راه کار برای زمان عصبانیت👇🏻❤️ هنگام عصبانیت و ناراحتی شانه ها را بلرزانید ! بیشتر فشار در پشت گردن، شانه ها و بالاتنه جمع میشود ولرزاندن شانه ها فرم بدن را به حالت نرمال برمیگرداند، طبیعی نفس میکشید وآرامتان میکند. 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری:🔮 https://eitaa.com/joinchat/547684562C42d0cbfc47 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a 🔮چت کن و آشپزی یاد بگیر:🔮 http://eitaa.com/joinchat/757727287Cc12e027d74 🔮گروه آرامشمون:🔮 http://eitaa.com/joinchat/3794141383C213ba3d86a 🔮لینک کانالای دیگمون:🔮 @INVINCIIBLE @ashpazi_day_gah @mahdaviat_haqiqi

💠 #هنر_میوه_آرایی 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری:🔮 https://eitaa.com/joinchat/547684562C42d0cbfc47 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a 🔮چت کن و آشپزی یاد بگیر:🔮 http://eitaa.com/joinchat/757727287Cc12e027d74 🔮گروه آرامشمون:🔮 http://eitaa.com/joinchat/3794141383C213ba3d86a 🔮لینک کانالای دیگمون:🔮 @INVINCIIBLE @ashpazi_day_gah @mahdaviat_haqiqi

✨سلام شبانه امون رو با خوندن دعای فرج و نجوا با اماممون تکمیل کنیم ، قلبتونو روشن کنین به ادعیه و یاد عزیزان خدا ، تا خدا هم از شما یاد کنه :✨ ♥️اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ ♥️وَعَلٰى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ ♥️وعَلىٰ اَوْلادِ الْحُسَيْنِ ♥️وَعَلىٰ اَصْحٰابِ الْحُسَيْن دوستان شب همگی بخیر ، پر از حضور خدا و آرامش🌚🌸 التماس دعا برای ادمین ها❤️ 🔥برای تبادل و تبلیغ با کمترین قیمت ، به آیدی : @m_haydarii پیام بدین.برای کمک به شما تبلیغات افزایش قیمت نداشته و انعطاف در تبادلات رعایت میشه.😍🔥 ❌پاکسازی گروه پرسش و پاسخ ساعت 10 صبح❌ تا فردا خدانگهدار 👋🏃‍♀ 🌿لینک گروه پاسخگویی آشپزی جامع:🌿 https://eitaa.com/joinchat/757727287Cc12e027d74 🌿گروه کدبانو باش واسه ایده و چت:🌿 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a 🌿لینک کانال آشپزی جامع:🌿 @ashpazi_day_gah 🌿گروه خیرات و اذکار :🌿 https://eitaa.com/joinchat/3794141383C213ba3d86a 🌿‌کانال حال خوب:🌿 @mahdaviat_haqiqi @INVINCIIBLE @kadban0_bash

بسم الله ، روز رو با یادی مقدس شروع کنیم🥀 ♥️اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ ♥️وَعَلٰى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ ♥️وعَلىٰ اَوْلادِ الْحُسَيْنِ ♥️وَعَلىٰ اَصْحٰابِ الْحُسَيْن زیارت عاشورا روزانه یادتون نره🌈 🌿لینک گروه پاسخگویی آشپزی جامع:🌿 https://eitaa.com/joinchat/757727287Cc12e027d74 🌿گروه کدبانو باش واسه ایده و چت:🌿 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a 🌿لینک کانال آشپزی جامع:🌿 @ashpazi_day_gah 🌿گروه خیرات و اذکار :🌿 https://eitaa.com/joinchat/3794141383C213ba3d86a 🌿‌کانال حال خوب:🌿 @mahdaviat_haqiqi @INVINCIIBLE @kadban0_bash

دکمه هاتو اینجوری جینگول کن 😍🌸✨ 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a 🔮لینک کانالای دیگمون:🔮 @INVINCIIBLE @ashpazi_day_gah @mahdaviat_haqiqi

#شکرگذاری💫💫💫 𝟏. شکرگذاری به داشته هایتان برکت میدهد.🌸 𝟐. شکرگذاری سبب می شود سریعتر به خواسته هایتان برسید.💚 𝟑. با دقت به زیبایی های اطرافتان می‌توانید🌷 حس سپاسگذاریتان را تقویت کنید. 𝟒. به کمک شکرگذاری می‌توانید بدنی سالم و شاداب داشته باشید.💛 𝟓. شکرگذاری احساس نا امیدی را از بین می‌برد.❣ 𝟔. شکر گذاری باعث برکت ثروت می‌شود.💚 𝟕. شکرگذاری باورهای مثبتتان را تقویت می‌کند. 🌸 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a

🌹رویاهاتو باور کن، اونا به زندگیت جهت میدن ، معنا میدن ، رنگ میدن و از پوچی نجاتت میدن🏌🏻‍♀✨🌹 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a

یه گره کاربردی که خیلی جاها میتونید ازش استفاده کنید 👌 مخصوصا برای جمع کننده پرده عالیه 😎 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a

خدایا، من میدانم که تو بزرگتر از این مشکل هستی تو آگاه و دانا هستی و من تمام کارها را به تو میسپارم. 🤍حتی وقتی میدانم که همه چیز در زندگی من عالی نیست، باز هم آرامش را حفظ میکنم و میدانم که تو صاحب تخت پادشاهی هستی و مشکلات من را حل میکنی‌ ، این یک روش با ثبات و رایگان برای داشتن یک زندگی خوب است. 💚پیام امروز من به شما خیلی ساده است در پناه آسایش و آرامش خداوند زندگی کنید ،دیگر درمورد موضوعات مختلف مدام نگران نباشید و سعی نکنید از همه چیز سر در بیاورید، کافیست آنها را به خداوند بسپارید.. 💚أَلَیْسَ اللَّهُ بِکَافٍ عَبْدَهُ 🤍آیا خدا کفایت‏ کننده بنده ‏اش نیست؟ #سوره زمر 🤍 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a

🔴توصیه های این زن 83 ساله را جدی بگیرید در این جا نامه ای آورده ام که یک زن ۸۳ ساله به یکی از دوستانش نوشته است. نامه را بخوانید و توصیه های او را قبل از این که دیر شود جدی بگیرید. آخرین سطر نامه را که بسیار تاثیربرانگیز است روی کاغذ بنویسید و جایی جلوی چشمتان بگذارید. “برتای عزیز” مدتی است بیشتر مطالعه می کنم و کمتر گردگیری می کنم. در حیاط نشسته ام و بدون این که نگران علف های هرز باغچه باشم از منظره باغچه لذت می برم. وقت بیشتری را با خانواده و دوستانم می گذرانم و کمتر کار می کنم. زندگی باید الگوی تجربیات برای دوست داشتن باشد نه برای تحمل کردن. من سعی دارم این لحظات را دریابم و آن ها را گرامی بدارم. هیچ چیزی را ذخیره یا پس انداز نمی کنم و از ظروف گران قیمتم در هر مناسبتی استفاده می کنم. بهترین لباسم را در فروشگاه میپوشم. نظر من این است که هر چه ظاهر بهتری داشته باشم فروش بهتری هم خواهم داشت. عطر خاصم را برای مناسبت های خاص کنار نمی گذارم بلکه آن را در محیط کار و فروشگاه ها هم استفاده می کنم. یکی از این روزها کنترلم را روی توانایی هایم از دست می دهم. پس اگر چیزی امروز ارزش گفتن، شنیدن و عمل کردن دارد می خواهم امروز بگویم، بشنوم و عمل کنم. اگر مردم بدانند که شاید فردا وجود نداشته باشند امروز چه کارهایی انجام می دهند؟ فکر می کنم به یکی از اعضای خانواده یا یکی از دوستانشان زنگ می زنند. شاید هم با یکی از دوستان قدیمی تماس بگیرند و از او بابت کدورت ها عذرخواهی کرده و صلح کنند. شاید هم به یک رستوران چینی بروند و بهترین غذای مورد علاقه شان را سفارش دهند. نمی دانم این ها فقط حدس و گمان من است. اگر می دانستم وقتم محدود است انجام ندادن همین چیزهای کوچک مرا عصبانی می کرد. عصبانی برای ننوشتن نامه ای که همیشه دوست داشتم بنویسم. عصبانی برای نگفتن جمله “دوستت دارم” به همسر و فرزندانم. من سخت تلاش میکنم، نه برای این که چیزی را برگردانم یا ذخیره کنم، بلکه برای این که خنده و شادی را به زندگی ام بیاورم. هر صبح که چشم هایم را باز می کنم به خودم می گویم امروز همه چیز خاص است. هر روز، هر دقیقه و هر نفسی که میکشم هدیه ای از طرف خداوند به من است. شاید زندگی ما آن موسیقی که می خواستیم نباشد اما تا زمانی که زنده هستیم می توانیم با موسیقی زندگی برقصیم. آیا شما هم به زندگی به دید رقابت نگاه می کنید؟❗ 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a