8.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🏻🍳مربای_آلو_سیاه😋
۲ کیلو آلو سیاه
۱ کیلو شکر
اآب ۱ لیوان
۱ ق غ سرکه سیب
۲ عدد هل
🪄🛋 ⃝ @ide_banovan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🏻🍳برای درست کردن یه ترشی آلوچه خوشمزه به اینا نیاز داریم این مقدار برای یه شیشه ی نیم لیتریه
نصف فنجان سرکه انگور
یک قاشق غذاخوری نمک
یه قاشق مرباخوری شکر
یه برش لیمو ترش
آب داغ و آلوچه به اندازه ای که شیشه پر بشه
همه مواد رو داخل شیشه میریزیم و درب شیشه رو محکم میبندیم و چند بار شیشه رو زیر و رو میکنیم
شیشه رو برای یه شب در جای تاریک و خنک میذاریم، بعد به مدت دو هفته داخل یخچال نگه میداریم تا ترشی آماده بشه، نوش جانتون
🪄🛋 ⃝ @ide_banovan
14.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🏻🍳حشوی عربی😋
مواد لازم برای حشو لاپلو
برنج سه پیمانه
سینه‌مرغ دو عدد کامل مکعبی
گردو شش عدد
لپه پخته یک فنجان
کشمش یک پیمانه
کره پنجاه گرم
ادویه ها شامل پودر تخم گشنیز و اویشن و ادویه کاری و زردچوبه و فلفل و پودر لیموعمانی و پاپریکا و پودر سیر
🪄🛋 ⃝ @ide_banovan
11.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🏻🍳 تاک پلو 😋
٣ پيمانه برنج
٣٥٠ گرم برگ مو
فيله يا هر قسمتى از مرغ
١ عدد پياز رنده شده
آب ليمو ترش به ميزان لازم
٢ الى ٣ قاشق روغن زيتون
گرد غوره به ميزان لازم
ادويه ها ( نمک ، زرد چوبه ، فلفل سياه )
زعفران دم كرده
🪄🛋 ⃝ @ide_banovan
10.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🏻🍳فلافل خونگی 😋
نخود ١٠٠ گرم
گوشت چرخ كرده ٣٠٠ گرم
پياز يك عدد
سيب زميني يك عدد
فلفل سبز دو عدد
سير ٤ حبه
گشنيز دو مشت
نمك ؛فلفل قرمز،تخم گشنيز ،زيره،زردچوبه كه اندازه ادويه ها بستگي به خودتون داره
زماني كه فلافل رو ميندازين توي روغن
در ابتدا شعله بلنده ولي بعد شعله رو كم كنين كه فلافل ها مغز پخت بشه
🪄🛋 ⃝ @ide_banovan
16.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🏻🍳پنکیک با ترکیب بستنی😋
از خوشمزه‌های روزگار
مواد لازم :
آرد ۶ ق
شکر ۳ ق
وانیل ½ ق چ
بیکینگ پودر ۱ ق چ
تخم مرغ ۲ عدد
نمک ۱ پنس
روغن ۲ ق
شیر ۵ ق
🪄🛋 ⃝ @ide_banovan
14.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🏻🍳کلاب مرغ😋
صد برابر خوشمزه تر و سالم تر از بیرونیا و خیلی به صرفه👌🏻
چیا میخوایم: ( برای ۱۲ تا کلاب مرغ)
سینه مرغ ۱ عدد
(با پیاز،۲ حبه سیر،نمک،فلفل و زردچوبه میپزیم)
خیارشور رنده شده ۵-۶ عدد
فلفل دلمه ریز خرد شده ۲ قاشق
گوجه ریز خرد شده ۱ عدد متوسط
پیاز بنفش ریز خرد شده نصف ۱ عدد
سس مایونز ۳-۴ قاشق
آب لیموترش ۱-۲ قاشق
روغن زیتون ۲ قاشق
نمک-فلفل سیاه
نون تست ۱۲ عدد
کره برای روی نون ها
🪄🛋 ⃝ @ide_banovan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🏻🍳سالاد جایگزین شام😋
مواد لازم:
سینه ی مرغ
تخم مرغ آبپز
خیار
شوید
ذرت
مایونز یا ماست
نمک
پ.ن
میتونید به سس کمی آبلیموی تازه و فلفل سیاه هم اضافه کنید
#سالاد
#شام
🪄🛋 ⃝ @ide_banovan
10.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🏻🍳وقتایی ک شام نون دارین اینو درست
کن که تکراری نباشه
مواد لازم :
نون لواش ۱ عدد
پنیر پیتزا ۱ فنجان
سوسیس یا کالباس
قارچ بلانچ ½ فنجان
فلفل دلمه ½ فنجان
نمک، فلفل سیاه
شیر حدوداً ۵ ق
تخم مرغ ۲ عدد
آویشن، پاپریکا
🪄🛋 ⃝ @ide_banovan
5.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🏻🍳اوتمیل رژیمی😋
مواد لازم :
نصف موز کوچک
جو دو سر پرک ۳۰ گرم
شیر بادام یا معمولی ۸۰ میلی لیتر
پروتئین وی شکلاتی ۲۰ گرم
ماست یونانی ۳ ق غ
تاپینگ :
الک پودر کاکائو خالص
🪄🛋 ⃝ @ide_banovan
11.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🏻🍳مربا توت فرنگی😋
مواد لازم:
توت فرنگی ۵۰۰ گرم
شکر ۵۰۰گرم
جوهر لیمو نوک ق چ یا آبلیموترش ۱ ق چ
اگه توت تون ریز بود نیازی نیست خردش کنید
به هیچ عنوان آب داخلش اضافه نکنید
شکر و توت را مخلوط کنید و به مدت ۱۲ساعت داخل یخچال بزارید تا آب بندازه
روی حرارت زیاد بزارید جوش که امد حرارت را ملایم کنید
برای اینکه مربا شفافی داشته باشید حتما کف روی مربا را بگیرید
🪄🛋 ⃝ @ide_banovan
11.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🏻🍳کیک سیب وگردو😋
ترد وخوشمزه با آسونترین روش
موادلازم:
تخم مرغ ۳عدد
شکر۳/۴پیمانه
بکینگ پودر ۱ق غ
وانیل ۱ق چ
روغن ۱/۳پیمانه
شیر ۱/۳پیمانه(متاسفانه موقع ریختنش فیلم نگرفتم)
آرد نول۲پیمانه
برای ترکیب سیب
یکعدد سیب پوست کنده وخورد شده
۵عدد مغزگردو
ی ق چ دارچین
۲ق غ شکر
۱ق غ آرد
🪄🛋 ⃝ @ide_banovan