةِ السَّيِّئَةَ؛ #خردمندان کسانی هستند که #بدی را با نیکی از بین می‌برند.) 💠 #قهر کردن، #ناسزا گفتن، بد دهانی کردن، داد و بیداد کردن، #آبروی همسر را بردن و .... از مصادیق رفتار #نابجا با وجود #ناراحتی بجای ماست که عامل زیاد شدن #بدی و اشتباه همسرمان می‌گردد. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🎥 برای بچه‌هاتون موبایل نخرید! هیچ وقت برای بچه‌ها موبایل، گوشی، تبلت و کامپیوتر نخرید، بلکه برای خانواده بخرید! 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🔴 #بیان_مشکلات_محل_کار 💠 گاه برخی از #مشکلاتِ قابلِ بیانِ محل کار خود را با خانمتان در میان بگذارید تا به شما #مشورت دهد. 💠 مهم این است که همسرتان #حس کند او را حساب کرده‌اید و این در افزایش مهر و علاقه‌ی او به شما موثر است. 💠 گاهی این کار، بعضی از #دلخوری‌های همسر نسبت به شوهر را از بین می‌برد. 💠 همیشه برای گفتگو، بهانه‌ای پیدا کنید تا دلهایتان به یکدیگر نزدیک‌تر شود. فقط مواظب باشید در این گفتگو، صمیمیّت ایجادشده‌ را با چیزهایی مثل پشت‌سر دیگران حرف زدن و بدگویی از اطرافیان آلوده نکنید چرا که اثر عکس می‌گیرید‌. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🔴 #سوت_اشتباه_در_زندگی 💠 اگر در بازی فوتبال، #داور تشخیص درستی ندهد و سوت اشتباه بزند درست است که بازیکن در دل خود نظر داور را قبول ندارد امّا حق ندارد در عمل نظر #داور را نپذیرد و با داور دست به یقه شود چرا که هرج و مرج می‌شود و فدراسیون می‌تواند، بازیکن متمرّد از دستور اشتباهِ داور را #توبیخ و جریمه کند. اگر بازیکن، متواضعانه و بدون داد و قال نظر داور را بپذیرد زمینه‌ی روانی مناسبی را جهت قضاوتِ بدون خطا برای #داور فراهم می‌کند و درصد خطاهای او کمتر‌ خواهد شد. 💠 در زندگی‌ مشترک یکی‌ از صفات عالی #زن که در روایات آمده است مطیع بودن نسبت به مرد است. هیچ مردی بی‌خطا نیست امّا وجود دستورات اشتباه و #طبیعی مرد (نه دستورات غیرشرعی و گناه) نباید باعث سرپیچی و اطاعت نکردن زن و درگیری لفظی با شوهر گردد چرا که طبق آموزه‌های دینی اگر‌ مخالفت زن منجر به #فتنه، اختلاف و دعوای زن و شوهری شود سرپیچی از دستور مرد جایز نیست. 💠 نکته‌ی دقیقی که اگر خانم‌ها رعایت کنند #سود و بهره‌ی آن به جیب آنها می‌رود این است که اطاعت متواضعانه از مرد و اشباع روحیه‌ی #اقتدار وی به شدّت شما را محبوبِ مرد می‌کند و اتّفاقاً زمینه را برای مدیریّت سالم او فراهم می‌کند. 💠 #محبوبیّت حاصل از مطیع بودن، به قدری کارساز است که مرد را از فضای لجبازی، دیکتاتوری و قلدرگری دور می‌کند و به مرور، رفتارها و دستورات منطقی و از جنس #درک همسر از او صادر خواهد شد چرا که مردها اگر‌ اطاعت‌پذیری از همسر خود ببینند روحیه‌ی #پهلوانی آنها اجازه نمی‌دهد که شما را درک نکنند. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🎙 زن هم باید نگاهش را کنترل کند! 🔴 #استاد_عباسی 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🔴 #خطای_بزرگ_تحقیر 💠 یکی از اصول مهم #همسرداری این است که رفتار و گفتار ما باعث #تحقیر همسرمان نشود چرا که عامل مهمی در سرد شدن رابطه زن و شوهر است. 💠 از مصادیق تحقیر همسر، شوخی‌های نامناسب مخصوصاً در جمع، #تمسخر او با تغییر صدا و اشاره و یا بی‌احترامی کردن به اوست. 💠 این کارها یقیناً #ضربات سنگینی به رابطه شما می‌زند و در واقع دارید به دست خودتان به همسرتان اجازه می‌دهید که برای تقابل با شما چنین کاری را انجام دهد. 💠 حتماً برای #اصلاح این رفتار آسیب‌زننده، از همسرتان عذرخواهی کرده و این رفتار را ترک کنید. اگر او حس کند که شما متوجه ضربه خوردن روح او شده‌اید و درصدد اصلاح آن هستید، دلخوری او تبدیل به #کینه‌ و سردی مزمن نخواهد شد. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🎙 تو نمیدونی داری با بی‌حجابیت چیکار میکنی؟؟ ⭕️ #استاد_پناهیان 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash